összecsukható pad

Curl Scott pad
Gyakorlat egy padon fürtök Scott felé foglalkozó bicepsz és ...
Fürtök egy padon Scott -, hogyan kell csinálni
Fürtök Scott pad: a fő előnye, a megfelelő technika és a nagy hibákat, valamint hatékonyságának értékelése a testmozgás a kezedben.