Hogyan lehet megtanulni táncolni hip-hop és break dance ház
Azok, akik szeretnének megtanulni táncolni hip hop és breaktánc különös figyelmet kell fordítania a tested. Szünet nem bocsát gyengeség vagy rossz fizikai állapotban van, ezért mielőtt tanulni még a legalapvetőbb trükköket, hogy pár hónap, a fejlesztés az erő, állóképesség, hajlékonyság.
Erősítő edzés végezhető otthon (push-up a tenyér és ököllel, izmok has és ferde. Szigorítása, VIS) és a tornaterem (a hangsúly az izmok a vállöv, a karok és lábak), vagy a szabadban (sport sarkok túl meg tudod csinálni egy jó szolgáltatás).
Azok számára, akik csalódást magát - íme néhány cikket:
Amikor az izmok erősebbek elég, akkor lehet kezdeni, hogy ne próbálja a headstand a kezében (első a falnak, majd támogatás nélkül), és push-up, hogy handstands. Ezzel párhuzamosan a vonat rugalmasságot.
Például, a láb váll szélessége egymástól, próbálja miután beszakadt, el kell jutnia a kezét, hogy a saját sarka (első jobb kezét, hogy jobb sarok és a bal kéz - balra, majd 2-1). Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy a különböző lejtők és alakváltozások (beleértve a „híd”) - az is, hogy a rugalmasság növelése.
Technika, kedvenc trükkje, először meg kell alaposan vizsgálja meg (és ezt mindaddig, amíg nem lesz teljesen tiszta minden, még a legkisebb részleteket végző trükk), és ezt követően akkor próbálja végrehajtani.
Ha a házban, győződjön meg róla, felszabadítani a legnagyobb teret képzés, majd az edzés után azt kockáztatja, hogy nélkül maradt egy laptop, vagy egy családi nagymama vázák. És ami a legfontosabb, ne feledjük, hogy a siker kulcsa, amikor egy hip-hop - fokozatosan. Indítsa el a kis - eljut a nagyot. Sok szerencsét.
Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell táncolni az eredményjelző táblán.
Mashttsy kezdők nem kell Taproke és lábmunka, hogy szükség van a hatalom a karok és a lábak és nem myshsts és Paur MUF már van egy meg kell próbálni.
Nagyon szeretnék megtanulni, hogyan kell megtörni. Bizonyára, nos, nem elég jól. De mindegy, hogy prsoto szuper, még mindig tovább tanítás. És nem számít, hogy mit tanultál ez .... Koneno azt kell felvidít. Bit távolítsa has és mindent! Kész vagyok! Megpróbálom. Én mindent meg fog tenni, sőt lehetetlen.
11 még mindig arra vágytam tantsyvat élet és anyám adott a muzykalku 6 éves garbachus. Azért jöttem, hogy ezen az oldalon, és megtanulta ocheny gyorsan. Azt kazhitsya, hogy a fő zhilanie és minden tagda paluchitsya :)
és lehet toborozni barátok és szabványok jön táncolni a barátokkal.
Jómagam egy saját csecsen táncos lezginka de szeretne táncolni break dance hűvös.
azok, akik azt mondják, hogy csak kell egy tanár, ez szar. Korábban, az emberek és tanulni anélkül, hogy a tanárok. Néha tanulni könnyebben, mint táncolni valaki másnak a dallamot. Ha tanulni magát. tudod, hogy nem így én nem szeretem, hogy szükség van a helyes ...
Mi az emberek nagyon jól képezzük magunkat. Tudjon sokkal gyorsabb, ha az egész maga megérti, mint valakinek mutatna és megmagyarázni.
És rovására tanárok, egyetértek veled; ^)
Mi az emberek nagyon jól képezzük magunkat. Tudjon sokkal gyorsabb, ha az egész maga megérti, mint valakinek mutatna és megmagyarázni.
És rovására tanárok, egyetértek veled a toryk; ^)
Stretching I kiváló, de szükséges a szivattyú fel izmokat. Megpróbálom, mint mondják: ha hosszú meggyötört, majd történik valami.
I. osztály már készen van ulichnym dance köszönhetően
Bliiin (((vidyashku nem pokazyvaett (((AAAA. Én most egy elme ... nagyon soyduuu lásd vadászat ...! Obozhayuyuyu * Hip hooop *)
Ez mindenkinek a szünet. és a hip-hop chtoli elfelejtette? Egyébként az is gyakori, és személyesen azt hiszem, ez tényleg hűvösebb, mint szünet)
Tudja, hogy valaki törni jobb.
Nat egy pár hónapos képzés nem elég úgyhogy nat tárgyévi képzés tartott
hogyan kell tanulni, hogy nem shapogat otthon gipkoy lány válaszoljon, és megköszöntem rrrrrrrrrrr myauuuuuuu Kitty Kitty
koneshno legjobb honlap, ha minden paluchaetsya nem kell egy jó munka a trükk, hogy tetszett
Megyek ... nem tanítok sok s tetején.
Napríklad TSE mene vіdeo Je znahіdkoyu csak jó. Moє Misto Je nevelichkim, porіvnyano a Kiєvom Ahol pénz nem könnyen zapisatis tantsіv iskolába. És mi Hiányzik ez a \ mu lesz vchitis a CIM vіdeo 🙂 Duzhe dyakuyu. Nadіyus a mene viyde navchitis) Hіp Hop - TSE Duzhe legjobb;))
sdes és hogy legyen óvatos is lehet tanulni ezt a képességet 2 órán át!