termékek összetett szénhidrátok

Az összetett szénhidrátok a termékek listáját
A komplex szénhidrátok szerepelnek a napi étrendben. Ezért fontos tudni, hogy mi az összetett szénhidrátok élelmiszerek listáját jót tesz az egészségnek, és elősegíti a fogyást.