szorongás

  • Hogyan lehet megbirkózni a szorongás különféle körülmények,
    Az önuralom felbecsülhetetlen minőségű, hogy sajnos egyáltalán nem az emberek. Ennek ellenére vannak bizonyos szabályok és tippek, hogy segít csökkenteni a felesleges szorongást minimális. Hogyan lehet megbirkózni a szorongás alatt egy nyilvános beszéd vagy vizsgán, hogy keresni a természetes és a nyugalom?
  • Három hatékony módon megbirkózni az erős érzelem
    Hogyan kell tanulniuk, hogy magát a kezében? Hogyan lehet megállítani aggasztó, mielőtt egy fontos esemény? A terrorizmus elleni pszichológiai stressz. Tippek, hogyan lehet megszabadulni az erős érzelem