mint egy alvás 4 órán
-
Hogyan aludni 4 órát technika gyors szemmozgás
Az alvási problémák sújtják, több mint a fele a világ népességének, és eddig nincs egyetlen hatékony módszer, amely segítene megbirkózni álmatlanság. Persze, akkor igénybe orvosi beavatkozás, de a hatása tabletta a szervezetben katasztrofális lehet.