kocogás nem teszi lehetővé
-
Futó káros és haszontalan, miért nem kell futtatni a nagy távolságú
Minden a veszélyeire futás a test, futás nem a vonat az izmokat, és nem engedi, hogy lefogy. Tévhitek az előnyeit futás a szívnek. Futó rossz az ízületek és a gerinc.