karcsúsító
-
Amit nem tud enni, fogyás, diéta belül
Vannak olyan termékek, amelyeket csak abszolút nem tud enni, fogyás: vaj, süti, cukorka, stb -
szárítás test fogyás
szárítási testtömeg veszteség lép szakaszokban héten. Minden 7. napon meg kell feladni szénhidrát és fehérje élelmiszer enni + fokozott szív-