azon termékek listája Mik az összetett szénhidrátok, és milyen sajátos termékek listáját lassú szénhidrátok és Miért komplex szénhidrátok fontosak a fogyás? A termékek listáját lásd a poliszacharidok. Csakúgy, mint a részletes táblázatot GI ételek