pulykamell filé sült a kemencében, 6 egyszerű és ízletes recepteket képek és videó

Filé pulyka a sütőbe, akkor sütni több módon is. Például használható fólia, vagy egy hüvelyt a sütés. Még több lédús filé kap tejszín vagy tejföl. Csakúgy, mint a burgonya, paradicsom és a sajt. Pulykahús tekinthető diétás és nagyon hasznos. Kalória 276 kcal pulyka. Ma Nézzük lépésről lépésre a legfinomabb recepteket pörkölés pulykamell a sütőben. Ezek az ételek alkalmasak a nyaralás asztalra, és minden nap. Válassza ki, mit szeret a legjobban, és főzzük öröm.

pulykamell filé sült fólia paradicsommal és sajttal - lépésről lépésre recept fotók

Ez a recept jó pulykamellet és a comb. Csodálatos, lédús hús átjutni kefir pác, sajt és paradicsom.

Mire van szükség

előállítás:

1. A húst mossuk, és obsushivayut papírtörlő. Ha a filé darabokat nagyok, majd végezze el a sekély metszeni a felszínen a szélén egy kés.
   
2. Egy mély tálba öntjük kefir és szorítani a citromlevet. I só, bors, és öntsük a fűszerezés „provence gyógynövények” adhat a curry, de végül) Keverjük, hogy feloldja a sót. Én áztassa a pác összes darab húst. Marina óra - fél.
   
3. Páclében a húst. Minden egyes darab középső filé szétteríthető lappá fólia. Még hozzá néhány kanál pác. És becsomagolja a sarkokat. Egy kis göndör a tetején a fólia pakolással és komponenseként egy pörkölés serpenyőben. Csatlakozzanak egy felmelegítjük 200 °. sütőben.
   
4. 40 perc eltelte után. Kaptam egy pörkölés serpenyőben, és kibontotta a fóliát. Minden egyes darab hús lefektetett 2 - 3 paradicsom szeleteket és egy csipet reszelt sajttal.
   
5. És így a tiszta sütjük még tíz percig.
   
   Itt egy finom lett. A fólia alakult egy csomó lé. Spread egy tányérra és öntsük a lé. A kezelt a család és a barátok!

Pulykamell sült a kemencében teljesen - lépésről lépésre recept fotók

Minél hosszabb a pácolt húsok, a juicier és több ajánlatot lesz a kész étel. Tartsa ezt szem előtt, amikor gondolt főzés. A recept elfelejtettem megadni fokhagymát. Vegyünk sok tetszik.

Mire van szükség:

Hogyan készítsük elő:

1. Mellemre és obsushivayut törülközőt. Fokhagyma tisztítani, felére csökken. És nashpigovyvayu fokhagyma hús, így metszeni a szélén egy kés.
   
2. Keverjük össze egy tálban a mustár, ecet, olaj, só és minden fűszereket. Készítsük el a pác. Ez a pác alaposan bevonva egy darab húst. Fedett és hagyjuk hűtőszekrényben 12 órán át. Ha nem tudja pácoljuk sokáig, legalábbis nem kevesebb, mint két óra.
   
3. Páclében a húst. I elterjedt az egész darab egy pörkölés serpenyőben, és tegye a, melegítjük 200 °. sütőben.
   
4. Fried egy nagy darab lesz körülbelül egy óra. Hús háromszor a főzés során vizet a gyümölcslé kicsapjuk. Egy órával később, előveszem, hűvös, és lehet enni. Ez annyira egyszerű, finom és ünnepi!
   

Az alábbi recept indyushatinki a burgonya, hagyma és a paradicsom a csatorna Natali Li

Az alábbi recept az egyik kedvencem. A hüvely impregnáljuk egy csodálatos húslé és fűszerek. Főzök markába bármilyen pulyka. Mindig kiderül jó!

Pulyka filé sült hüvely tejfölös; illatos és zamatos - lépésről lépésre recept

Van egy szelet pulyka comb. A hús maga juicier, mint az emlő. És ha főtt a lyukba, csak elolvad a szájban. Ezen kívül, azt hozzá egy kis vaj és tejföl. Ez a recept nem nevezhető alacsony kalóriatartalmú. Ha nem szeretné, hogy a felesleges zsírt, és megszünteti a vaj és tejföl. Minden ugyanaz, az íze lesz - ízletes

Mire van szükség:

Hogyan készítsük elő:

1. A mosott és obsushennoe hús karcolt több helyen. I dörzsölni minden oldalról sóval és borssal. A sekély torochke dörzsölje narancs héját, és nyomjuk össze a levet. I keverjük össze egy pohár narancslé, fűszerek, mustár és az olívaolaj. Zest amíg elhagyta a pálya szélén.
   
2. Most használd a hüvely sütéshez. Kijavítani az egyik végét a tömlőt. I feküdt, hogy a húst, és öntsük a pác közvetlenül a hüvely. Azt osztja a pác az egész felületen a hús. Szorosan csomózott a másik végét a hüvely.
   
3. Itt hagyom a húst a páclében. Ismét, minél hosszabb a húst pácolt, annál jobb az eredmény. 2-3 óra volt. Kinyitom az egyik oldalán a hüvely. Vigyázzon, hogy ne pác alakult ki, vegye ki a húst. Most ezekben a vágások, amit meg is tettem az elején, befektetni egy kis darab vajat.
   
4. Bevonva tejföl minden oldalról, és hátradőlt a táska a pác. Most, hogy elég aludni, hogy ugyanazt a finomra vágott fokhagymát és a narancs héját. Ismét hermetikus lezárására a csomagot. Betettem egy tepsibe, és tegyük sütőben 200 °. fél órát. Fél óra múlva vágni, és távolítsa el a csomagot, és hagyja, hogy a pulyka sütik egy fél óra hosszat. Kivonás hőmérsékletet 160 ° C.
   
   Fincsi leírhatatlan! Ügyeljen arra, hogy próbálja meg egy kicsit ötlet ez a recept.

Végül a csatorna „naguglit GnBob» finom, ünnepi tál gyümölcs és méz.

Hogy az ilyen ínycsiklandó receptek tudunk Önnek ma. Ennél amíg az összes.

Sok köszönet látogató az oldalamon! Mindazok, akik ma velem készül - Jó étvágyat!

Ha tetszik a recept, nyomja meg a gombokat a társadalmi hálózatok. Boldog leszek, és elment egy recept az oldalon.