Miért van szükség a masszázs a nyaki területen

Ragaszkodnak a mozgásszegény életmód okozta mozgásszegény munka és a fizikai aktivitás hiánya, akkor tegye a test sérti a helyi vérkeringést. Mindez azt eredményezi, hogy a betegségek a gerinc és igényel specifikus kezelést.

Jelzések eljárás

• fáradtság, amikor az izmok folyamatosan feszült, vagy ha hosszú ideig ülő helyzetben;
• amikor a fájdalom a nyak és a hát felső;
• Rossz testtartás;
• osteochondrosis a nyak
• csökkentett szintű hatékonyság, van megsértése pihentető alvást;
• hypodynamia, ezt követően elegendő fizikai aktivitás;
• patológiai a kardiovaszkuláris rendszer és a magas vérnyomás;
• súlyos fejfájás, migrén.

Leírása a szükséges manipulációk kezelésére nyaki terület

Először is, minden masszázs a szakember megköveteli, hogy bizonyos készségek, így bízom a szervezet csak az orvosok, masszőrök, olyan tanúsítványok megerősítik tudásukat a gyakorlatban. Arra összpontosít, hogy a nyaki artéria nemkívánatos hatásokat, amelyek eredményeként jelentősen romló fizikai állapot súlyosbodása és már betegség. Ezért van egy technika javításához szükséges egészségre.

Masszázs a nyak és a gallér területen csinálnak mindkét oldalán, amely magában foglalja a fokozatos és trapézizmot. Ez kezdődik a fény dörzsölés és végre ujjperceket és párna. Az utolsó szakaszban kerül simogatta, amelynek feladata, hogy nyugtató és lazító hatású. Az egész ülés, kb 20 perc, egyfajta megkönnyebbülést és egészség javítása. A kúra elsősorban attól függ, az egészségügyi és egyéni olvasmányok.

A kezelés időtartama megvitatják az orvos konzultáció. Mielőtt látogatás a masszázs is utalnak a allergológus, hogy teszteljük a jelenlét-hiány a különböző allergiás reakciók, például a különböző olajokat alkalmazunk az eljárásban. De vannak olyan ellenjavallatok masszázs nyak és a nyak területén, ha nem tenni a manipuláció.

Ezek közül néhány:

• jelenlétében rákos megbetegedések, dekompenzáció májfunkció, szív- vagy vesebetegség;
• vér-betegség;
• trombózis;
• magas vérnyomás;
• krónikus bőrbetegség;
• láz.

Hogyan készítsünk egy nyak masszázs otthon?