Hogyan lehet javítani a bőr rugalmasságát a test vannak bevált módja

Minden azt akarjuk, hogy a tökéletes arányok, tökéletes haj, tökéletes test. Annak érdekében azonban, hogy közelebb kerüljön az ideális, nem kell támaszkodni természet, hanem, hogy vigyázzon a sok árnyalatok. Valahogy egy szép bőr és a rugalmasság, a test kezdünk gondolkodni, amikor kezdik az első öregedés jelei: finom vonalak, a lazaság, a rugalmasság elvesztése. Itt az ideje, hogy fontolja meg egy világos cselekvési tervben, amely biztosítja a szervezet a bőr rugalmasságát az elkövetkező években.

Idővel, a napfénytől és a környezeti tényezők, a bőr lassan, de folyamatosan elveszti rugalmasságát, a turgor csökken, a sejtfalak elvékonyodnak és a bőr kezd, hogy tartsák be a bőr alatti zsír kevésbé sűrű. Ha ez a folyamat nem avatkozik, akkor egy fiatal bőr már búcsút a 35 éves, és cserébe kap egy nem túl vonzó és gyorsan öregszik.

Annak érdekében, hogy ezt, meg kell a lehető leghamarabb elindítani ügyelve a tested. Ha észreveszi, hogy a bőr a háton és a kéz kiegyenesedik hosszabb miután drámai kiterjesztése a kezét, ha az rosszabb a körvonalait a test kezdett megváltozni, a kezdetektől a mentési művelet szükséges azonnal.

A bőr rugalmasságát a test függ a fehérjék szintjének elasztin, a kollagén és a hialuron kimeneti intenzitás.

Hyaluron megköti a víz molekulák és felelős a szintjét hidratálást. Az elasztin felelős a lehetőséget, hogy bővítsék és szerezni eredeti formájában, áll az elasztikus rostok. Kollagén engedheti meg magának, hogy növelje a sűrűségét és rugalmasságát kötőszövetek.

Ha az egyik vagy másik ok miatt megszakad a folyamat szintézis ezen anyagok, a bőr kezd rohamosan veszít az alakját.

Kisebb mértékben a turgora befolyásolja genetikailag meghatározott.

Ebből következik, hogy támogatják a bőr állapot javítása, és söpört végig a folyamatot a rugalmasság elvesztése a test kézzelfogható közelségbe. Ehhez van egy csomó szép és olcsó módja. Tekintsük a leghatékonyabb eszköze azoknak, hogy lehet használni anélkül, hogy a szolgáltatások egy szépségszalon.

Ha azt szeretnénk, hogy egy szép rugalmas bőr, ameddig csak lehet, vegyen részt heti szauna vagy orosz fürdő. Tartózkodása alatt a gőzfürdőben a
bőr áll salak és egyéb hulladék-összetevőket, a felesleges vizet, jobb és gyorsabb indulnak horny részecskék. Hatása alatt a fürdő aktiválja az összes anyagcsere-folyamat a bőr, a vér áramlási paramétereinek a kapilláris plexus a bőrt.

Hogy fokozza a hatást nyirokelvezetés lehet használni párhuzamosan gondozásában jelent: olaj, test pakolások és cserjések, maszk.

Ahhoz, hidratáló maszk volt maximálisan hatékony, akkor azonnal fel kell hordani megjelenése után a gőz és a rövid meleg zuhany. Számos tanulmány kimutatta, hogy a tartózkodása alatt a gőzfürdő és hasznos eszközök a párolgás felületén lerakódó az epidermisz gyakorlatilag nem szívódik fel.

A magas hőmérséklet nyitott pórusok, amelyeken keresztül a kimeneti a szennyező anyagok. A nedvszívó egész testet bőr kezd 4-5 perc után kiküszöbölése után termikus tényező. Ezért olyan fontos, hogy ne felejtsük el, hogy öblítse a test minden út után a gőzfürdőben.

A szauna és fürdő tápanyagok felvételét a gondozók alapok sokkal gyorsabb. Annak érdekében, hogy élvezze a hosszabb fiatalok, mielőtt az első túra a gőzfürdőben kell tenni testradír. Használhatja a vásárlási Bozót és akkor főzzük magát a rendelkezésre álló források: kávézacc, kávé, cukor és só, apróra vágott kimagozott gyümölcs tejföl, vaj, tejszín vagy tejföl.

Való kilépés után a második pár visszük fel a megtisztított testet tápláló maszkot a cellulóz a gyümölcsök, olajok, joghurt, méz, illóolaj vagy más táplálkozási és hidratáló összetevők.

Ahhoz, hogy a bőr nem lazul, hanem a szokásos fürdő meg tudod csinálni magadnak egy kezelési eljárás, amely nemcsak segít megőrizni a bőr fiatal, hanem megszabadulni a striák és cellulitisz:

1. Fürdősó. Vegyünk egy teljes fürdő víz és 400 g tengeri só. Kísérletképpen akkor adjunk hozzá néhány csepp illóolajat édeskömény, citrom, ciprus. Be kell, hogy a fürdő 20 percig, hetente 2-szer. tengeri só
   
   Ez elősegíti a hasítás felesleges zsírt és erősíti a falakon az erek, aktiválását eredményezi, bőrsejtek történik telítettség oxigénnel és tápanyagokkal.
2. Tej fürdő vagy Kleopátra fürdő. Amellett, hogy a szép nevek ilyen eljárások kiváló minőségű bőr támogatás: tápláló, hidratáló, feszesítő, relaxáló. Szükséges elvégzéséhez egy meleg vízfürdő elegyhez 2-3 liter teljes tej hígítjuk ott egy fél csésze mézet. Akkor adjunk hozzá 2 evőkanál édes mandula olaj. A fürdőt kell venni heti 2 alkalommal.
3. A bőr nem csak azért szükséges, hogy táplálja, hanem a hang fel. Ezért szükséges, hogy adjunk hozzá vizet gyógynövényteák. Akkor főzzük még néhány kis zacskó pamutból és töltse ki őket szárított gyógynövények. Ez a táska csak be kell tenni a vízbe. Egy egyszerűbb módszer - Öntsünk forró vizet 2 evőkanál egy vagy keveréke füvek, hagyjuk állni 10 percig, és adjunk hozzá, hogy a szűrt folyadék víz.

Kamilla, calamus, csalán, zsurló, rozmaring egy frissítő hatása van a bőrre. Citromfű, menta, boróka, timyan tökéletesen tartózkodását és felgyorsítja az anyagcserét. Thistle növelheti a rugalmasságát.

1. Tökéletesen hangok és a fürdő hozzáadásával erős zöld tea. Ehhez hagyjuk 3 teáskanál tea egy csésze forrásban lévő vízben 15 percig, majd add meg a fürdővízzel.

Ahhoz, hogy a terápiás fürdők nem károsítják a szív- és érrendszeri, valamint más rendszerek a szervezetben a vizet el kell végezni nem több, mint 20 perc. A víz hőmérséklete ne haladja meg a 36-37 fok.

A szakértők egyetértettek abban, hogy a legjobb módja annak, hogy megakadályozzák a bőr lazaság segít zuhany. Ezzel az eljárással, meg kell szokni fokozatosan, hogy ne hozzanak létre felesleges stresszt jelent a szervezetnek.

A víz hőmérséklete kell változtatni simán és egy kis tartományban. Ne feledje, hogy a fő szabály zuhany - a mértékletesség és a fokozatosság. A víz hőmérséklete nem okoz Önnek súlyos rosszullétet. Hála rendszeresen ütemezett kontrasztos lélek,

bőr kitűnő frissítő, időnként felgyorsult véráramlás, van egy erős endorfinok felszabadulását, ami pozitívan befolyásolja nem csak a bőrt, hanem a hangulat.

Az eljárások között fenntartásához fiatalos, el kell végezni minden nap, ott van a használata hidratáló reggel és tápláló - este. Csak hidratált bőr biztosítani tudja a normális működését a kollagénrostok és a regenerációs folyamatok. Erre a célra speciális ideális tejsavó, tej és tejszín.

Ha a bőr hajlamos a szárazság, akkor törölje alkalmas vaj naponta. kis mennyiségű anyag kell alkalmazni óvatosan és terjeszteni. A feltűnő hatás látható, és úgy érezte, az első használat után.

A napi bőrápolási termékek tudható be, és rajta, és különösen - az egyetlen ruha készült természetes anyagok. Szintetikus nem adja meg a bőrt lélegezni, megsérti hőszabályozás és a vízháztartás egyensúlyát. Az oxigén hiánya és a víz - a legfontosabb barátja petyhüdt bőrt.

Külön ellátás magában arcbőr. A róluk való gondoskodás kell, hogy vegye fel egy speciális kozmetikumok alapuló fiziológiai és az életkor.

Soha ne használjon sminket, amely nem alkalmas a bőr típusa. Ez fokozhatja a korai öregedés.

Különös figyelmet kell fordítani a bőr időszakokban hormonális változások: terhesség, magas a fizikai megterhelés, valamint a változó éghajlat, zord időjárási körülmények között. Ez ilyenkor a bőr leginkább hajlamos elveszíteni nedvességet és rugalmasságot.

Még senki sem jön ki a gyógyírt az örök fiatalság, hanem kiterjeszti azt a 15-20 év tehetünk, ha állandóan gondoskodni a bőrt. Ezek az eljárások nem csupán kellemes, hanem segít sokkal fiatalabbnak a koránál.