Hogyan lehet elérni a tökéletességet - a Sindi Krouford - 6. oldal - egészség és szépség - összesen -

Azt fogja mondani, a barátja, ő egy 1 és 2. rész, valamint a folytatása, ahol Cindy szülés után. Friend sokáig és a rendszeres testmozgást (otthon), a kéthavonta változás képzési program. Tehát szavai a program jó, és nem hajlandó személy először az összes gyakorlatot nem hajtja végre. Ez, valamint nem lesz függőség, amit tehetünk, mint egy sorozat egy lemezen vagy választani azokat a gyakorlatok, amelyek szükségesek egy adott időpontban, azaz azt a területet, amelyet meg kell többet dolgozni.
Általában is, amikor Play Sports Kezdjük ezeket a lemezeket. Egy barátom jó formában, és ez egy nagy ösztönzést, amikor azt mondják egy dolog, és megint más, ha Videsh eredményez magát.

Elkötelezett több 1 változat. Nagyon nehéz programot

A program nem túl bonyolult. Újoncok csökkenteni lehet az ismétlések számát, ezáltal csökkentve a terhelést, és fokozatosan növekszik. Először 3-4 edzés alig volt, most foglalkozom két hónapig, sokkal könnyebb, bár a terhelés minden bizonnyal érzékelhető, különben honnan nem lenne ilyen. Megszokni terhelés. Mint mindkét program, valamint „A titok a tökéletes alak” és a „Hogyan lehet elérni a kiválóság.” Ha valami könnyebb - „Új dimenzió”.

Engage előtt egy TV nagyon hatékony, ha komolyan veszik ezeket a követésében. Cindy elég világosan megmagyaráz mindent, ami a legfontosabb, jó hallgatóság.

Tehát szavai a program jó, és nem hajlandó személy először az összes gyakorlatot nem hajtja végre.

Fuss a végre, de ez járni a következő napon lesz a probléma jobb, ha nem ennyi ismétlések, hogyan működik Cindy, az első menetben, és minden rendben lesz.

A program nem túl bonyolult. Újoncok csökkenteni lehet az ismétlések számát, ezáltal csökkentve a terhelést, és fokozatosan növekszik. Először 3-4 edzés alig volt, most foglalkozom két hónapig, sokkal könnyebb, bár a terhelés minden bizonnyal érzékelhető, különben honnan nem lenne ilyen. Megszokni terhelés. Mint mindkét program, valamint „A titok a tökéletes alak” és a „Hogyan lehet elérni a kiválóság.” Ha valami könnyebb - „Új dimenzió”.

Engage előtt egy TV nagyon hatékony, ha komolyan veszik ezeket a követésében. Cindy elég világosan megmagyaráz mindent, ami a legfontosabb, jó hallgatóság.

+1
Nem nagyon bonyolult program, de van egy jó bíró. Szeretem főleg, hogy a láb gyakorlatok lehetővé teszik, hogy dolgozzanak ki teljesen az egész felületén a comb és a fenék.
Tanulmányait az „Új dimenzió” a terhesség alatt, egy nagyszerű program kezdőknek, egyszerre javítja a tónusát intim izmok.

Miért olyan nehéz? Töltse le és éget a lemezt. Minden kép minősége jobb lesz

Itt is dolgozott Cindy. Tetszett a kar gyakorlatokat. Minden nagyon vigyázzállásban # 33;

Emlékszem dolgozott az első hajtás a napi 2 óra (a teljes lemez) -ban, amely ösztönző és időtartam két hónap megengedett). Kihúzta vso..byla elégedett a szervezet 100% -os. Nagyon hatékony program. Első alkalommal nagyon nehéz, dyhalki nem elég, és az izmok fájt rosszul, majd egyenesen az öröm és a fájdalom nem. Eddig kevés mentességet a sajtó), de dolgozott 8 évvel ezelőtt. Ki működött volna, de az élet ritmusát megváltozott, és nincs elég idő.

Nem tudom, hogy mi a programja volt elfoglalva, azaz a nevét, de a hatás lenyűgöző volt # 33;
A test mindig nagy alakja. Popa podkachennaya mint Persik # 33; És úgy érzi, jó formában.
Tehát, aki azt hiszi, hogy vegyenek részt a saját programja, vagy sem, mer # 33; A legfontosabb a türelem és kemény munka. És akkor el fogja érni a kívánt célt # 33;

Ugyanez volt a helyzet. 4 évvel ezelőtt letöltöttem egy interneten. Most én flash drive ezt a programot. Nagyon kényelmes.

Szia ebben Temko # 33;

Van-e valaki közületek vezetni a programot, vagy akkor is, ha a „hogyan lehet elérni Excellence”, hogy magát szivattyúzzák lemez vagy USB flash meghajtó?
Vagy lehet adni egy linket, ahol lehet letölteni # 33;

Azt is köszönöm # 33;

szuper program # 33; # 33; # 33; # 33; Csak nepereuserdstvovat és biztosan minden ajánlásait szállítására. A sikeres képzés # 33;