Hogyan állítsuk be az ülést a kerékpár (állítható magasságú)

A biciklizés tervezték, hogy az összes izomcsoportok hang, emelje a hangulatot és az életminőség javítása. Fontos szerepet játszanak a műszaki állapota kerékpár alkatrészek és beállításának. Egyedi kiigazítás végzi a kerékpáros több paramétert, különösen a helyzet a nyereg.

Az ülés beállítása határozza meg a partra, könnyű kezelhetőség és a hatékonyság a mozgás. Gondold át, hogyan állítsa be a nyereg, és hogy kényelmes, és nem fáradt után egy hosszú utazás.

Miért van szükség, hogy szabályozza a kerékpár nyereg

Kerékpár ülés állítható három irányba:

• magasság szintje felett a pedálok;
• szög a vízszintes síkban;
• eltolás.

Fontolóra a helyes beállítása az egyes paraméterek.

Magasság meghatározza a helyzetét a lábak vezetés közben, és a pedálozás hatékonyságát. Alábecsülte a nyereg elősegíti az erős hajlítása a lábak, a gyors fáradtság és alacsony hatékonysága pedálozni. Túl sok magassága romlanak tengelykapcsoló pedál és cipő, negatív hatással kezeléshez.

A megfelelő növekedése az ülés helyzete kiküszöböli a negatív következményeket, lehetővé teszi a hosszú tekerés nélkül jelentős fáradtság és erőtlenség, gyorsan elérheti gyalog a földre parkolók és vészhelyzetekben. És együtt a korrigált kormányoszlop magassága sidushki, hogy megfelelően illeszkedjen kerékpáros.

A dőlés a vízszintes síkban határozza meg a terhelést a testrész. A helyzet az „előre” növeli a terheket a kezét, és tolja el a kormánykereket. Elutasítva háttámla emelje fel a felső test változó erő középpontja felé a derék és a has.

Egyes modellek kerékpár nyereg állítható vízszintesen és a központ a nyeregcső. Amikor kiválasztja a megfelelő helyzetben fontos szerepet játszik a hossza a kezét. Ha a kormánykereket, hogy kemény, sidushka kezd egy kicsit előre. Állandó fáradtság kezet kell mozogni vissza. A hosszú utazások mountain bike, ez a paraméter állítható többször függően menetfeltételeket.

Megfelelő konfiguráció három pilléren nyugszik: felhasználó-barát, a hatékonyság, és csökkenti a fáradtságot működés közben.

Az ülés magasságának beállítása

Magasság - a legfontosabb paraméter, amely minden kerékpáros hozza a saját, figyelembe véve a növekedés és jellemzőit meghajtót. Mielőtt megkísérli létrehozni magasság, fontolja meg egy sor biztonsági szempontból:

• nyeregcső nem lehet tenni túl a maximális szintet;
• kell szilárdan rögzítik a nyereg helyzetben;
• az elülső végén, hogy nézze meg a mozgás irányát.

Megfelelő ültetés kerékpáros

Általános beállítások program

1. Lazítsa excentrikus vagy terhelési anyát.
2. Tartsa Ülések, óvatosan húzza vagy tolja rúd.
3. Tartás, húzza meg a rögzítő.
4. Több fény simogatja rögzítés szilárdsági vizsgálat.

Állítsa be az ülést szinten többféleképpen

• numerikus számítási;
• módszer „szinte egyenes lábak”;
• "Heel módszer".

Az első lehetőség - a legegyszerűbb módja annak, hogy állítsa be a magasságot az ülés a kocsi. Révén szalag, vagy a rulett változik magassága vályút, ágyék. Továbbá, ez az érték szorozva 1,09. Például a láb magassága 65 cm, akkor sidushka kerékpár kell helyezni pedálok szinten 71 cm. Meg kell jegyezni, hogy ez a módszer csak hozzávetőleges, és nem alkalmas azok számára, akik támaszkodhat kizárólag saját tapasztalat.

A második módszer a magasság állítást -, hogy meghatározzák a fold lábak. Ahhoz, hogy a helyzet javítására jellemzi szinte kiegyenesedett lábát a legmélyebb pont. Leg elég egyenes - a nyeregcső leeresztjük a csövet. Lábát hajlítva határozottan -, hogy növelje az ülés fel. Fokozatosan növelje a magasság van szüksége, különösen az első alkalommal.

A megfelelő helyzetben a láb mozgása

„Straight-sarka” módszer az ellenkezője az előző, hanem lehetővé teszi, hogy a szint a helyet. menüpont:

1. Szilárdan rögzítik a kerékpárt, vagy kérjen meg valakit, hogy tartsa meg a kormány mögött.
2. Ülj le, és tegye a sarok a pedál alján.
3. Állítsa be a magasságot, hogy a láb teljesen egyenes.

Megfelelő láb elhelyezkedés „módszer a sarok”

A sarok szigorúan be kell rögzíteni a közepén a pedált. Mindkét lábat kell kiegyenesedett az alsó helyzetben. Ha a sarok nem rendelkezik, és van, hogy kihajol, akkor csökkenteni kell az ülés. Ezzel szemben, ha a láb még kissé behajlítva a térd, lift.

Beállítása a dőlésszög

A normális, hagyományos és helyes elhelyezése a nyereg vízszintes síkban - párhuzamos úton. A gyártók Javasoljuk, hogy hagyja egy ilyen helyzetben, és nem folyamodnak a lejtőkön feleslegesen. Valójában, illusztrációs egyértelmű, hogy az ülés nem utasíthat el nagy szögben.

1 - felé lejtenek a kormánykerék, 2 - nyereg elhajlás a kormánykeréken 3 - kezdeti helyzetébe.

Az első esetben, növelve a terhelést a kezét kerékpáros ívek és előrelépni. Eltérített hátsó ülés egészíti fáradt lábakat és rontja a szabályozhatósága rajz kezét.

Beállítás Vízszintes

Az ülés beállítása képest kormánymű lehetővé teszi, hogy a helyzet, figyelembe véve a karok hosszúsága. Megfelelő összehangolást biztosít pozitív hatással van a mozgási sebessége és kezelése a kerékpár.

Munkát kell végezni a következő sorrendben:

1. Lazítsa meg a csavart a csapot a helyére.
2. Sidushku mozog.
3. Rögzítését.
4. Ülj le a motort, és ellenőrizze a helyzet a térd. Meg kell elhelyezni szigorúan a függőleges tengelyen a pedált. Kockás lábát a pedál legmélyebb pontján. Ha a térd jelentősen előretolt, átszervezni.

Beállítása az ilyen típusú ez történik csak a magassága állítható.

A kombináció az ülés megfelelően beállított paraméterek alapján élettani jellemzői a kerékpáros segít elkerülni a túlzott fáradtság és a lábujjak, hogy a lehető legtovább kell a mozgás és pozitív hatással van a vezetési komfort.