Hátfájás feladja okok, kezelés, megelőzés

Hátfájás sugárzik a lábát, sokan panaszkodnak. Általában helyi kellemetlenségeket az ágyéki régióban, és bemegy az alsó végtagok. Fájdalom gyakran fordul elő, és ami még rosszabb, miután a túlzott fizikai megterhelés és a hipotermia.

Okai fájdalom

Fájdalom előfordulhat betegségek a keresztcsont és az ágyéki gerinc sérülések a gerincvelő és az idegrendszerre.

Az okok a fájdalom lehet telepíteni csak egy tapasztalt szakember, de általában társított a következő betegségek:

• Gyökérzetet szindróma (radiculitis). Ez az állapot akkor jelentkezik, ha a gerincoszlop betegségek és zavarok az ideg gyökerek. Ha az ok fájdalmak - gyökérzetet szindróma, kellemetlen érzés a hátsó van, miután sok stressz az izmok, a gerinc, szalagok és lemezek.
• Isiász (isiász). Ez az ok összefügg problémák a ülőideg. A fájdalom lokalizált a hát alsó, farfekvéses részén, kiterjedhet az oldalsó és hátsó comb, csípő és a láb. A szenvedő személy a fájdalmat, nem hivatkozhat a lábát hajlítsa és még leülni, lehetetlen, hogy gyakorolja.
• Lumbágó. Az akut fájdalom jelentkezik a hát alsó részén, akkor elterjedt az egész láb, és eléri az ujjaival. Hátfájás bekövetkezhetnek izomfeszültség közben nehéz feladat. Egy személy nem tudja mozgatni a fizikai gyakorlatok fájdalmat okoz.
• Lumbodynia. A fájdalmak miatt a kopás a porckorongok a gerinc. Lehet, hogy egy duzzanat a lágy szövetek, mely körülveszi a gerinc, a veszteség érzése a láb.
• Isiász jellemző a súlyos fájdalom a szakrális és ágyéki gerinc, a lábát a lábát. Kellemetlen érzés jelenik meg drámai, lehetetlen, hogy hivatkozhat a sérült lábát, változó testtartás.
• Lyumbalizatsiya. Ez egy veleszületett rendellenességet, a gerinc, amely a csigolyák vannak olvasztva a szakrális és a gerinc gerinc. Néha az oka a fájdalom válhat szakralizációs, amikor éppen ellenkezőleg, a szám a csigolyák növekedésével. Amikor lyumbalizatsii fájdalom jelentkezik évesen 20-25 év után egy hosszú és fárasztó feladat.

Fájdalom, amikor csipkedte az ülőideg

A leggyakoribb oka a hátfájás, amelyet megadott a láb megcsípte ülőideg. amelyek egyesítésével jön létre a keresztcsonti és a lumbális ideg gyökerek.

Amikor összenyomjuk alatt gerincvelői ideg sérv vagy osteochondrosis. van súlyos fájdalom, halad a hátsó comb, majd leereszkedik a lábszár és a lábfej.

Ajánlott találkozik kiegészítő anyagok:

Kezelési módszerek otthon

A legtöbb szenved hátfájástól, akik feladják, üdülőhely az otthoni kezelést.

Melyik lehet enyhíteni a hibás állapotot?

Pihenés és kikapcsolódás

Egyszer volt egy fájdalom a hát, meg kell, hogy azonnal hagyjon fel a gyakorlat. Nem lehet, hogy nehéz súlyokat, túlmunka, és nem az edzőteremben. Amikor az első fájdalom szükség a teljes béke, ne terheljék a hátát és a lábát.

egészséges táplálkozás

Egészséges termékek és az egészséges táplálkozás segít erősíteni a test és telíti meg a vitaminok és ásványi anyagok. Ha ez nem befolyásolja közvetlenül a gyógymódot, ez lehetővé teszi a test gyorsan kezelni a betegséget.

gyógymasszázsal

A fő feladata a masszázs - csökkenti a gyulladást, és helyreállítsa a gerinc aktivitást. Kezelésre, akkor választhat egy hagyományos masszázs, akupresszúrás vagy más faj.

torna

Megszabadulni a fájdalom lehet útján fizioterápia, de szükséges, hogy figyelemmel kíséri a terheléseknek kell adagolni, csökkenti a gyulladást és a visszatérő tevékenység problémás terület.

Gyengéd gyakorlatok lehetősége, mint hogy vegyenek részt az ilyen kezelési formák csak akkor használható, ha nincs hirtelen és súlyos fájdalom vagy tevékenységek romlásához vezethet.

Ágymelegítők, kenőcsök, borogatások

Ezeket a forrásokat használják csökkentésére és a fájdalom enyhítésére. A kenőcsök megvásárolhatók kész gyógyszertárban vagy otthon készült.

Főzetek és infúziókat gyógynövények

A rendszer segítségével a népi jogorvoslati lehet eltávolítani a duzzanat, gyulladás körül lapított ideg, enyhíti a fájdalmat, és javítja az érzékenységet az érintett területet.

A gyógyszerészi gondozás

Annak ellenére, hogy a hatékony kezelések otthon, amikor a fájdalom jelentkezik a hátsó, akik feladják, akkor kell, hogy azonnal lépjen kapcsolatba egy tapasztalt szakember, aki okait és felírni kezelést.

Ha orvosi kezelés, mind a gyógyszereket a tanfolyam:

• A nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek. Ezek közé tartozik a Movilas, Ketanol, ibuprofen, diclofenac, Fastum.
• Görcsoldók. Javítják a vérkeringést, és enyhíti az izom-összehúzódás (No-spa, Trental, Eufillin, Nigeksin).
• Dekongesztánsok. amely csökkenti a duzzanatot és csökkenti a súrlódási a ushemlennogo ideg (gyógyszerek alapján kígyóméreg, benzokain, fenilbutazone, vadgesztenye).
• Fájdalomcsillapító enyhíti kellemetlen, de nem gyógyítja meg. (Ketarol, sedalgin, Baralgin, Trigan).
• Vitaminok, hogy erősíti a test (Magne B6, Neurobeks, Neyromultivit).

szakmai tanácsadás

Még a leghatékonyabb módszer a hagyományos orvoslás soha nem helyettesítheti a szakmai segítséget.

Egy tapasztalt szakember végezzen átfogó diagnózis a tüneteken alapul, és az eredményeket a tanulmány okainak és felírni kezelést. A leghatékonyabb módja annak, hogy megszüntesse a fájdalmat összetett - gyógyszer, népi jogorvoslat, kenőcsök és további gyakorlatok és a jóga.

megelőzés

Ez áll az orvosi módszerek (vétel chondroprotectors - gyógyszerek, amelyek blokkolják a degeneratív folyamatokat, és segít a porckorongok) és mérsékelt testmozgás (úszásoktatás, jóga, gyógytorna áthaladását akupunktúra és masszázs tanfolyamok.).

Gyakran ismételt kérdések

Szenvedő fájdalom a hát, kérve egy csomó kérdést okainak kényelmetlenséget, orvosi kezelés, megelőzés, stb de a két fő:

Mi van, ha a hátfájás feladja?

A legfontosabb - nem viselik a fájdalmat, és ne próbálja gyógyítani magát. A teljes gyógyulás nem érhető el, néha én is csak súlyosbítja a betegséget. Ahhoz, hogy távolítsa el az éles és elviselhetetlen fájdalom, hogy fájdalomcsillapítót, majd azonnal szakorvoshoz kell fordulni.

Miért a terhesség alatt, van fájdalom a hát, amely feladja?

A korai szakaszban, sok terhes nők panaszkodnak a fájdalom az ágyéki régióban, amely feladja. Ezek a kellemetlen érzetek fakadhat elmozdulása a súlypont a has, amelyben a gyermek fejlődik. Ennek eredményeként a szakrális és a gerincvelő osztályok tapasztal túlzott nyomás, görcsök jelentkezhetnek, klipek.

Annak elkerülése érdekében, a hát- és a lábak a terhesség alatt, az orvosok azt javasolják kötést viselnek, hogy a kábítószer kalcium, figyeljen testtartás, ülő nézni, hogy volt a háttámla.

Ha a fájdalom továbbra is fennáll, akkor lehet, hogy egy egyszerű óvatos masszázs.

Fájdalom a hát felé, amelynek a lába gyakran előfordulnak kimerítése után a fizikai megterhelés, a hideggel, a súlyemelés. Ezek nem valamilyen módon elviselhető, vagy önálló gyógyít. Minden gyógyszer és a hazai jogorvoslati lehet csak konzultációt követően az orvos és az ő engedélyével. És annak érdekében, hogy felejtse el a problémákat a hátsó, meg kell, hogy vegyenek részt a megelőzésben: hogy helyreállító gyógyszerek, medence, masszázs tanfolyam, elvégzi az egyszerű gyakorlatok a fizioterápia.