Én jobb vagy rosszabb, mint a többi fájdalmas összehasonlítás

Mint egy gyerek, mindannyiunknak játszott a játék, ahol a két látszólag azonos képeket kell találni a 10 különbség. Örülünk, hogy hasonlítsa össze ezeket a képeket, és nagyon boldogok voltak, amikor megtalálják a különbségeket.

Összehasonlítás fordul elő, folyamatosan: ez a film is tetszett, hogy több, mint; Ma hidegebb, mint tegnap; tavaly nyáron volt szárazabb és melegebb, mint a jelenlegi.

És, hogy a választás, meg kell összehasonlítani egymással lehetőséget. Sőt, az összehasonlítás nem csak lehetővé teszi, hogy a választás, hanem megoldani sok problémát. Például lehetőség van arra, hogy nem így van, és különböző lehet, és összehasonlítjuk, válassza a legkényelmesebb egy emberi döntés.

Ez egy szerves része az életünknek, a rend a világban a káosz. „A helyzet egyre rosszabb, a tavalyihoz képest, szükséges lépéseket, hogy javítsa meg.”

És milyen gyakran értékelné magát? Ehhez képest, hogy valaki? Ehhez képest a múlt? Hogyan lehetséges, hogy értékelje, nem összehasonlítva? Kiderült, hogy az összehasonlítás valóban szerves része életünknek, különösen, ha annak szükségességét, hogy értékelje.

De azt mondani, nem leszünk az összehasonlítás egyáltalán, de egy fájdalmas összehasonlítás Mit kell összehasonlítani másokkal, mivel úgy tűnik, hogy az emberek miért csak figyelni, hogy az összehasonlítás, hogy nem beszélnek a nevükben, vagy vakon elfogadni a negatív értékelés mások. Mintegy összehasonlítások nem teszik lehetővé, hogy az állam a boldogság. És hogyan lehet kijutni az örvény fájdalmas összehasonlításokat.

Miért van szükség egy összehasonlítást?

Az egyik összehasonlítása céljából magát másoknak bemutatni magát a legjobb fényben. Ahhoz, hogy növeljék önbecsülésüket emberek nem ritkán le magát másokkal kevésbé szerencsés. „Hála Istennek, én nem a férje, nem a gyerekek, stb.” A betegek többsége spontán össze magukat, akik még rosszabb a helyzet. Néha emelni magát a saját szemével, és nem vették igénybe a módszert lekicsinyelni másokat, vagy tedd magad fölöttük.

Ez az emberi természet, hogy az elért siker, hogy bemutassa az eredmények eredményeként saját erőfeszítéseit és képességeit, mivel ha ez nem sikerül akkor valószínűleg igyekeznek külső események, amelyek megakadályozták, hogy elérjük a célt. Írás saját számlájára a sikert, azt állítja, jó véleménnyel volt önmagáról.

Szeretném továbbá, hogy az emberek nagy önbecsülés különösen hajlamosak szépíteni a maga módján, hogy felemelje magát összehasonlításokkal, hogy eltúlozzák a saját ellenőrzést a helyzet. Céljuk - hogy tovább javítsák a kilátás magukat. Ezek kevésbé függ negatív összehasonlítást.

Míg az alacsony vagy ingadozó (függő) önbecsülés nem javítására összpontosító véleményét magának, és védelméről szóló önbecsülés, ami már van. Éppen ezek az emberek jobban függ a negatív összehasonlítást.

Mivel van egy fájdalmas összehasonlítás?

Nézzünk egy példát.

Az anya azt mondja a fiának: „Nézd Petya, olyan jó fiú, és szorgalmasan tanul, ellentétben veled, megy pontosan az egyetemre.”

Buddy: „Mások a korban már egy család és munka tisztességes fizetést, és máris repül a felhők.”

Aztán minden attól függ, hogy a fia barátja, vagy valaki más fogja fogadni az összehasonlítás:

· A saját összehasonlítás? Vagy ők teszik ezt?

· Ha így gondolod, és az anya egy barát, nem kell őket ugyanúgy gondolkodnak?

Mások, akik mindig eredményez ilyen összehasonlítások nem változik, de elfogadja mások, mint a saját összehasonlítás, meg lehet változtatni magad!

Mi lehet a reakció az ilyen megjegyzéseket? És mi vezet egy fájdalmas összehasonlítás?

· Mi tudomásul veszi és elfogadja magát, mint egy hiba, és hogy mindkét esetben a tapasztalat sok negatív érzelmek, és rosszul érzem magam.

· Lehetőség van, hogy elfogadja azt a tényt, hogy az anya elvárásainak a fiát, de ez az ő elvárásainak, és joga van azokat nem indokolt. A második esetben - egyetértenek abban, hogy a barátja egy konkrét terv: mit, mikor és milyen korban is kell lennie. De ez volt a terve.

· És akkor azt mondják: „De tényleg, meg kell dolgozni ebben az irányban.”

A következmények függ a választott reakció. Negatív összehasonlítások árthat az értelemben, az önállóságot. Ha egyetért azzal a ténnyel, hogy ezek a vesztes, akkor valószínűleg csalódott, mit kapnak ösztönzést cselekvésre.

Hogyan érzi magát, ha összehasonlítjuk az adott személy egy múlt, az álmaikat? Mi történt veled? Ez ad erőt és elvesztette a képességét, hogy cselekedjünk?

Ha belegondolsz, a másik személy, van Van egy inspiráló ötlet: „Ha nem tudja, akkor én is túl”, vagy úgy érzi, egyfajta féltékenység?

Amennyiben az összehasonlítás vagy a tudás, amit össze a másik fájdalmas az Ön számára, majd a képességét, hogy objektív összehasonlítást sérült.

Ha fájdalmas képest úgy tűnik, a vágy, hogy „lépést tartani valaki”, megmutatni mindenkinek, hogy kevésbé tehetős (képes, intelligens, bátor, és így tovább). Az ember igyekszik olyan mértékben minden legyőzni az ellenfelet, hogy bármilyen intézkedést is tesz, mint egy kihívás.