Dana Borisova vékony (fotók előtt és után)

Fogyás segítségével Eco Pills

Ő lefogyott 30 kg, és nem habozott, hogy megosszák a sikeres eredményeket a hálózatban.

Dana Borisova fotó előtt és után a fogyás.

Elhízás okai

Abban az időben, Dana súlya mindössze 49 kg.

Gömbölyű, soha nem volt. Azonban a szülés után, mert nem sikerült a szervezetben hormonális rendszer műsorvezető szerzett extra 15 kg.

Súlyosbítja a helyzetet sietett válás a polgári férje. Dana Borisova ezen a ponton nem tudott megbirkózni velük, és elkezdte a harcot a stressz étellel és alkohollal. Eredmény - 30 kg túlsúly.

• - az alváshiány és a többi elegendő mennyiségben;
• - a mozgásszegény életmód;
• - egészségügyi problémák.

Teljesen megváltoztatja az életüket szerint Dana Borisova, ez inspirálta az új szerelme. Azonban minden változás, ha lesz elég akaraterő és a vágy.

titkok a csillagok

Mint tudod, Dana Borisova nemrégiben lefogyott 30 kg. Ez a sikeres eredmény következménye volt egy egész sor különböző intézkedéseket, hogy lefogy. Nem nélküli speciális diétát egy dietetikus által előírt.

A diéta Dana Borisova van néhány fontos szabályt kell követni.

Lesoványodott 49 kg Olga Kartunkova sokkolta a közönséget: „Minden zsírt égetni sima.

1. Ivóvíz egy nap legalább 2 liter vizet;
2. Kétszer az egész diéta intézkedik böjt nap;
3. hogy egy multivitamin;
4. meg kell enni kis étkezés naponta 4 alkalommal.

Minden diéta célja a 2 hét. Természetesen, ha úgy dönt, hogy fogyni csak korlátozások miatt az élelmiszer és elveszíti 30 kg-ig, hogy anélkül, hogy a testmozgás és a szigorú diéta rendszer akkor nem valószínű, hogy sikerül. De kipróbálhatja. A legvalószínűbb, egy idő után, és akkor kérjük barátainak lenyűgöző fotókat. Ezen felül, akkor a tapasztalatok az egyértelmű előnyei a diéta:

1. - javítja az egészséget;
2. - a szervezet megtisztul a méreganyagoktól;
3. - megszabadulni a plusz kiló;
4. - lesz egy erős akarat és kitartás;
5. - ha elkezd sportolni;
6. - ne igyon alkoholt.

Egy nap

nap két

1. Reggeli zabkása vízzel készült.
2. Ebéd áll száz gramm főtt sovány hús fajták és saláta, kikészített citromlevet.
3. Uzsonna grapefruit, ananász vagy alma.
4. Vacsorára, a saláta zöldség, amely együtt hús vagy sajt. Kötelező része a vacsora joghurt.

Érdemes megjegyezni, hogy a kötelező része a diéta, amely hozzátapad Dana Borisova, a gyakorlat. Ez lehet egy egyszerű jog vagy egy hosszú séta a friss levegőn, látogatás a tornaterem, vagy medence. Csak ilyen feltételek mellett is komoly eredmény lehetséges.

Vagy talán ez nem ilyen egyszerű?

Miután ilyen kételyek fogalmazódtak meg a közönség, a tv valóban elismerte egyik interjújában: fogyni 30 kg segített „peptidek”.

Ez a gyógyszer jól ismert profi sportolók. Dana Borisova elvitte 2 gramm naponta: egyszer reggel étkezés előtt, másodszor az esti órákban. Elfogadása a gyógyszer kombinált rendszeres cardio.

Ennek eredménye, hogy sikerült elveszíteni 30 kg túlsúly.

Peptidek - rövid fehérjék, amelyek tagjai csak 2-3 aminosav szinten. Ezek széles körben használják a megelőzésére az öregedés, a termelés gyógyszerek és étrend-kiegészítők.

Megjegyzések és következtetések

Annak ellenére, hogy minden kísérlet műsorvezető, hogy bemutassa a fogyás következtében az étrend, a beszívott gyógyszereket nem szabad kizárni. Tehát, hogy elveszíti 30 kg túlsúly, és képes legyen dicsekedhet ilyen alak páratlan a fotó, meg kell használni minden stimuláns?

Természetesen saját fogyni 30 kg egyetlen korlátozás az élelmiszer nem valószínű, hogy sikerül. A nagyfokú elhízás kell érlelni felügyelete alatt orvosok és táplálkozási szakértők, különben előfordulhat, hogy visszafordíthatatlan következményekkel járhat a szervezet. Ugyanez vonatkozik a recepción gyógyszerek fogyás. Még ha azt mondják, hogy a gyógyszer teljesen ártalmatlan, forduljon orvosához. Lose 30 kg túlsúly - a sok stressz a test, ezért szükséges, hogy gondosan előkészíti, vagy fogyás, akkor szembe kell néznie az új betegségek.

Lesoványodott 49 kg Olga Kartunkova sokkolta a közönséget: „Minden zsírt égetni sima.

Ön is érdekelt: