Baba átaludni az éjszakát

Fiatal anyák gyakran csodálkoznak, hogy miért a baba nyugtalan alvás éjjel. Lehetséges, hogy valamilyen módon a gyerekeket tanítani, hogy ők békésen alszik, anélkül ébredések? Amikor a legfiatalabb családtag kezd adni a szülők pihenni éjjel? Néha, főleg befolyásolható anyák magyarázni rossz alvás morzsákat szemmel verés és egyéb babonák.

Sőt, meg kell csak óvatosan megérteni a lehetséges oka, hogy sok gyerek nem tud aludni, hogy megszüntesse őket, és akkor nem lenne semmi zavarja az anyukák és apukák pihenni magukat.

Nem számít, milyen tapasztalt nagymama és más szakemberek, ha a baba felébred éjjel - ez normális. A másik dolog, ha beteg, hideg, éhes, vagy nem aludt más érvényes okok miatt. Ritka gyermek képes felébredni után éjszakai alvás anya nélkül, és a legtöbb sír, fordult a szülők segítségét.

Általában csak a végén az első életévben grudnichki tanulni aludni, amíg a reggeli nélkül ébredt fel. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a legfeljebb 12 hónap, nehéz, hogy minden éjjel táplálék nélkül. Valahol 3 hónap, egyes babák kezdenek felébredni csak egyszer, és aludni evés nélkül 6 órán át. De ismétlem, minden külön-külön itt. Egyes anyák, enni, gyermek elaludni azonnal, mások - megköveteli a sok erőfeszítést, hogy ez a gyermek ismét elaludt.

Moms, ha a gyerek szállítják Önnek éjjel egy csomó szorongás, tudjuk, hogy nem vagyunk egyedül! Gyermekeim alszik jól, a legtöbb - ez időt vesz igénybe, hogy hozzászokjanak magát egy hosszú alvás. Még két évvel húsz százaléka sír éjjel morzsákat.

Mi az oka

Ennek egyik oka talán, - a természet a gyermek. Ha egy fiú vagy lány nagyon aktív, és alszanak, általában egy könnyű alvó. És, hogy felébredjen őket könnyen a legnagyobb legkisebb zajra. Úgy kell egy kis idő, hogy energiát takarítson meg, és felkelni az első kakasok.

Természetesen a szülők számára az időszak, amikor a gyermek már nem tudott aludni, megy kemény. Mivel nem aludt az éjszaka apa és anya minden nap úgy érzi, a fáradtság. De a pápa dolgozni, anyám -, hogy üljön a gyermek, és nem a házimunkát.

Mit lehet tenni

Mielőtt olvasni a tippeket, tartsa szem előtt, hogy a gyermekek egyéni. Mi takarít meg egy család, a másik nem mindig segít. De reméljük, hogy legalább néhány ajánlást hasznos lesz az Ön számára:

• győződjön meg arról, hogy az esti órákban a baba játszik a kevésbé aktív játékot. Akkor nem lesz lefekvés előtt izgatott. Hogy a gyermek úgy érezte, hogy nemsokára megy az ágyba, hogy egy rituálé, ami után elaltat. Például, tanítani neki, hogy minden este, miután elolvasta a könyvet, akkor meg kell lefeküdni. Rituális lehet úszni, és mozgás okozta betegség. A legfontosabb dolog, hogy a munkamenet során Malyshok rájött, hogy az álom, hogy kövesse őt;
• meg kell tanítani a gyermeket, hogy elalszik a saját. Aztán az éjszaka véletlenszerűen ébredés tudja kezelni magát. Hagyja a kiságy játék, vagy megmutatja, hogyan lehet ölelés takarót. Fontos, hogy a gyermeket az ágyba, amikor még ébren van. Nem lehet elaltatni máshol, majd shift egy alvó. Kids elaludt a kis ágy, továbbra is hosszú ideje felébredni az éjszaka a szülei.

Ha még mindig sír

A gyerekek mindig érezniük kell, hogy a szülők a közelben vannak, és ha valami, hogy jöjjön hozzájuk. Ezért az anyák úgy kell érteni, hogy a megközelítés, hogy a gyermek éjszaka, amikor sír, vagy akár egy kis zokogás, ahogy kellene, mert megtanít minket a bizalom. A trükk az, hogy hogyan egyidejűleg megközelíteni a gyermek, és hozzájárul az alvást. Íme néhány javaslat:

• hogy segítse a síró gyermeket fontos. De lehet várni egy ideig. Ha jön a kiságy minden hang, akkor nem számíthat arra, hogy valaha is képes tanítani a gyermeket, hogy elalszik a saját. Ne aggódj, nem hallgat minden hangot, némi házimunkát. Ha a gyermek lesz szüksége a jelenlétét, ő hívja, hogy hallja azt;
• ha a kisgyermek nem nyugodjon meg, ellenőrizze, hogy pontosan nyugodt. Lehet, hogy a zaj akadályozta meg álmos vagy könnyű? Túl fülledt a szobában, vagy túl hideg? Talán éhes volt? És ne töltse ki, ha ő volt a pelenka? Függetlenül attól, hogy van egy hőmérséklet? Jellemzően ezek az okok nem adnak aludni békésen az éjszakát;
• Mindig próbáljuk gyorsan és csendben, hogy megoldja a problémát. Hagyjuk az éjszakai, vagy egy kis lámpa, hogy ne sokk a baba, majd amikor bekapcsolja a fényt. Próbáld meg anélkül, hogy a morzsák a fogantyú helyett akkor finoman simogatni a hátát. Ha hozzászokik süllyedni aludni a kezét, akkor továbbra is, hogy őt az éjszaka közepén, hogy a kényelmet. Gyerekek, akik eredetileg töltött ringató a kiságyban, akkor nem sokáig elfelejt származó ringató. Ezért, ha lehetséges, ne rázza a kiságy teljesen vagy legalább, hogy kevésbé;
• Talán ezt a tanácsot, néhány anya, megtalálja azt „rossz”, de mégis, mi adja, mivel ez a módszer segített sok. A hat hónap, ha a baba nem probléma az egészség, jól táplált, és minden mást annak érdekében, hogy lehetséges, hogy egy kis kiáltás. Végtére is, azt szeretnénk, hogy a vonat magad elaludni? Hallgassa sír szeretett egy örökös - nem könnyű feladat a szülő számára. Pár perc tűnik óra. Ez megkönnyíti a túlélésre ebben az időben, az ő Race ellen az órát az óra. Csak 5 perc. Ha a baba még mindig sír, menj rá, hogy minden rendben van, hogy nem kell semmit. Csak ne swing, és ne vegye le a kezét is. Meg kell nyugtatni és azonnal kilép. Ha megint sírni, újra figyelmét az időt. Csak most már 6 perc alatt. Ily módon sok szülő tanították a gyerekeket, hogy elalszik a saját. Általában szoktatás után 2 héttel. De előfordul, hogy ez a módszer nem hoz eredményt. Miért? Lehet, hogy a morzsa túl kicsi. Vagy van szüksége szaktanácsadást.

Ha segítségre van szüksége

Néha alváshiány az egészségügyi okból csak. Beszéljen orvosával, Teach rutin. Ő lesz a következő jó tanácsot adni, vagy mondd meg a nyugtatók.

Körülbelül a problémát, akkor lehet beszélni a többi szülővel. Különösen akkor, ha már van tapasztalata a foglalkozik az ilyen problémákat. Sok gyerek nem alszik éjjel egyedül egy bizonyos korban. Eljön az idő, és mindent megtanulni, de akkor is kell pihenni. Ha az erők nincsenek többé, te ideges és fáradt, nem lesz semmi baj, ha segítséget kérni egy barát vagy valaki a család kérésére, hogy maradjon egy nyugtalan baba, így aludni és pihenni.

Fontos megérteni, hogy a gyermek nyugtalan alvás, mert a „saját”, nem csalódást okozni. És most az Ön és családja kell változtatni az, hogy a nap, hogy mindenki volt ideje aludni, és egy sor erők.

Itt és ezen a problémát, legfeljebb 3 hónapig jól aludtam csak 1-2 felébredt, majd az orvosok azt mondják, volt egy „válság három”, és minden .... Jelenleg 8 hónapos és alszunk rosszabb és rosszabb éjjel ... és nincs erő, vagy nem ... és a hangulat és a vágyak. Desire egyetlen VYSPATSYA.I játék és séta és az alvás napközben 2 x 40 perc, és enni mindent, ami szükséges (gabona, hús zöldség, gyümölcs, túró), és ágyba mindig ugyanabban az időben. Még egy óra és negyven perc, fél óra ... Csak nem tudom, mit kell csinálni ... Fáradtság válik elégedetlenség mindenkit érint körül.

Én egy anya, két gyerek, a legidősebb hamarosan 3 éves, és a legfiatalabb 9 hónap és két különböző rebenka.Starshaya volt szoptatott, nem aludt jól éjjel, kevés délután, nem vette a cumi, gyakran sír, azt követelte, mellét, általában legfeljebb egy évig voltak szenvedő amíg ő dobta kormit.Mladshy ellenkezőleg iskustvnnik nyugodt alvás napközben és este, és ő lenne az ilyen gyermekek minden mamochke.V általános tettem magamnak következtetésre jutott, hogy iskustvnoe ellátás csak az üdvösség sikoltozik és nyugtalan detok.A egyes következtetéseket von le magának.

Én személy szerint egy hat hónapos lánya mindig lefekvéskor fürödni a teljes felnőtt fürdő gumigyűrű nyakában, így ő úszott. A fürdőben adjunk hozzá húslevest kamilla. Aztán tápkamrának és azonnal ágyba. Alszik egy külön szobában egyáltalán. Én annyira hozzászoktak. És van, hogy emlékezzen a sorrendben eljárások lefekvés előtt, és nincsenek problémák. Próbáld ezt.