Az a gyakorlat, önvédelem, mint a kínálati sokk és megtanulják, hogy viseli a fájdalmat

Szokni a fájdalmat lehetetlen, hogy más -. Szóval nem hit sokat. Hányszor nézte a versenyt gyermekek ferde arcok. Nos, ha csak ajak szakadt vagy vágott, és ha a közös kilyukadt - van már ellentmondásos. Láttam egy fickót belovengerskogo FSO, amely versenyre orra szinte kikapta egy ütést, de ő nyugodtan mozgott - az én tapasztalatom (4 perloma orr, ajak szakadt 2-szer) - nem fáj annyira. De a közös - van sok guggolás előtt temneet.Ne félnek, hogy „bab” - egy másik téma. Punkok udvar előnyt adhat, hogy ez bizonyos sportolók. És az ilyen csomagolás. Azt hiszem, hogy értelme nem ad sokat. Egy jó bokszoló csapás az állkapocs fel - és a fej, hogy töltse rossz, buta vált lehetővé.

De egyetértek itt Maksimom Shramkovym mert rendesen megszorította, és válassza a legbiztonságosabb pozíció, amely lehetővé teszi, és kap egy találatot, de a kár, hogy kompenzálja az egészségre! Mert pszichológiailag az emberek, akik még soha nem volt a részben Arts félnek fúj, és ez a pszichológiai blokk, ha bérbe, akkor a fejét a működő ilyen ember üt pánik nem teszi a blokkot, és ő egy stresszes helyzetben összegyűlnek gyorsabban és nyugodtabban reagál, mint az az ember, aki így sztrájkok nem dolgoznak ki! Tehát, mint az összes tanulságot tartom ezt a leckét :)

Ivan - itt, itt! Ez az, amit ajánlott YM Fedorishen és Sergey Badyuk. Ez samonabivka - egy nagyon hasznos dolog. És a nyirok-meghajtók és hasított készül edzés :)

Nos, én általában verte 1, maximum 2 találat. Eredeti rendbe oldalon - körülbelül 400 kg (tesztelt az állványra, és a csökkenő szekrények) elsősorban -hvataet.
ha ellenállni - majd balra operkot :)))))))
Kevés túlélni, de ezután sokáig :)
De. trükkös lábam :) Van egy osztott 10 éves :) a 132 kg-verte a lábát a feje 180 szintjének növekedése :) Jól és Lou Kiki :) Az emberek azt mondják, nem sokkal rosszabb Krokopovskih :) On sparring parnory adunk :)
A téma a cikk nem rólam szól, hanem a rendszert és naboy.
Normális a srácok megmutatták, még a képzés, és a szervezet hozzászokik a fájdalomhoz.
Különösen tetszett, hogy Maxim beszélt a torzításokat és a csoport, hogy növelje az értékcsökkenés és csökkenti a fájdalomküszöb.

Azt hittem, több hardver), hanem néz ki, mint harcművészet. Mintegy tűnik nekem inkább rúgás fejre, ugyanaz Mirko végrehajtja őket teljesen. ahogy hit ő küldött nakaut)