7 tipp, hogy segítsen jobban bízik

A közelmúltban, gyakran hallani a szlogen: „Bizalom - a legfontosabb, hogy egy jó karrier”, így a szem most majd találkoznak egy meghívást pszichológiai képzés. Légy magabiztos ember, szükség van mindannyiunk számára.

A modern világ jellemzi nem csak a legújabb technológiák és fejlesztések, hanem több erőszakos, bonyolult szabályok az élet. A napi nyüzsgés, hogy keresni annyi pénzt, az emberek egyre érzéketlen, csak nézz körül, hogy hány hajléktalan és elhagyott állatok. Csak a legerősebb túlélni - a fő szlogenje a modern élet. Gyengének, szenved komplexek, akkor találja magát a balszerencse az élet minden területén.

Minden ember különleges, vannak olyanok, akik aktívabbak (például sport, klubok és zajos társaságok), míg mások azt szeretnék, hogy mindig egyedül. Bizonyos, hogy jöjjön be egy új cég ismeretlen emberek egy ijesztő feladat. Az ember elkezd eltévedni, zavarban, nem tudom, mit mondjak.

Másokban nevetséges, de valójában a bizonytalanság - ez egy nagyon komoly probléma. Bizonytalan emberek nehéz megtalálni barátok, a munka, és a másik fele nem éri álmodik. Végtére is, hogy belekezd egy kapcsolat kell, hogy legyen aktív, de kell lennie magabiztos. „A bizalmatlanság magukat - az oka a legtöbb kudarcok,” - mondta Bowie, nehéz nem ért egyet vele. , Azonnal folytatni, ha meg akarja változtatni az életed, annál jobb.

Néhány tipp:

1.Sledite a megjelenésüket. Emlékezz, meg kell nézni, hogy örömet csak magukat. Felejtsd el mások. Viselni, amit akarsz. Nem csak szürke és fekete a dolgokat, mert úgy döntött, hogy megváltoztatja az életed. A ruhák meg kell érezni magukat. Haj és smink - kötelező!

2. Felejtsd el a testi fogyatékosság. Milyen lehetőségek vannak távol a modell, ez nem jelenti azt, hogy nem szép. Szereted a tested, amit nem volt, és emlékszem, hogy mások nem valószínű, hogy észre egy kis heg, de a lány, csomagolva egy sálat amely az arc, hogy felhívják a figyelmet, hogy sok.

3. Ne igyon alkoholt. Egyesek azt a hibát, azt hiszik, hogy az alkohol adja bátorságot és önbizalmat. Ez önbecsapás. Hidd el, ivás után, akkor nem lesz kellemes és kényelmes emberek társaságában. Úgy érzi, nyugodt, akkor csak akkor igyunk sok alkoholt, vagy egyszerűbben - berúgni. Nos, ez nem egy jó ötlet.

4. Egyszerűen az életet. Ha részt egy kényelmetlen, komikus helyzetek, például megcsúszott és elesett a terület közepén, nem kap hisztérikus, és megpróbál elmenekülni, mert ez egy ilyen szégyen az Ön számára. Mosolyog, de elesett, és akkor mi van? Karok, lábak - az egész, miért ideges? Emberek, akik már alig várom, hogy a kínos is, nem mentesek tőle. Tehát, dolgozzon ki egy humorérzéke, és nem élnek a bajok.

5. reálisan felmérni képességeiket. Ne áltasd magad, de ne becsüld alá az érdemeit. Világosan le kell írnia, hogy tudja, hogyan kell csinálni, és mit szeretnének tanulni. Például mindig is szeretett volna megtanulni egy idegen nyelvet. Szakorvoshoz, hogy mennyi ideig fog tartani, használja a szerelmem, hogy tanulmányozza a nyelvek és megvalósítani álmait.

6. Keresse meg a munkát a lélek számára. Bízni, meg kell foglalkozni az üggyel, amelyhez „a lélek.” Ne üljön egy poros iroda csak amiatt, amit tanult öt éven könyvelő. Ne félj attól, hogy azt csinálja, amit szeret. Önmegvalósítás segít magabiztosabbá válnak.

7. Van mit félni. Például akkor, mint egy hosszú ideig munkatársa egy másik osztály, az ő formája ideges, csökkenti a szemét, és a félelem, mint egy első osztályos a felállás. Mellszobor magát, és meghív egy srác egy időpontra, jól, vagy legalábbis visszapörgeted neki egy hétköznapi beszélgetést. Egy bizonytalan ember, ez egy nagyon nehéz feladat. Nos, ez szükségszerűen elvégezni. Még ha az első kapcsolat nem a legjobb, akkor nem lehet elrejteni egy odú. Minden későbbi időpontban lesz magabiztosabb.

Önbizalom meg kell élni teljesen. Ez megadja az erőt, hogy ellenálljon nehézségeket. Akkor lesz a mester az életed, és többé nem függ a véleménye a világ.