10 betegségek, hogy kezeli medence
Víz úszás befolyásolja az idegvégződések az egész testet, ellazítja. A víz hőmérséklete szabályozza a ingerületi folyamatok gátlása és eltávolítjuk a fáradtság, jobb memória és figyelem létrehozásával agyi keringés. Mindez pozitív hatással van a központi idegrendszerre - úszás után egy személy elalszik könnyen és aludni szűk.
Ezen kívül a víz hatására kellemes egyesületek, amelyek hiányoznak a mindennapi életben, hogy jótékony hatással van a pszicho-emocionális állam egészét.
2. az ízületek rendellenességeinek (deréktáji fájdalom, ízületi gyulladás, arthrosis)
Sok esetben az úszás - ez az egyetlen sport és a fizikai aktivitás, ami látható az ízületi megbetegedések, mert a víz a személy nem érzi a teste súlyát.
Sima mozgás vízben masszírozni periarticularis szövetekben, és ezáltal javítja a nyirok áramlását, csökkenti az ödéma az izületek, a porc regenerálás történik, pihentető görcsös izmokat.
3. porckorongsérv
A statisztikák szerint ma minden 100 ezer ember volt 100 esetben porckorongsérv. Sok esetben, a kezelés a fürdés a medencében, hogy segítsen a személy, hogy meggyógyítsa a betegséget műtét nélkül.
Osztályok a medencében teszi, hogy erősítse a hátizmok, ami végül vállalja a rakomány egy részének, így enyhíti a sérült porckorong.
4. A bénulás és részleges elvesztése a mozgásképesség
A fő megnyilvánulása bénulás a hiánya vagy csökkenése minden motoros aktivitást, aminek következtében egy személy elveszti a képességét, hogy járni, hogy aktív mozgás. Ezért úszás gyakorlatilag az egyetlen gyakorlat.
Szintén úszás - ez egy hatékony eszköz a stroke megelőzésére, amely gyakran vezet a bénulás. Úszó hozzájárul a normalizálására értónus és a nyomás, valamint hatékonyan kezeli az elhízás, amely szintén az oka a magas vérnyomás (szélütés ok).
5. Rehabilitációs sérülés után
A statisztikák szerint minden nyolcadik lakos a bolygó élete során legalább egyszer kapott egy súlyos sérülés formájában törések, hát sérülések, meniszkusz könnyek és más térd sérülések. Nagyon gyakran vezet trauma műtét, ami után az emberi szervezetnek szüksége helyreállítást.
Úszás a medencében hozzájárul a gyors helyreállítást izom paravertebralis keret visszatér az izomtónust és csökkenti a fájdalmat, és ezáltal megnöveli a motor üzemmódban.
6. Az elhízás, a túlsúly
Úszás elhízás egyszerre biztosít terhelés az izmok, de teljesen eltávolítja a gerinc és az ízületek a láb, mint bármely „föld” gyakorlat, mert a víz biztosítja a hatását a súlytalanság.
Ezen kívül, úszás, vízi aerobic, vagy akár csak az úszás nagyon hasznos a szív- és érrendszer (nagy problémát jelent a túlsúlyos emberek): javítja a vérkeringést és a vér áramlását megy az összes belső szerveket, és így javítja a véráramlást és a periféria, a nyomás stabilizálódik.
Az úszás hatékony eszköze kezelésére és megelőzésére betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, mint például a magas vérnyomás, angina, disztónia, ateroszklerotikus érbetegség.
A navigációs kezelésére és a betegségek megelőzésére, a kardiovaszkuláris rendszer lehetővé teszi, hogy csökkentsék a terhelést a szervezetbe a vegyi anyagokra vonatkozó, és néha még elhagyni őket.
8. bronchitis és asthma
Az úszás mind légzőgyakorlatok és masszázs, valamint megvan a saját hatása van a légutakat. Osztályok a medencében azoknak a pácienseknek a bronchopulmonalis patológia, és tökéletes úszás megelőzésére és javítására funkcionális paraméterei a légutakat, valamint ellenállóbbá teszik az egész szervezetre.
Az emberek szenvednek bronchopulmonáris berendezés patológia nemcsak kívánatos, hanem elengedhetetlen úszni.
9. visszér
Betegek visszeres betiltott sok erőt gyakorol az edzőteremben, futás és intenzív aerobic, mivel megnöveli a nyomást a láb, ami növeli a vénás nyomás az alsó végtagokon. Ez vezet a fejlődés és a romló visszér.
Képzés a medencében, viszont nincs ilyen következményekkel jár. Abban az időben az úszás rovására a fogadó szervezet vízszintes helyzetben van, a kiáramló vér a láb, valamint a megfigyelt csökkenése a terhelés láb, mint a többi sport. Úszó jótékony hatással van az erek, így számukra pihenést és a normális vérkeringést.
10. megsértése testtartás
Megsértése testtartás - közös változása a gyermekek egészségére. Ha az elsődleges fokozat testtartás rendellenesség rögzített csak minden tizenötödik, mire az érettségi, kiderül, a gyerekek fele.
Az út során az emberi test egy súlytalanság állapotában, így csökkent a gravitációs terhelés a gerinc.
Ugyanakkor ez serkenti a megerősítését a izomrendszer a gerinc, harmonizáló tónusa paravertebralis izmok, az izmokat a mellkas és a derék. Úszás fejleszti a koordinációt, ami nagyban befolyásolja a gyermekek tartási rendellenességek.