alvás takaró nehéz

Miért kell aludni alatt nagy takaró
Kiderült, hogy egy nehéz takarót is kiváló alternatívája az erős kávét. Mostantól már nem érzi magát fáradtnak, szinte megszakítva fejét a párnára. Több tanulmány amerikai tudósok által feltárt egy érdekes trend: a nehezebb takaró felhasználhatja az éjszakai pihenés, annál könnyebb személy elaludni. Az egyszerű oka az érzékelésben a szervezetben.