Vizsga holnap, mit kell tenni

Vizsgák - a nehéz időben a diákok számára. Ez a teszt nem csak a tudás az anyag vizsgálata, hanem a természet, kitartás. Röviden - ez egy elkerülhetetlen stresszes helyzeteket. Lehetetlen, hogy mindent - ez tény! Mi a teendő, ha egy vizsga holnap, és hogy éppen ellenkezőleg, hogy mit ne tegyünk. Természetesen ebben az esetben kiderült, hogy minden diák.

Az okok érvényesnek, vagy sem. De a kérdés most nem róluk szól. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogy mit kell tennie, mielőtt egy vizsga.

Persze, jól felkészült a vizsgára egy nap nem fog működni. Ezért fontos, hogy megtervezik.

Az első felében a nap meg kell szentelni a képzés. Itt segít megjegyzi, nem számít, ők a barátaid vagy. Tömör és strukturált információt oldja meg az olvasást a könyvek és ad egy általános képet a témáról. Ha az absztrakt nem - ne essen kétségbe, azt keresik a választ kérdéseire az interneten.

Fontos, hogy megtalálja a választ a rövid és egyszerű, így lehet olvasni, amennyire csak lehetséges.

Miután a gyümölcsöző munkát reggel szüksége van egy jó ebéd! A kevés alvás is, nem árt egy órát.

Hála a diákok a mindennapi élet megjelent a „homlok”, „medve”, és mások. Még a legnagyobb kerek kitüntetéssel valaha a gondolat „mintha leírni?”. Tehát ne várjon manna az égből, és a második felében a nap szenteli munkadarab kiságy.

Elvégre ez a munka szükségszerűen szükséges órás séta a friss levegőn, egy csendes, friss és tiszta park, egy finom csokoládé fagylalt és a bizalom, hogy minden ki fog derülni.

Estére, óhatatlanul növeli az izgalom. Mégis - ez híres éjszakai vizsga előtt! A közhiedelemmel ellentétben, a legjobb, ha aludni aznap éjjel. Mint ismeretes, az idegsejtek nem regenerálódnak, és ha helyreállt, sokkal lassabb, mint az áramlási sebesség.

Sok diák túl közel vannak érzékelni a közelgő teszt, így nem számít több mint vigyázni az egészségére - igyon egy enyhe nyugtató és menj aludni.

Gyakran reggel napján a vizsga a hallgató kezd pánikba esni. Ennek elkerülése érdekében, indul a reggel aktív testmozgás.

Hála neki, a vér megy az adrenalin, ami egy nyugtató hatása jobb, mint bármelyik gyógyszer. Testmozgás is elvégezhető megkezdése előtt a vizsga - olyan hullámokat vizsgázók gyakran sokkoló diák.

Egyszer régen a katonák egy mondás: tovább ösztöndíjjal - feszes harisnyatartó; Hazajöttem - várja striák.

Diák munkaerő nincs egyszerűbb a katonai szolgálat. Hosszú ülésen több órányi, szemináriumok, előadások, könyvtárak, és végül, az izgalom a vizsga előtt nagyon gyengítő. Ezért, annak érdekében, hogy át vizsgák következmények nélkül a nyilvántartó könyv és az egészség, emlékszem a diákok: derű, a nyugalom és a nyugalmat újra!