Saláta csirkével és babbal - Csirke saláta receptek babbal
Általános elvei előkészítése saláta csirkével és babbal
Mindannyian valahol siet, hogy szükség van, hogy időben be a jelentést, a gyermek az óvodában matiné, és este a vendégek süllyedni, de nem talált rájuk üres hűtőszekrény, mint egy nagyon illetlen. Éppen ezek a gondolatok él a nő fejét, és hogy az ilyen helyzetekben, a fegyveres minden család legyen egy pár receptet, hogy lehetővé teszi neki, hogy gyorsan készítsen egy finom és kiadós.
étel
Elkészítéséhez a saláta csirkével és babbal hasznos baromfi mell tekintetében bab, akkor a különböző fokozatok lehetővé teszi minden nap, hogy gazdagítsa az íze ugyanaz a recept. Nagy kombinálva hússal vörös babot. Ez nem csak a gazdag ásványi elemek, hanem lehetővé teszi, intézkedik saláta.
Receptek saláta csirkével és babbal
Recept 1 saláta, csirke, krutonnal és a babot.
• csirke - jobb maradni a mell, 300 g;
• zöldsaláta - 1 kis csokor;
• Paradicsom - 3 db.;
• tejföl - 2 evőkanál. l.;
• mustár - 1 tk.;
• piros konzerv bab - 150 g;
• keksz - '50
1. Forraljuk a húst sós vízben. Itt megadhat egy babérlevelet és fekete bors.
2. Lehűlés után a főtt hús lehet kockákra vágjuk.
3. A paradicsom is apróra vágva.
4. Mossuk a saláta és a cut - belátása szerint a házigazdák.
5. Most, hogy a fő összetevők beszerzését, lehetséges, hogy elkészítjük a tölteléket - ez nagyon egyszerű, meg kell egy jó mix tejföl mustár, sózzuk itt is.
6. Egy nagy tálban keverjük össze a hozzávalókat - paradicsom, csirke, saláta, bab. Mindez mix öntettel.
Sós hozzá a salátát csak tálalás előtt!
2. saláta recept csirke konzerv babot.
A recept tartalmaz egy meglehetősen kiterjedt az összetevők listáján. Készítsük el a saláta lehet ünnepnapokon. Saláta van egy éles ízű.
• Főtt csirke - 1 kg;
• barna rizs - 200 g;
• köteg zöldhagyma;
• konzerv bab - 400 g;
• erős paprika - 1 db.;
• borecet - 60 ml;
• lukulluszparadicsomot - 6 db.;
• olívaolaj.
1. Forraljuk a rizs. Cool. Ehhez tedd a rizst egy tálcán.
2. Forraljuk a csirkét, majd törölje a húst a csontokról. Jobb összekuszál hús nélkül szeletelés apró darabokra, és osztva szálak.
3. A cellulóz a paradicsom őrölni.
4. Vágjuk a friss hagymát.
5. Drain a vizet a babot, mosott.
Itt az ideje, hogy összekapcsolják az összes hozzávalót. Hús, bab, paradicsom, hagyma, fűszerek, csípős paprika, apróra vágott szalmát. Saláta öltözött borecet, jobb, mint a fehér, és az olívaolaj. Ne felejtsük el, hogy sózzuk.
3. A recept saláta babbal és füstölt csirke
Saláta bab és a csirke állíthatók elő reggel a gyermekek számára. A növekvő szervezetnek szüksége van, hogy kap egy létfontosságú elem. Az ilyen szilárd reggeli biztosítja a jó egészség, a gyermek, amíg a következő étkezés.
• üveg konzerv bab;
• Tojás - 3 db.;
• füstölt csirkemell;
Ismerkedés az előkészítése finom és egészséges saláta. Az első lépés az, hogy külön a füstölt húst a csontok és vágjuk kockákra.
Babbal vízelvezetés. Vágjuk a tojásokat és a kockára vágott. Hagyma vehet a lila, már nem gazdagítja az ízét a salátát.
4. saláta recept csirke, bab és gomba
Mert ez a saláta jobb, hogy vesz egy kis üveg ecetes gomba. Sőt, nem tudnak őrölni, és érintetlenül hagyja.
• csirkemell - 400 g;
• konzerv bab - 1 b.;
• fekete kenyeret - 3 szelet;
• Kukorica konzerv - 1 b.;
• sajt - 100 g;
• ecetes gomba - 300 g;
• Fokhagyma - 2 a fogat.;
• zöldhagyma;
Míg sós vízben főtt csirkemell, kezdhetjük, hogy készítsen pácolt termékeket. Ehhez egyesíti őket a folyékony, akkor jobb, ha még egyszer leöblítjük és lecsepegtetjük a vizet. Sajt és csirkehúst kockákra vágott.
Egy nagy tálban keverjük össze a kukorica, gomba, bab, sajt, hús.
Vegyük a fekete kenyér, kockákra vágva, és kemencében szárítjuk. Készítsünk kenyérkockákkal. Egy serpenyőben hozzá a minimális mennyiségű növényi olajat és megsütjük kenyér. Ez is kitolja a fokhagymát, jól keverjük össze. Hozzáadása előtt a salátát kiőrlésű keksz kell kihűlni.
5. A recept saláta csirkével és zöldbab
• filé - 200 g;
• bab - 50 g;
• koktélparadicsom - 100 g;
• saláta - 50 g;
• mustár - 1 tk.;
• Fokhagyma - 2 a fogat.;
1. A húst apró darabokra vágjuk.
2. grind zöldbab.
3. dörzsölte fokhagymát és a gyömbért, gyömbér előtti tisztáson.
4. Egy kis tálban keverjük össze az olívaolajat, a reszelt gyömbért és a fokhagymát, itt a mustár és a citrom cellulóz. Az összes komponenst alaposan összekeverjük.
5. Itt az ideje, hogy a hús és a bab. Egy forró serpenyőben, sütjük a húst.
6. 5 perc után adjuk hozzá a zöldbabot.
7. Saláta foszlány a lemez, hová mennek és koktélparadicsommal felére csökken. Keverjük. Ugyanebben tálba adjuk hozzá a sült bab hússal.
8. saláta kikészített mártással elő korábban.
9. végén a sót, kikészített ecet, ízlés szerint.
Színes és ízletes saláta.
6. Recept Csirke saláta és vörös babot.
Vörös bab ad az ételnek fényes és színes megjelenés, és a kettő kombinációjának káposzta és az alma, élvezheti a lédús étel.
• főtt filé - 300 g;
• vörös bab - 1 b.;
• piros alma - 1 db.;
• kínai kel;
• bors és só.
A főzési folyamat Feltűnő egyszerűség.
• Főtt filé kis darabokra vágva.
• Az Apple vágjuk sorsot.
• Dobja ki a folyadék vörös babot.
• Vágjuk a káposzta.
Keverjük össze a hozzávalókat. Sóval. Felveheti zöld hagymát és a petrezselymet.
Titkok és tippeket séfek
Bab csodálatos termék, amely lehet használni nem csak a meleg étel előállítására. Használja ezt összetevő előállítására tápláló saláták készítését teszi lehetővé, és fényes, mint abban az esetben, vörös bab, saláta. Ezen túlmenően, a bab tökéletesen érintkezik sok termék. Még ha nincs jelen a kedvenc saláta recept, nyugodtan hozzá. Például, éhezés alatt babot adjuk a dresszinggel, összefüggésben a burgonyát és a céklát, hogy hasznos koktél a vitaminok.