Pszichológusok tanácsot, hogyan kell nézni a tükörbe

Home / Hasznos cikkek / Pszichológusok tanácsot, hogyan kell nézni a tükörbe

Egyszer, amikor még a középiskolában, már a lehetőséget, hogy részt vegyenek a párt, melyet tett egy kis ajándékot minden - egy kis tükröt. kiadott formájában százszorszép fehér szirmok.

A sárga mag közepén volt a felirat: „Ismerd meg magad - ez azt jelenti, hogy szereted magad.” Amikor néztem, azt mindig emlékezni erről a sorban, és hogy meg kell szeretni magad. Ma úgy vélem -, hogy minden tükröt. ahol megnézzük, kell egy hasonló felirattal. Míg a tükör olyan címkéket ne engedje. De ne ess kétségbe. Tudod, hogy egy ilyen címkét, és csatolja magát a tükörben, amely a leggyakrabban használt. Ez ad energiát, növeli az önbizalmat és erősíti önbecsülését.

Ha kényelmetlen magaddal, akkor a mágikus tükör. amit hordoznak a fejedben, akkor sáros, repedt vagy teljesen megszakadt. Azt javaslom, hogy ezt a következő gyakorlat, hogy cserélje ki a tönkrement tükör a belső reflexió, ami azt mutatja, néhány hiányosságot.

Ez a gyakorlat lesz a vonat a szem és a fül, hogy választani csak a jó, és hiszel magadban, és élvezni az életet. Meg lehet tekinteni a folytatása a gyakorlatokat, „Tell Me a jó hírt.”

Felkelni reggel, akkor ezt a gyakorlatot az áthaladó minden tükörben. Meg tudod csinálni a tükör előtt otthon vagy megy fel a lifttel tükör, elhaladva az ablakok, vagy ha megpróbálja a ruhát a boltban a tükör előtt.

1. Név hangosan a legmélyebb vágy vagy álom. Például: „Azt akarom, hogy férjhez.”

2. expressz ez pozitívan. ( „Nemsokára férjhez.”)

3. Mondd magadnak valami szépet róla. ( „Van egy csomó, amit adhatok, hogy a szeretett egy. Én nagylelkű és képes vagyok az igazi szerelem.”)

Néha csak egy mondat, kiolvasztott magát a tükör előtt. Ez megteremti a jó hangulat, és erősíti a szellem a nap.

Marlene - az egyik ügyfél - találkozott leendő férje köszönhetően ez a „tükör” technika. Minden nap, nézett a tükörbe, és mondd magadnak, hiszen a vonzó, hogy mi az ő csodálatos alakja, és ő egy csodálatos ember.

Minden nap, amikor elhaladt egy tükör, mondta magának: „Marlene! Te vagy a legjobb, legszebb, és megérdemli, hogy találkozik valakivel, aki beleszeret a valós és fordítson egész életedben. Meg fog történni ebben az évben. " Tíz hónappal Marlena feleségül egy csodálatos ember, és én voltam a tanúja az esküvőn. Ez volt a legnagyobb élmény esküvő, amelyen jelen voltam nem egy menyasszony.