Nyak-váll deréktáji fájdalom tünetek és a kezelés

Osteochondrosis - egy olyan betegség, amely abban nyilvánul meg, degeneratív változások a porcszövetben. Ez ezzel a betegséggel kapcsolatban lehet a fájdalom a vállát. Leggyakrabban a betegség a gerinc, de azt is fejleszteni osteochondrosis a vállízület. A betegség érinti a porc a nyaki gerinc. Ebben az esetben, a vastagsága a porc a csigolyák között csökken, és van tömörítés az gerincvelői idegek feltörekvő a kötegek, beleértve az idegeket beidegző a vállízület és a kar. Ennek eredményeként, nyaki szindróma alakulhat ki. Ez a szindróma gyakran kíséri egy vállízület periarthritis - ízület körüli szövetek gyulladása (a közös kapszula, szalagok, inak és izmok).

A betegség kezelésére kell elvégezni átfogóan. Először is, a betegek a gyakorlatban speciális csökkentése gyakorlatokat. Másodszor, segítségével a biztonságos és hatékony népi jogorvoslati lehet állítani a degeneráció a szövet, csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.

Okai nyak és váll szindróma

A fejlesztés a nyaki-kar szindróma következtében osteochondrosis porc között helyezkedik el a 4. és 5. nyakcsigolya. Ez az a hely, jöjjön az idegek beidegző vállízület. A következménye degeneratív porckorong betegség egy görcse nem egyenlő szárú izom, amely tömöríti az idegeket.

Egyes esetekben, van egy veleszületett nyak-váll szindróma. Ahhoz, hogy ennek következtében a jelen lévő további nyaki borda. Ez a borda önmagában vagy eredményeként a rostos elfajulás vezet elmozdulás egyenlőtlen oldalú izom és a kapott kompressziós az ideg köteg.

tünetek

1. Nyak-váll szindróma nyilvánul elsősorban fájdalom a vállízület, amely adható a kar vagy a nyak. A fájdalom gyakran előfordul éjjel.
2. Kellemetlen érzéseket során amplifikált néhány kézmozdulattal, például, ha elkezdi a kezét a háta mögött.
3. Csökkentette az ízületi mobilitást. Ezzel okoz reflex izom-összehúzódást.
4. Idővel, a beteg tapasztalhat sorvadása váll izmait, csökkenti a hangerőt.
5. Miután fájdalom tapintása a nyaki gerinc, vagy a vállízület.
6. Kután manifesztációi a betegség: duzzanat a vállízület vagy ecsettel, cianózis a bőr, fokozott verejtékezés. A felületi hőmérséklet ebben a tartományban csökken.

Méhnyaki-kar szindróma hagyományos módszerekkel

Fontos, hogy időben diagnosztizált és kezdődik egy átfogó kezelést a betegség, míg a tünetek továbbra is jelentéktelen. Ha a kezelés késedelem megtörténhet visszafordíthatatlan porcpusztulás.
A hagyományos gyógyszerek segítségével csökkenthető a betegség tüneteit. Ezek gyulladáscsökkentő hatása, ami egy rohanás a vért az érintett terület, a fájdalom csökkentésére.

A hagyományos receptek kezelésére degeneratív porckorong betegség a nyaki gerinc:

1. Piócák. Az egyik hatékony eszköze elleni küzdelem osteochondrosis jelentése pióca terápia (girudoterapija). A kezelés elegendő lesz, hogy végezzen 5-6 ülés. Egyesek alakulhat ki allergia piócák. Fontos, hogy szorosan kövesse nyomon a reakció a szervezet az ilyen kezelésre, és a megnyilvánulása az első az allergiás tünetek, hogy hagyjon hirudotherapy.
2. Compress torma. Torma lereszeljük, és melegítsük át alacsony lángon. Meleg kása tekert gézzel vagy tiszta pamut ronggyal. Borogatást alkalmazni az érintett közös és fix. Tömörítése jobb előírni az éjszakát.
3. Körömvirág tinktúra. 50 g friss virágok növények öntött 0,5 liter vodka, ragaszkodnak egy üvegtartályban a sötétben meleg helyen két hétig, majd szűrjük. Tinktúra is dörzsölni a nyaki gerinc és az érintett közös. Azt jelenti, gyulladáscsökkentő hatása.
4. Bojtorján. Friss levelei bojtorján alaposan mossuk forró vízzel. Amikor ezt a növényt melegítik. A meleg levelek, hogy borogatást az érintett ízület, a vezetékes és tekert gyapjú ruhával. Ilyen borogatással fel, amíg a betegség tüneteit.
5. Herbal főzet. Azonos térfogatú koriander, nyírfa rügyek, levelek borsmenta és a pitypang gyökér öntsünk forralt vizet egy órát, majd szűrjük. A gyógyszert használják, hogy gondosan dörzsölje az érintett ízület. A beavatkozást naponta háromszor. A kezelés addig tart, amíg a tünetek át.

gyógytorna

Nagyon hasznos osteochondrosis masszázs és fizikoterápiás. Amikor ez megtörténik, a véráramlást a sérült területet, és javítja teljesítmény porc. Gyógytorna javítják a beteg állapotát, csökkenti a fájdalmat.

1. Masszázs a szemkörnyék és időbeli régióban. Gyakorlat kell elvégezni a keze ügyében egy körkörös mozdulatokkal.
2. Ezután meg kell őrölni az arc, a tenyér, a homlok és a fej tetején.
3. Masszázsok occipitalis régióban. Különös gondot kell masszírozni a dudorok az alapja a koponya.
4. Neck. Hogy nyúlik a nyaka, meg kell „cut” szélső része pálmák. Ez manipuláció addig végezzük, amíg az, amíg nem érzi a meleget a nyakon.
5. Lapocka. Az izmok a lapátok áttörjük felváltva jobb és bal oldali, rájuk dobott a háta mögött.
6. A lejtők a fejét. Head megdöntött váltakozva az egyik és a másik váll. Gyakorlat lassan kell végezni, vagy szédülés előfordulhat. Az első szakaszban elegendő lesz, hogy nem 50 billen, akkor számuk fokozatosan növelni kell a 300. tesztelés során, akkor figyelemmel kell kísérniük az egészségi állapotot. Ha van szédülés, kipirulás, a bőr, a testmozgás leáll.
7. A forgatás a fejét. Először is, hátraveti a fejét, és felhívni a félkörök nyak egyik válláról a másikra, majd vissza. Ekkor dönti a fejét előre, és rajzoljon egy hasonló félkör álla. Gyakorlat lassan kell végezni, de alaposan, az amplitúdó a fej mozgása nagynak kell lennie.

betegségmegelőzés

Deréktáji fájdalom, ami általában az oka a nyak és a váll szindróma - jele a szisztémás betegségek a szervezetben. A betegség gyakran okoz anyagcsere betegségek, szív- és érrendszeri betegségek, a testmozgás hiánya. Hogy megakadályozzák a betegség kifejlődését, szükséges, hogy egészséges életmód és az, hogy egy sor megelőző intézkedéseket.

1. Egészséges ételek. Amennyiben nem fogyasztanak alkoholt, kávét, zsíros ételek, a dohányzásról való leszokásban. Megfelelő étrend, hogy megtisztítsák a testet a toxinok, fenntartja az egészségre a keringési rendszer és a garancia a normális anyagcsere.
2. Fizikai aktivitás. Mi kell több séta a friss levegő, mozgás, különösen akkor, ha az ülő munkát.
3. Masszázs és rehabilitáció. Ez hasznos lesz, hogy rendszeres masszázs tanfolyamokat és hajtsa végre a gyakorlatokat a fent leírt napi rendszerességgel.
4. Sokkal jobb, hogy fejlesszék a szokást alszik egy nagy párna.

(Még nem értékelték)