Mivel a nyújtó kezelés végezzük ínszalagok és népi jogorvoslati

Sprain - egyike a leggyakoribb sérülés a hazai környezetben, valamint a szakmai tevékenységet. Különösen veszélyeztetettek az ilyen kár, az emberek, akik bekapcsolódnak a sport. Nagyobb valószínűséggel szenvednek súlyos szalagok az ízületek, a felső és alsó végtagok: váll, könyök, térd és a boka.

Előrejelzés és feszített szalagok következményekkel függ a sérülés mértékét (rándulás, szakadás vagy teljes szakadás a szalagos szálak), hogy milyen gyorsan és elsősegély nyújtott ténylegesen további kezelés térfogat ficamok és rehabilitációs intézkedések.

stretching ínszalagok kezelésére olyan helyen lehet három részre osztja:

• elsősegély;
• A fő kezelés (sebészeti vagy konzervatív);
• rehabilitáció trauma után.

Nézzük szorosan mit tartalmaz az egyes elemeket.

A mértéke függ ficam kezelésére

elsősegély

A kezelés megkezdése rándulások kell közvetlenül a sérülés után. Nem kell várni az érkezését „elsősegély”, a szükséges sürgős intézkedéseket végezhető önállóan, vagy a mások segítségére. Ehhez emlékezni néhány elveit elsősegély sérülések.

Teljes nyugalom az érintett végtag

Semmilyen esetben nem tudja mozgatni a sérült láb vagy kar. Ez ahhoz vezethet, hogy a terhelő állami és a teljes szakadás kifeszített szalagok. Ezért az első dolog, hogy ki kell terjednie a kezelés ficamok, - ez egy teljes funkciós többit.
Még enyhe nyújtás nem ajánlott betölteni az érintett ízület 3-4 napig.

Ezután fokozatosan kezdenek elvégezni passzív és az aktív mozgás. Mivel a hosszabb távollét terhek kialakulásához vezet sorvadás az izmok és a szalagok, hogy a jövőben vezethet korlátozása mozgástartomány az érintett ízület. A fő szempont, hogy kell használni, amikor visszatér az aktív terhelést - a fájdalom a közös. Ha a mozgás jelen vannak, akkor túl korán betölteni a végtagot.

immobilizáció események

Bizonyos esetekben orvosa visel gipsz, sín vagy egy sínbe. Általános szabály, hogy szükség van a súlyos keresztszalag sérülés, és a műtét után a tört. Időtartama ilyen rögzítéshez a kezelőorvos határozza meg minden esetben külön-külön.

hideg borogatást

Hideg borogatás tökéletesen megszünteti a fájdalmat sérülés

Vannak speciális gyógyszerek formájában hűtsük a sérült oldalon. Ezek a bőrre a beteg együttes, a hűtőközeg csökkenését okozza helyi hőmérséklet, így kiváló fájdalomcsillapító hatásúak.

Emelkedett helyzetben végtagok

Egyszerű és hatékony intézkedés az, hogy egy végtagot feszített szalagok magasztos helyzetét. Ez csökkenti a intenzitása a vér áramlását a sérült helyen, illetve, hogy csökkentse a duzzanatot és a vérzés kockázatát adva az ízületi üregbe. Erre a célra, akkor egy párnát, vagy párnát készült ruházati és egyéb anyagokat a kezét.

fájdalom kezelése

Fájdalom szindróma kísérő minden esetben a feszítés vagy tépés a szalagok. Általános szabály, hogy ha a sérülés nem súlyos, a fenti intézkedéseket vezet, hogy csökken a fájdalom, és nincs szükség további lépésekre. Azonban, ha intenzív fájdalom szindróma, lehetőség van egymástól függetlenül egy tablettát vegyen minden OTC fájdalomcsillapító, így például, Ketanov, Nurofen, stb Arcoxia.

A fő tevékenysége az elsősegély rándulások a példa a bokaízület

tiltott tevékenységek

Nagyon gyakran az emberek, akik kaptak ilyen trauma, próbálja gyógyítani oly módon, hogy csak romlásához vezethet az előrejelzés és tehermentes. Ne feledje, hogy ez lehetetlen, hogy az első nap után a rándulás bármely helye:

• tilos minden olyan termikus jellege az eljárás, például, a forró borogatás, meleg fürdő, száraz hővel és hasonlók;
• alkohol (ez csak növeli a duzzanat a szövetek és okozhat fokozott fájdalom);
• a testmozgás és az aktív mozgás az érintett közös (ez ahhoz vezethet, hogy a teljes szakadás a szalagok és az szükségszerűségét műtéti);
• minden masszázs típusok (meg lehet csinálni csak abban a szakaszban a rehabilitáció).

Hogyan kell kezelni a rándulás gyógyszerek

Ez felvinni a stacionárius fázis vagy ambuláns. Gyógyszereket adjon a következő csoportok:

1. Fájdalomcsillapítók és gyulladásgátlók (diclofenac, aceclofenac, ketoprofen, meloxicam, ibuprofen, indometacin, stb). Ezek az alapvető gyógyszerek, amelyek nem csak a fájdalom megszüntetésére, hanem hogy megszüntesse a gyulladást, csökkenti a szöveti duzzanat. Ezek felhasználhatók orális beadásra, és abban a formában a külső kenőcsök. A kúra nem haladhatja meg a 14 napot.
2. A helyi érzéstelenítők (lidokain, prokain, bupivakain) lehet alkalmazni az intenzív fájdalom szindróma. Ők lehet a bőrre, a spray formájában, vagy az orvos adja a gyógyszert a lágy szövetek körül az érintett ízület, ami jelentős enyhülést a beteg.
3. Kenőcs melegítő hatása kezdenek alkalmazni csak abban a szakaszban a rehabilitációs, ha az aktív fázisú gyulladás vége. Aktiválják a vérkeringést a szövetekben a sérült izületet, és hozzájárul a regeneráció sérült szerkezetek. Az ilyen készítmények alapján készülnek kígyó vagy méh méreg kivonat pirospaprika. Ezért fontos, hogy kizárja annak lehetőségét, allergia és intolerancia egyén.
4. Készítmények reszorpció vérömlenyek. Hozzá vannak szokva a gél formájában vagy kenőcs, például heparin kenőcs troksevazin és így tovább. Ezek jól megszünteti a vér felgyülemlése a bőr alatt, hozzájárulnak a gyors eltűnését zúzódások és véraláfutások, de csak akkor használható, ha a bizalmat, hogy a vérzés elállt.

Fontos! Mindenki tisztában kell lenniük a veszélyre utaló jelek szempontjából, amikor azok megjelennek, azonnal kérjen orvosi segítséget. Ezek közé tartozik: megsértése az alátámasztó végtag funkció; elvesztése a mobilitást; fájdalom, hogy nem megy; növekvő ödéma; láz, ízületi gyulladás jelei; ha az előző kezelés nem hoz hatást 3 napon át.

sebészi kezelés

Műtét rándulások kijelölt azok részleges vagy teljes szakítást abban az esetben, ha ez nem lehetséges elérni javulást konzervatív. Szintén látható a sebészeti kezelés profi sportolók.

A műveletet kell végrehajtani a időszakban maximum 1 hétig sérülés után vagy azt követően 6. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ezek között időintervallumokban vér felgyülemlik az ízületek, gyulladásos folyadék, amely megakadályozza végző műtéti eljárások, és rontja a prognózist.

Az ügylet típusa és a hozzáférés függ a helyét és mértékét kár, hogy a szalagok. Általában végre rekonstrukciós műveleteket az újbóli integritásának a szalagos szálak vagy teljes helyettesítése autológ vagy allograft.

Gyakran használják, mint egy graft részét térdkalácsszalagon keresztül a beteg. Modern műveleteket végeznek csak útján arthroscopia, azaz anélkül, hogy nagy metszeni és boncolás ízületi üregben. Ez nagymértékben javítja a prognózist, és felgyorsítja a gyógyulást a sérülésektől.

Artroszkópiás - minimálisan invazív és igen hatékony módszer a sebészeti kezelés rándulás

rehabilitáció

Recovery nyújtás után van szükség mind a konzervatív kezelés és a sebészi. Erre a célra használjon három alapvető technikákat: fizioterápiás gyakorlatok, masszázs és fizikoterápiás. rehabilitációs időszak kezdődik az első napon a sérülés. Ez magában foglalja a kórházi és poliklinika színpadon. Sérülések csak ezek a technikák szorítkozunk enyhe mértékben, de abban az esetben, súlyos sérülés, valamint szakadt ínszalagok hivatásos sportolók helyreállító kezelés legjobb tartott speciális rehabilitációs központok.

Kezelése népi jogorvoslati

Sok beteg, akik kaptak egy rándulás, nem hajlandó orvoshoz és gyakran azt gondolják, mint kezelni a sérülés otthon. Meg kell mondani egyszer, hogy a nemzeti bánásmód megengedhető csak abban az esetben enyhe sérülések. Ahhoz, hogy megbirkózzon a fájdalom és a duzzanat segíthet a következő recepteket.

Borogatást agyag

A készítmény a gyógyító agyag borogatás, szüksége lesz:

• 1 nyers burgonyát,
• fél vöröshagyma,
• egy teáskanál cukor,
• 3 evőkanál agyag.

Borogatást agyag segít enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást

Burgonya és hagyma kell őrölni a kása. Adjuk hozzá a cukrot és az agyag, keverjük össze. Az így kapott készítményt egyenletesen elosztva kell egy tiszta szövet, és csatolja a beteg közös. Felülről polietilén csomagolást, hogy lezárja és biztosítsa a kötést. Meg kell tartani az egész éjszakát. A kúra - 5-7 eljárásokat.

gyógyító kenőcs

Annak előkészítéséhez van szüksége lereszeljük 20 gramm szappan, adjunk hozzá egy fehérje nyers tojást és 2 evőkanál vizet. Keverje össze a hozzávalókat simára. Rub ez kenőcsöt a sérült terület szükséges 2-szer egy nap. A kúra - 10-14 nap.

bekerítés

Előmelegítjük 200 ml almaecet, de nem hozza azt, hogy a forraljuk. Oldjuk 2 teáskanál sót, és 4 csepp jódoldatot. Ezt a keveréket kell nedvesítsük egy darab természetes anyag, és csomagolja be az érintett közös. Tartsa csomagolópapír kell 15 percig. Ismételje meg az eljárást lehet napi 2-3 alkalommal. A kúra 10 nap.

Így a következtetést, fontos megjegyezni, hogy bármilyen ízületi sérülést is fáj a szalagok. Ezért minden esetben nem maradhat anélkül, hogy az orvos figyelmét. Mivel a következmények nagyon súlyosak lehetnek.