Miért van szükség a fokhagymát növekvő tavasszal

A sürgősségi használatának fokhagyma növeli jelentősen a tavaszi, amikor a szervezet legyengül a napfény hiánya és nem a gyümölcsök és zöldségek elegendő mennyiségű vitamint. Régóta ismert, hogy a tevékenység az illékony komponensek fokhagyma - illékony mutatnak maximális aktivitást a tavasszal, és kisebb mértékben az ősszel. Ezek az anyagok segítik a szervezetet, hogy hatékonyan ellenállni fertőzések, vírusok és baktériumok, mutató antimikrobiális, immunmoduláló, antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.

Fokhagyma ellen vitaminhiány

Emellett phytoncids fokhagyma egy természetes forrása a vitaminok, kénvegyületek, és egy egész sor ásványi anyagok, különösen a szelén, cink, vas, kálium, stb Rendszeres fogyasztása fokhagyma segíthet megelőzni a megjelenése tavasszal beriberi. Mindenki ismeri a történelmi tényt, hogy a matrózok, majd a hosszú utazások, elsősorban tele fokhagymát. A C-vitamin és egyéb hasznos vegyületeket növények segített nekik elkerülni skorbut és vitaminhiány.

Hagyma és fokhagyma fiatal zöldek gazdag természetes antioxidánsok, melyek védik a sejteket az oxidatív stressz okozta a rengeteg szabad gyököket. Annak ellenére, hogy a tároló az ásványi vegyületek fokhagyma szünetek, tavaszi növény még van egy erős terápiás hatása van a szervezetre. Az integráció az étrendben a fiatal fokhagyma hajtások, akkor van értelme, hogy kihajt fogak saját ablakpárkányon.

A fokhagyma előnyeit az immunrendszer

Ha beteg a téli hideg és a vírusos betegségek, az immunrendszer igényel további tápanyagokat, amely gazdag fokhagymát. Szisztematikus beépítése fokhagyma az étrendben, annak alkalmazása a friss és hozzá a különböző ételeket, aromás, fűszeres fokozza a védelmi funkciók a szervezet. Ne felejtsük el, hogy a SARS, míg többek között influenza, ad egy komoly megterhelést jelent a szív. Az aktív összetevők fokhagyma, beleértve allicin, állapotának javítása a szívizmot és az egész keringési rendszer egészére.

Fokhagyma előnyöket a légutakat

Fokhagyma jótékony hatással van a légúti rendszer, az elszámolási nyálkahártya baktériumokból. A betegség a légzőszervek kíséretében köhögés, fokhagyma egyszerűen pótolhatatlan, mint az aktív elfolyósodik váladék és provokálja a bőséges osztály. A krónikus hörghurut, tüdőgyulladás, szamárköhögés, sőt az asztma kezelhető a fokhagyma kivonat.

Együtt a használata fokhagyma, fokhagyma vagy tea fokhagyma keveréket természetes mézzel befelé népi gyógyászatban tanácsolja tömöríti a mellkas fokhagymás zabkását, vagy dörzsölje a mellkas felső és hátsó keverékével porított fokhagyma Badger vagy sertészsír, hozott egyenlő arányban. Ezek az eljárások készítsen egy kettős hatás - az inhalációs illékony komponenseket növény állapotát javítja a légutakat, és van mély hő a külső hatást gyakorol rájuk.

Fokhagyma ortodox utáni

Nagyböjt esik az első felében a tavasz. Ortodoxok, önként lemondott az állati élelmiszer, hogy a tápanyagok kizárólag növényi eredetű. Mivel a fokhagyma gazdag biológiailag aktív növényi tápanyagok, célszerű, hogy add meg szinte minden növényi ételek, mint a saláta céklát. meatless rizottó gombával, vagy főzni húsmentes gombamártással. A receptek fokhagyma használható szinte az egész világon ortodox nagyböjti ételeket, hogy beszél a bölcsesség őseink hosszú tudott a gyógyszer tulajdonságait ennek a növénynek.

Légy egészséges és áldott!

Share szociális. hálózatba