Mi van, ha téptem vissza
Nagy fizikai megterhelés, unalmas házi emberek nagyon fáradt, és szüksége van egy bizonyos mennyiségű időt a pihenésre.
De előfordul, és úgy, hogy egy személy nem azt várják a fizikai képességek és egy bizonyos ponton úgy érzi, egy éles, éles fájdalom a hátsó.
Általános szabály, hogy előzi meg egy könnyű összeroppant az ágyéki régióban, amely után a beteg páros felett abban a helyzetben, amelyben fogott egy roham, és nem tudta kiegyenesíteni.
Ilyen esetekben azt mondjuk, hogy az ember elszakadt vissza. Milyen folyamatok zajlanak ebben az időben a szervezetben, és mit kell tenni?
Tudva, hogy provokált fájdalmas állapot a jövőben a beteg legyen óvatos az ilyen helyzeteket.
diagnosztikai nehézség abban rejlik, hogy a „terhelt vissza” a következők lehetnek: a görcsöket és izomrost szakadás, elmozdulás a csigolyák, becsípett idegek, gerinc sérv kialakulását.
Csak gondos vizsgálatát tekintve kórházi pontos okát fogja meghatározni, és az orvos elmagyarázza, hogyan kell kezelni a betegséget. csináld magad nem lehet otthon.
Súlyos fájdalom:
- Erősítő edzés. ha egy sportoló megtöri a hátán egy nagy héj és a felhúzás.
- Shock, egyetlen terhelés a gerinc - egy erős nyomást a csigolyák vezethet az elmozdulás vagy törés a szálas gyűrűt a porckorong.
- Hibás teherelosztás az izomcsoportokat. Ha egy férfi hajol át a testét, és kísérleteket abban a helyzetben, hogy szüntesse meg a nehéz tárgyat, a legfontosabb feladat lesz csak a ágyéki régióban, ahol van egy törés az izomrostok.
- Túlsúly több tíz kilogramm - ez hatalmas és nehéz hátizsák húz egy férfi a földre, és megakadályozza őt végre az alapvető mozgásokat. Ezért még egy egyszerű otthoni munka vezethet meghibásodása a hát izmait. Saját testsúly csigolyák többszörös terhelés, és egy ügyetlen mozgása okozhat fájdalmas állapot.
- Az emberek, akik nem gyakorolják, és vezető a mozgásszegény életmód, van egy laza, petyhüdt hátizmok és a has. A gerinc gyakorlatilag megfosztják az izmok tartása és kénytelen hordozzák a terhelés magát. Nem meglepő, hogy a csontszövet a csigolyák kezd fokozatosan romlani, és sorvadt izomrostok - szakadás és súlyos fájdalmat okozhatnak.
Hátfájás minden esetben eltérő. Vannak különbségek a felfogás a férfiak és a nők.
Honnan tudod, hogy a hátsó szakadt? Hasonló tünetek férfiaknál fordul elő sokkal gyakrabban, mint a valós szex, és ez összefügg azzal, hogy az erős az emberiség felének foglalkozó nehéz fizikai munka, gyakran választ a hatalom sport, hajlamos arra, hogy a szélsőséges érzések és vezetni - ennek eredményeként gyakran megsérült megfeszülő izmait vissza.
És ha a nők, ez a patológia vezethet megsértése a havi ciklus, a férfiak - ok megsértése potenciát. Milyen egyéb tünetek kísérik a fájdalmas állapot?
- Egy bizonyos ponton a hátsó lehet hallani jellegzetes ropogó vagy kattintással.
- Akut jelenik meg. söpörni a fájdalom az ágyéki régióban.
- Ha elszakad vagy feszített izomrostok és ízületek, a fájdalom lokalizált egy részletben, és amikor az elmozdulás a csigolyák és tömörítési az idegvégződések meghosszabbíthatja a fenék, a hátsó felülete a combcsont és a sípcsont.
- Fájdalom szindróma nem veszíti el erejét néhány órán belül.
- Minden kísérlet, hogy mozgás fájdalom fokozódik.
- Vízszintes helyzetben, a fájdalom egyre kevésbé.
A nők gyakran panaszkodnak, hogy elszakadt egy derék alatt házi feladatot, de a férfiak is történik a munka, sportolás közben képzés, illetve a versenyeken. De ez az állapot át, és ezeket és más egyformán nehéz.
Mit lehet tenni?
Megfelelő kezelés csak rendelni egy orvos, hanem a betegeknek érkezése előtt segít nekem:
- Befogadási fájdalomcsillapító tabletták vagy nem-szteroid gyulladásgátló hatóanyag.
- A vízszintes testhelyzet hátoldalán a lábak hajlítva a térd (térd tud egy feltűrt egy takaró henger vagy görgő).
- Szoros kötést a derekát (ha az egészségi állapot).
A célszerűség egyéb terápiás intézkedések határozzák meg a szakértő.
Független kísérletek fájdalom enyhítésére okozhat annak amplifikációját és progressziója a gyulladás (például meleg-up, amikor dörzsölni kenőcs, krémek és tömöríti készült megkérdőjelezhető készítmények).
Doctor „Ambulance” elmagyarázza, hogy milyen orvos megy a támadás után, és mit ne tegyünk, minden esetben.
Gyakran az emberek sikerült legyőzni saját betegsége, a jövőben, könnyezés vissza, úgy vélik, hogy orvos nélkül gyógyítani magukat. De nem tudom, mi volt a bontást a hátsó először és azt követően.
Az ok eltérő lehet. És ha egyszer a kiválasztott saját eszközei segítségével, más esetben ez lesz a katalizátor egy veszélyes betegség. Ezért csak alapos diagnózist, hogy pont az «i».
By the way, most már lehet kapni az én ingyenes e-könyvek és tanfolyamok, amelyek segítenek javítani az egészségét és jólétét. Válassza ki az anyag, amit a leginkább érdekli:
Ezen felül, akkor is rendelhet meg a nyomtatott könyv „Egészséges gerinc 2 hét. 86 fő gyakorlatok” az online könyvesbolt