Mi segít elleni erős másnaposság

Miután egy lakoma sok van egy erős másnaposság. Ez akkor fordul elő a fájdalom a fej és a test, szájszárazság, hányinger, sajgó csontokat, a szégyenérzet. Az ilyen állapot zavarja a koncentrálást, és menjen dolgozni. Még az irányítást a gép gyakran okoz nehézségeket. Mi van, ha a másnaposság nem az ágyból, és annak szükségességét, hogy az üzleti? Hogyan lehet gyorsan javítsák az egészségügyi?

3 lépcsőben kezelésére másnaposság

Ha másnaposság nagyon erős, ez azt jelzi, hogy a szervezet mérgezett alkohol. Ahhoz, hogy távolítsa el a fájdalmas tüneteket meg kell tennie a következő: tisztítsa meg a gyomorból a bélbe a felhalmozódott méreganyagok bennük, helyreállítása folyadék- és elektrolit-egyensúly vezet normális idegrendszerre.

Stage №1: Detox

Kezelésére a másnaposság kell, hogy megszüntesse a fő oka, hogy - mérgezés. Megszabadulni ez több szempontból is. Gyors érvényt beöntés és öblítő a gyomorban. Ha nincs vágy, vagy képes alkalmazni ezeket a módszereket, és élvezheti a nedvszívó - hagyományos aktív szén. A drink 1 tabletta per 10 testsúly-kg.

A szervezet képes megszabadulni a mérgező anyagok. Vannak azonban olyan gyógyszerek, hogy segítsen ez a folyamat gyorsabb.

Az orvosok azt javasolják eszközt a listából:

• Borostyánkősav - 1 tabletta per óra (összesen - 6 db).
• Eleuterokokkovaya tinktúra - 20-40 csepp étkezés előtt.
• Citromlé 1: 1 arányban vízzel és 1 tk .. kanál mézet.
• Stage №2: kiküszöböléséről kiszáradás

A második lépés a kezelésében megnyilvánulásai másnaposság - a megszüntetése a kiszáradás, ami mindig okoz az etanol. Először meg kell tenni az egyensúlyt az elektrolitok, kortyolgatva ásványvíz vagy sós. Aztán, ha az egészségi állapot nagyon rossz, mert lehet, hogy megkönnyítsék a víz és a kávé, mint a vízhajtó egyidejűleg.

Is megszabadulni a betegség segít sört. Ahhoz, hogy gyorsítsák fel a méreg megszüntetése, ajánlott állni hideg zuhany alatt. Ha alkalom adódik, akkor nagyon hasznos, hogy látogassa meg a szaunát.

Stage №3: helyreállítása az idegrendszer

Kezelni súlyos másnaposság segít glicin, ami létezik, szinte minden gyógyszer szekrény. Ez a készítmény vezet normál működés CNS, károsodott alkoholos mérgezés. Meg kell venni 1 tablettát a nyelv alá óránként 5-ször egy nap.

Ahhoz, hogy jobban érzi magát gyorsabban, akkor inni egy másnapos gyógyszerek kapható a gyógyszertárakban. Amellett, hogy a gyógyszer, hozzájárul, hogy enyhítse a feltétele a tejet.

Ha semmit sem tehet egész nap, akkor jobb, hogy ezt a lehetőséget. Miután megkapta a gyógyszereket legésszerűbb megoldás - ágyba. Egészséges alvás segít megfiatalítani. Ha vannak sürgős ügyek és változások megkövetelik valahová menni, akkor először meg kell egy csésze erős tea vagy kávé.

Víz kezelések

Megszabadulni a másnaposság segít számos vízkezelő, többek között:

• Hideg zuhany - ez élénkíti, így a testi erő elleni küzdelem az önálló mérgezés. Nem szükséges sokáig állni a hideg vízben, majd meg kell kezeljék eltérően, és még a nátha.
• Ice borogatást. Ice - egy hatékony eszköz, hogy megszüntesse a másnaposság. Készíts egy borogatást a következőnek kell lennie: helyezze a kockákat egy zsákba, és egyszerűen csatolja a fejét. Az intézkedés alapján szűkült hajó hideg, fejfájás és semmivé.
• Jacuzzi. Hatása alatt a magas hőmérséklet mérgek megjelenített 25-szer gyorsabb. A hőmérséklet körülbelül 35-37 fok. Ajánlott fürdő levendula és rozmaring olaj. A vesék kezdenek jobb kijelző a sót és eltávolítjuk, és a méreganyagok vele. Az eljárást kell elvégezni 20 percen át.
• Bath. Pairs történő belépések gőzfürdő 5 perc elegendő, hogy elhagyja a testet az összes mérget.
• Kontraszt perfúzió. Azt kell tennie, felváltva meleg és jéghideg vizet a zuhany alatt. Közvetlenül a beavatkozás után, megkönnyebbülés fog jönni.

torna

Ha másnaposság nagyon hasznos, hogy nem könnyű gyakorlatokat, felváltva gyakorolják a nyújtás. Eleinte úgy tűnik, lehetetlen küldetés. Azonban, miután néhány gyakorlat hang fel, és végül az állam javulni fog.

Is végezhet szem gyakorlatok, az oka a szem 30-szer egyik oldalról a másikra. Mozgatni a fejét, amikor nem szükséges.

Bizonyos esetekben ez segít, hogy végezzen légzőgyakorlatok. Ez különösen hasznos után vízkezelés. Meg kell lassan lélegezzük 6 másodpercig, majd ezzel egyidejűleg tartsa vissza a lélegzetét, és kilégzés ugyanolyan lassan.

kiadós reggeli

Ha volt a másnaposság, hogy segítsen egy tápláló reggeli. Egyes van egy igazi étvágy, a másik nagyon nehéz enni, legalább valamit. Meg kell acél magát, és a reggelit. Optimális megoldás szalonnát és tojást és friss zöldségekre. Ez biztosítja a friss levegőt, és pótolni a hiányzó vitaminokat.

Ha egyáltalán nincs étvágya, hogy javítja az emésztést hasznos egyen egy kis savanyú káposzta, mosott le sóoldattal. Az ilyen élelmiszer felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását és helyreállítani a sérült vízben elektrolit egyensúlyt.

túlzott alkoholfogyasztás

Megszabadulni a másnaposság nem fog működni anélkül, hogy növelni a folyadékbevitel. Alkohol okoz súlyos kiszáradást és kimosódás sókat, így a legjobb, hogy magát a friss gyümölcsleveket, vagy ásványvizet néhány friss gyümölcslé. Alkalmas és kutya emelkedett húsleves gazdag C-vitamin

népi jogorvoslati

Kezelésére a másnaposság segít gyógytea mentával és citromfűvel. Ez az ital felgyorsítja a eltávolítása méreganyagok eredő felbomlása alkoholt. Hasonló hatásokat joghurt, zöld tea és a kamilla. Meg kell inni valamit, ami kellemes, mert az összes italokat közel azonos.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a súlyos betegségek, hasznos, hogy ez a koktél: egy pohár paradicsomlé önteni a tojást, sózzuk, borsozzuk. Szintén alkalmas ásványvíz, vízzel 1: 1 joghurt.

Ha meg kell, hogy gyorsan talpra után viharos libations tradicionális gyógyítók is tanácsos egyszerűen rágni fűzfakéreg.

Vannak népi recept alapján gyömbért. Vágni 2-3 cm. A gyökér, forrni 2 csésze vízzel 10 percig, majd lehűtjük. A meleg tea hozzá a facsart 1 narancs, 2 evőkanál. l. méz és a leve fél citrom.

Megelőzés másnaposság

Mint kezelni a másnaposság, könnyebb, hogy nem teszi lehetővé az előfordulását. Javasoljuk, hogy tegye a következőket:

• Alkohol fogyasztása előtt kell tenniük a 20 szén tablettát.
• Elfogadhatatlan, hogy igyon alkoholt éhgyomorra. Amikor a test teljes, könnyebb, hogy semlegesítse a méreganyagokat.
• Akkor ne igyon alkoholt szénsavas italokat. Szén-dioxid gyorsítja a felszívódást az etil-alkohol a vérben.
• A kiszáradás megelőzésére előtt és ideje alatt az ünnep ajánlott inni sok tiszta vizet.

Másnaposok visel a szervezetben, így a fájdalom és diszkomfort, de még mindig tart sokáig. Az orvosok szerint a legjobb gyógymód erre a betegségre, ahol az időben. Az emberi test képes fertőtleníteni, és hogy mérgező anyagokat, hogy visszaszerezze az összes funkcióját. Azonban a gyógyszerek, víz, fürdő kezelések és népi jogorvoslati lehet gyorsítani a hasznosítás és hogy végezzen alapos tisztítás a bomlástermékei etanol gyorsabb.