Mi a terjedése és ő jobb, mint a vaj, táplálkozás, egészség, érveket és tényeket
A legtöbb ember nem igazán ismeri a terjedését a kérdés: „Mi ez?” - választ, mint ez: „Valószínűleg az új vajat.” Vagy: „Ez olyasmi, mint a margarin” ... És valójában?
Szó tengerentúli ...
Spread (terjedésének Angol - „kenet”) - nincs vaj, bár az első megjelenése a hazai számláló már bemutatta azt a „könnyű olaj”. De tíz évvel ezelőtt kifejlesztettünk egy különleges vendég erről a termékről. És a „olaj” a neve eltűnt.
Emlékezzünk, hogy a tehén a vaj - egy termék készült természetes krém, és amelynek zsírtartalma kevesebb, mint 50% (csökkentett zsírtartalmú olaj) vagy 80% (olaj klasszikus zsír). Spreadek is készítenek a tejzsírt és / vagy növényi olajokat, néha azzal a kiegészítéssel, a különböző összetevőket. Ez a termék nagyon képlékeny (nem véletlenül kenhető értékesített műanyag tálba), és a zsírtartalma 39-95%. Ennek megfelelően, az alacsony zsírtartalmú kenhető, és osztva vysokozhirnye. Ezeket fel lehet használni, és a tejszínt és tejet, és az íróra. Integráns alkatrészt terjedésének - növényi olaj (napraforgó, olíva, kukorica, pálma, és így tovább. d.).
Az olaj nem olaj?
A gyógyszertárban, de nem gyógyítja
Oldalpárok jelentek meg a 30-as években a múlt században. Az első kenhető gyógyszertárakban értékesített, és még most Európában az egyik legnépszerűbb wellness termékek. De Vengriyane az ő szokása vaj elváltak vonakodva. Végtére is, olaj, tej - a természetes, „rusztikus” ...
Ez egyébként által használt néhány gátlástalan gyártó terjed. A „elterjedt” levelet csendesen, de nagy nyomtatási helyezte a felirat: „Bogorodskoye”, „szláv”, és így tovább. d. Így és úgy tűnik egyesület vajjal. De a minőségi nem kell terjedni az ilyen trükköket. Ez az új generációs önálló termék, amely sikeresen kombinálja íze és előnyöket.
Hála a modern gyártási technológia kenhető fennállnak hasznos tulajdonságai növényi olajok. És, mint általában, ezek vitaminokkal.
De, mint minden más termék, kenhető nem szabad visszaélni. Sokkal jobb, hogy azokat a reggel, például reggelire. Vásárlás egy elterjedt, meg kell figyelni, hogy az összetétel. A kalóriák számát az vysokozhirnom kenhető nem járult hozzá a folyamat fogyás. Lehetséges, hogy kenhető gyerek? Természetesen. De ne felejtsük el, hogy a gyermekek étrendjét jelen kell lennie, és a természetes vajat.
A mai napig, táplálkozási nincs egyszerű válasz arra a kérdésre, hogy mit válasszon: a spread vagy vajat. A legfontosabb dolog számunkra -, hogy van egy világos képet a termék, amit vásárolni. Vajat, kenhető a pluses és hátrányával. De - annyira különböző, így fogja kiválasztani a legjobb megoldás, nem csak nem árt az egészségre, de még azt, és javítani.
Olvassa közösségi portálokon!