Masszázs a szemnek hogy javítsa a látást
Meg lehet kezelni a különböző gyógyszerek vagy népi igénybevétele eszközökkel amely okozhat a különböző mellékreakciók, mint például viszketés. bőrpír és m. o.
Ebben az esetben az egyik legbiztonságosabb kezelési módszerek egy masszázs.
Persze, nem minden betegség akkor hatásos, de gyakran az orvosok azt javasolják, hogy egy tanfolyam masszázs, használja együtt az alapvető kezelést.
Sok különböző technikák különböző országok szakértőit érintő bármely részén a szervezetben.
Aki ismeri az ilyen hatása a karok, a lábak és így tovább, de ennyi masszázs szemét, és sokak szemében, és nem hallható. Azonban létezik, és sikerrel alkalmazott.
Miért érdemes a szem masszázs?
Masszázs lehetővé teszi viszonylag gyors idő, hogy normalizálják a látás vagy a kellemetlen tünetek a kedvezőtlen körülmények, hogy valahogy befolyásolja a szemét.
Gyakran használják után minden betegség vagy műtét részeként a rehabilitációs folyamat.
Ha rendszeresen végez eljárásokat, javítja a vérkeringést, pihenés következik be, akkor még át fejfájás által okozott túlterhelés izmok a szem.
Enyhíti a fáradtságot, felhalmozódott a nap folyamán, különösen azok számára, akik használják a kiadások sok időt a számítógép, avagy precíz munkát igényel koncentrációt.
A bőr rugalmasabbá válik, a kis ráncok eltűnnek, a zúzódások a szeme alatt, arcát veszi egy egészséges megjelenését. De ez még nem minden jó masszázs - ez is segít javítani a látást.
A következő képen látható a pont stimulálása segít megbirkózni bizonyos betegségek a testünkben:
Masszázs myopia
Most lehet, hogy észre, hogy egyre több ember szenved myopia. Ez a betegség továbbított genetikailag, és nyilvánul nem egy generáció.
Gyakran a myopia teszi magát érezte még gyermekkorban. Az ilyen típusú látásromlás nagyon jó akupresszúra, és nem csak azoknak, akik már rendelkeznek a betegség.
Ajánlott azoknak, akik hajlamosak rá. A végző masszázs technikákat nem kellemetlen érzés, épp ellenkezőleg - ez jó, ami fontos, ha a szembe kerül a gyermek.
Ezzel masszázs jelentős véráramlást a szem, csökkenti a fáradtságot és javítja a látást is.
Hogyan kell elvégezni akupresszúra?
№ 1. Keresse meg a ponton található, a belső oldalán a csukló (bár nem közvetlenül szomszédos a szem, ez a pont az interakció figyelhető meg a szemorvos), a hüvelykujj prések rajta.
Látnia kell egy kis fájdalom. Ezután nyomja meg megáll, és elkezd simogatni, hogy ez a hely a hüvelykujjával, anélkül, hogy felemelné a bőrt a csukló, 2 perc 1 kézi és 2 percig a másik.
Menj arra a pontra, 2-es szám nem található meg az átmenetet a nyakát, hogy a fej hátsó részét. Mindkét oldalon, ugyanabban az időben két kézzel találunk e két pont masszírozása saját ügyében még 2 percig.
Következő pont № 3. pont mellett a belső szemzug közelebb az orrát. Mindkét oldalán üzembe ügyében egyidejűleg mindkét oldalán az orr és masszírozó 1 perc.
Pont száma 4 alatt található a jobb szem közepén. Masszázs szükséges pad egyik ujját 1 percig.
Pont száma 5. Hazudik a külső szem, közel a templom, de a lényeg száma 6 mellette, de egy kicsit magasabb a szemöldök végén. Meg kell őket masszírozni egyidejűleg fordul mindkét oldalán 1 percig.
Az egész masszázs körülbelül 10 percig tart. Ennek során masszázs - 10 napon belül, a felnőttek esetében hajtsa végre az eljárást 2-szer egy nap, és a gyerekek - 1 alkalommal. Ezután egy kis szünetet készül, ami után természetesen lehet ismételni.
Amellett, hogy a fent van masszázs technikák és gyakorlatok, hogy alkalmazni myopia, a beteg lehet választani a legmegfelelőbb neki.
Masszázs távollátás
Távollátás - egy szem betegség, amelyben nincs módja annak, hogy a témára fókuszálni, hogy közel van.
Csakúgy, mint a myopia lehet öröklött és az idősebb életkor, a legtöbb esetben. Amikor egy ilyen hiba az azonos hatékony módszer az akupresszúra.
Végezzék el azt, nem kell semmilyen különleges képességek, könnyű csinálni magad otthon.
Minden pont a pár, és meg kell masszírozni egyidejűleg az ujjai hegyével. Mielőtt elkezdené masszírozni, meg kell kényelmesen, és lazíts.
1 egy pár pontot a külső oldalán a csuklóját. Masszázs kell minden kéz 1 perc. Ha megnyomja a világosabbnak tűnik a fájdalom.
2. egy pár pontot a külső sarkában a szem. Itt van szükség ahhoz, hogy körkörös mozdulatokkal ügyében 2 percig. A legfontosabb dolog - nem sok sajtó, és nem késlelteti a bőr.
3. egy pár pont a szem, közel a szemöldökét. Mozgás ezen a ponton nem lehet kör alakú, és simogatta, egyik saroktól a másik szemét.
Bár a masszázs és jól működik a saját, sokkal hatékonyabb, kombinált testmozgás. Mielőtt használja a masszázs távollátás. ajánlatos, hogy forduljon orvoshoz, mert lehet különböző mértékű és nem mindig lesz elegendő hatással.
Csak egy relaxáló masszázs a szemet
Ez a masszázs ajánlott csak pihenni a szemet, és ha a szem követeli betegségéből. Szabad csinálni az emberek minden korban, nincs ellenjavallat.
Minden mozgás történik 2 percig:
Ujjaival finoman nyomjuk masszírozó szemöldök, anélkül, hogy kellemetlen, akkor simán az alsó része, a szem és elvégzi ugyanazokat a mozdulatokat
Mash orrát, majd nyomja le a belső sarkában a szem, majd - a külső többször
Csukd be a szemed, és nyomja őket 10-12-szor, fontos, hogy ne nyomja túl erősen. További 1 perc masszírozást része glabella homlokán
Vélemények az emberek
A legtöbb vélemény a különböző technikák masszázs pozitív. Már az első kezelés az emberek úgy érzik javulás szembántalomban.
Nem csak nem fárad gyorsan, de a látás egyre jobb vele, ha bármi probléma volt. Amellett, hogy a terápiás hatást, javítja a bőr a szem körül, ami különösen fontos az évesek.
Ez egy elegáns kozmetikai hatás jegyezni, mint az egyik legfontosabb pozitív tulajdonságait, valamint a hiányzó szigorú ellenjavallatok és a mellékhatások.
Tippek használatra
- Ha vannak szembetegségek, javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez, mintha masszázs és gyakorlatilag nem árthat, bizonyos esetekben nem kívánatos.
- Masszírozni szükséges csak egy nyugodt állapotban, és milyen manuális terápia választott - elengedhetetlen.
- Ha után a munkamenet akadtak kellemetlen érzéseket, amelyek korábban nem vette észre, a kezelést abba kell hagyni.
- Hasznos továbbá a masszázs testmozgás látás.