Magabiztos kommunikáció, illetve hogyan lehet fejleszteni kommunikációs készség

Szociabilitás abban nyilvánul meg, a vágy és a képesség, hogy vegyenek részt a beszélgetést, és tartsa fenn, létrehozása és fenntartása az üzleti és személyes kapcsolatok konstruktív viták. Társaságkedvelő emberek könnyen informális kommunikáció és a munka. Nem félnek, hogy kifejezzék véleményüket, és ezzel egyidejűleg hajlandó tisztelettel hallgatni a beszélgetőpartner. Bright mesemondók, képesek beszélni, úgyhogy hallani őket, és maguk kap az öröm a kommunikáció. Hogyan csinálják, és mi a teendő, ha nem tartozik ehhez a fajta szerencsés?

Miért kell kommunikálni

A kommunikációs készségek nyilvánvaló. Akarva-akaratlanul azt kell állandóan másokkal együttműködjön. A siker a kapcsolatfelvétel attól függ, hogy a szakmai fejlődés, állapotát a csapat, és még a személyes boldogságot. Nem csak hogy jó, intelligens és kedves ember, meg kell hagyni a világ tudja rólad.

Szociabilitás lehetővé teszi, hogy a szükséges ismerősök, hogy nem adja át az érdekes embereket, akik lesz a legjobb barátok, egy esélyt, hogy a feljebb a ranglétrán. Legyen az építtető az életem, és ne üljön az árnyékban, féltékeny mások sikerének.

Mi akadályozza, hogy társaságkedvelő

Különösen fontos a hatékony kommunikáció az életünkben nem lehet túlbecsülni, de nem mindenki tud felmutatni a kommunikációs készség. Elég gyakran vannak antipodes nyitott és barátságos emberek. Ezek félénk és szégyenlős. Kerülje zajos cégek, részben az új embereket, akik nem vesznek részt a vitában, elveszett a beszélgetés a felettesei, egy beszélgetés során az ellenkező nemű nem lehet tenni két szót együtt, és reménytelenül pirulni. Ha azt szeretnénk, hogy beszéljen az osztály vagy egy találkozón, mindannyian szótlanul, fedett izzadság, érezte, egy gombóc a torokban, ami elnéző mosoly mások, és ez megbénítja őket teljesen.

Még mindig kétséges, hogy annak szükségességét, hogy a kommunikációs készségek és foglalkozni félénkség?

Veleszületett vagy tanult minőségű?

Egy másik elmélet szerint, az emberek megtanulják, hogy szégyenlős. Ha a szülők kategorikusan követelte benyújtását, csodálta a szerénység és az engedelmesség, akkor valószínű, hogy a gyermek megtanulja ezt a viselkedést. Az azonosító a szülők példaképként, fontos szerepet játszik. Amikor a család külön élő és zárt, nem beszél a szomszédok és a barátok, a gyermek a lehetőséget, hogy a vonat kommunikációs készség. Ebből arra lehet következtetni, hogy a külvilág egy fenyegetés, és kell, hogy legyen nagyon óvatos kommunikál valaki más, mint a családtagok.

Továbbá, az emberek inkább távol maradnak kapcsolatot, ha már volt negatív tapasztalat hasonló helyzetekben. Például beszéd előtt az osztály, elfelejti a szöveget, és kigúnyolták, vagy ajánlat szeretet kapott durva elutasítás.

Mindegy, zárt emberek úgy érzik, hogy ez biztonságosabb, hogy elrejtse a héját kockáztatása nélkül mondani vagy tenni valamit, vagy sem, hogy vegyenek részt a baj. Amikor az emberek nincsenek tisztában az érzéseit, gondolatait, nem tudnak bántani. Azonban ez a páncél célja, hogy biztonságot garantálja a több és magány.

Ha úgy gondolja, hogy nem minden előre a sors, gének és korai gyermekkorban, dönthet úgy, hogy elhagyja a hangulatos ház felé pozitív élmény!

túl társaságkedvelő

Mától úgy döntött, hogy legyen barátságos és elakad az összes beszélgetést egy sorban? Türelem rózsát terem: bőbeszédűség és megszállottság - a másik véglet. Már találkoztam, akik szabadulni akarnak a másik oldalán az utca, hogy ne hallja a másik súlyos monológot arról sikere nagy-unokaöccse vagy a szomszédok machinációk gazemberek. Az ilyen ember aligha nevezhető társaságkedvelő, mert nem veszi figyelembe a véleményét ő közvetítője. Beszédes ember nem érzi a határokat, félbeszakítva, kapcsoló a beszélgetést maga is kérdezni, és nem várta meg a választ. Társaságkedvelő ember, és képes beszélni és hallgatni.

Mitől sikeres kommunikáció

• Mielőtt elkezdené a beszélgetést, válassza ki a kapcsolatot. Nézd meg az ember, mosoly, hívják nevét. Győződjön meg róla, hogy kész beszélgetni és hallgatni fog.
• Beszéljen tisztán és elég hangosan, a másik fél nem kell hallgatni. Olvasható azt a benyomást kelti, hogy Ön bízik a saját szavait.
• Annak érdekében, hogy a figyelmet a beszélgetőpartner, kiemelje a fő pontjai az intonáció. Monoton beszéd szünet senkit.
• Nézd meg nem-verbális jelek. Testbeszéd megmondja sokat. Ez a fő információs csatorna, és ha a szavak könnyen becsapják és gesztusok kevésbé ellenőrzött személy. Váltás társa, különösen akkor, ha félénk. Gondolni magad, és hogyan néz ki a szemében. Fókuszban rajta. Partner résztvevő élénk beszélgetés, bólogat, reagál érzelmileg hajlik arra, hogy a tested, szemébe nézve -, ha érdekli a téma. Beszélgetőpartner elkerüli a szemét, ásítás, fészkelődött a székében, húz valami kéz, keresztezi az a karok vagy lábak ( „zárt” tőletek) - nem akart beszélni róla, vagy rejteget valamit.
• Figyelj oda, hogy az üzenetet, nézd meg őt, nézzen meg egy nyitott testtartást. Egy jó hallgató mindig ára van. Mondd el a saját szavaiddal, hogy mit értenek: „Ha jól értem, hogy helyesen ...” „Úgy érti ...”. Az interjúalany megérint a figyelmet, és a következő alkalommal is szeretnénk megosztani veletek információkat. Használja ezt a taktikát az üzleti kommunikáció. Mutassuk meg, hogy tiszteli a partner álláspontját.
• Aktív hallgatás - hatékony taktika viták. Gyakran előfordul, hogy a hő az érvelés, az emberek nehezen hallja egymást, és ahelyett, hogy konstruktív fegyverszünetet kap egy hatalmas botrány. Ha a partner törődsz, nem siet, hogy igazolja magát, vagy nevezzenek válasz díjak, várja, hogy hallja, hogy a végén, ozvuchte az érzéseit: „Mérges (frusztrált, sértődött), mert ...”. Így menteni a kapcsolatot, eléri egy új szintre a megértést.
• Izgalom során fontos beszélgetést állíthat meg. A szívverés, remegés hang elárulta, gondolatok és szavak repülnek ki a fejemből. Úgy érzi, kényelmetlen és nevetséges. Légzőgyakorlatok segítségével csökkenteni a szintjét szorongás. Az a tény, hogy lesz sekély és gyakori légzés során a stressz. Mély légzés megnyugtatja Önt a fiziológiai szinten. Lélegezz be az orron keresztül rovására 1-2-3-4, kilégzés a száján keresztül, számolás 1-2-3-4- (ajkak nyugodt és kissé szétnyílt, mintha olvadni mintákat üveg). Gyakorlat otthon, nyugodt légkörben, akkor könnyebb lesz használni ezt a technikát a megfelelő időben.

1. Jól vagyok - Te nem OK (jobb helyzetben). Kommunikáció az ilyen embereket hagy kellemetlen utóízt bennük elárulja megvetés és arrogancia.
2. Nem vagyok OK - Te OK (megalázás). Ember semmit nem tenni magát, a curry mellett a többiek, gyakran a gúny és nevetség.
3. Nem vagyok OK - Te nem OK (a depresszív pozíció). A világ rossz, van nem egy, nem érdemes élni. Az ilyen emberek nagyon nehéz, mintha húzza el egy mély lyukba.
4. Jól vagyok - Te OK (tisztelet). A leginkább konstruktív, összesen egyenlő feltételek. Ezek az emberek sikeres kommunikátorok. Miután beszélt velük, tele energiával és lelkesedéssel.

Melyik ez a négy pozíció foglalt vagy? Az önbecsülés és a bizalom a világ segít, hogy legyen bátorságunk a kommunikációban. Telepítés a kölcsönös tiszteleten és van egy egyszerű titok szociabilitás. De kommunikációs készség lehet tanulni az állandó képzés. Ha valaki érdekel téged, válaszoljon a fajta. Ne félj, hogy jobban megismerjük az egyetlen, aki szerette Önnek. Ne add fel az üzleti javaslatokat, a félelem a hatáskör hiányára. Beszélj a közönség, és minden egyes alkalommal ki fog derülni, annál jobb. Beszélj nyugodtan, akik a hatalom, ők emberek, mint te. Rendezzük dolgozni az eladó vagy csapos - egy évre, otshlifuete kommunikációs készség, hogy ragyog!