Lehet egy szoptató anya paradicsom, hogy a szoptató anyák paradicsomot enni

Lehet szoptatás anyák paradicsomot enni

A Can egy szoptató anya paradicsom - sok nő, még nem ismeri az anyaság, ez a kérdés úgy tűnik, több mint furcsa. Hogyan lehet egy ilyen ismerős zöldség asztalunkra, hogy valamilyen kárt a test egy fiatal anya vagy a gyermek? De nincs semmi különös ebben a kérdésben - a megfelelő táplálkozás nagyon fontos. De annak ellenére, hogy a rengeteg megbízható információt ebben az érzékeny kérdésben még életben sok mítosz.

Például egyes gyermekorvosok arról szoptatós anyák paradicsomot enni kifejezve egyhangúlag, hogy ott van. Mint ahogy nem lehet más a piros zöldséget és gyümölcsöt, mert ezek használata okozhat a gyermek allergiás kiütések miatt magas likopintartalom pigment.

Tény, hogy a szoptató anya lehet enni paradicsom, és az egyetlen ok, amiért a teljes megszüntetése a termék a menüből a jelenléte allergia a nő. Ezen kívül ez a zöldség tartalmaz sok hasznos összetevőket, biztosítani kell a kiegyensúlyozott étrend. Fontos, hogy az egészséges anyagcsere vitamin, E, PP, K, mama biztonsági fertőzések ellen a C-vitamin, ásványi anyagok, vas, kálium, cink. Javítása a víz-só hőcserélő test, paradicsomlé segít normalizálni laktáció, amikor táplálunk be igény.

A különlegessége a szoptatás folyamat, amely szükséges a fejlesztés a baba anyagok szabadulnak az emlőben a vérplazma. Ha kevésnek bizonyulhat során a belső tartalékok anyám testét.

Így a világ egyhangú gyermekgyógyászat: a szoptatás alatt enni paradicsom nem csak lehetséges, de szükséges is. Igaz, meg kell vizsgálni több pontot.

1. A jelen súlyos anyai allergiás reakció paradicsom ezúttal közülük meg kell szüntetni teljesen.

2. Gyakran az oka a baba kiütés nem annyira pigment paradicsom, mint felesleg nitrátok. Ezért a második szabály - választani csak szezonális zöldségek.

3. Egy másik eleme az egészséges táplálkozás - kerülje tartósítószert. Ecet ecetes paradicsom nem növelik az egészségügyi bármely anya vagy a gyermek. Ez nem jelenti azt, hogy teljesen felhagy savanyúság. Csak etetés keretében szükséges, hogy a választás mellett sózott vagy pácolt üres.

4. Az elv mértékkel. Paradicsomlé reggeli, saláta paradicsom ebédre és tükörtojással, paradicsommal azonos vacsora hamarosan okozhatnak gyomorégést szoptatós anyák, illetve a morzsákat - kólika, mint hasznot. Elég gyümölcsöt vagy 2-3 kis pohár gyümölcslé naponta.

5. szabály fokozatos - minden új terméket vezetünk be anyám menü lassan és fokozatosan. Ez a megközelítés nem csak segít létrehozni az élelmiszer-provokátorok, hanem abban is segít, hogy megakadályozza az allergiák bevezetésével diéta veszélyes termékek nagyon kis adagokban.

Megtalálta a választ a kérdésére?