Kövér vagyok, és szörnyű
Kövér vagyok, és szörnyű
Mit tegyek? Én nagyon vastag, és én próbáltam minden eszközzel. Olyan fáradt vagyok. Szörnyű vagyok és vastag. És senki nem akar velem nem csak, hogy megfeleljen. Azt is látni és érezni. Válassza az egész, de én nem. Voltak ilyen szörnyű pillanatokat - a felajánlott csak aludni, így nem szenved, hogy egy szűz-Scarecrow-vesztes. És azt akarom, hogy az érzéseket és a szeretet. Nem akarom, hogy egy éjszaka áll.
Dasha,
Donyeck, 28 éves
19.05.08
Szakértőink szerint
Fogadok eltérő „próbálja meg” bármi jelentős Önnek nem. Tárgy a túlsúly és teljessége nekem nagyon ismerős. És a példa az ő barátai és meg voltam győződve, hogy ez a probléma megoldódik, ha megoldani, ahelyett álom karcsú test. Akaraterő - a fő szövetségese a terrorizmus elleni túlsúlyos. Ahogy az egyik híres balerina azt mondta, ha nem akarja, hogy kövér - szükség van, hogy kevesebbet egyenek. Nincs olyan tömeg, amelyet nem lehet korrigálni, ha ez nem egy hormonális probléma, és akkor nem kell a lipid-rendellenességek (ha kell beszélni az endokrinológus). Ön kövér? Van egy barátom, miután két szállítási szerzett extra 45 kg korában 32 éves 100 kg-os, de ha egyszer nagyon dühös magam, és két évig csökkentette a súlya 35 kg. Most súlya 65 kg, és gondolkozik, hogy fogyni, vagy akár elég rá, hogy növekszik a 170 cm-t. Pár évvel ezelőtt kellett veszíteni 5-6 kg rövid idő alatt. Leültem egy 12 napos speciális diétát és szigorúan kövesse a szabályokat. Az eredmény - mínusz 9 kg, és ez az eredmény azt akasztott „nem enni után 06:00” banális szabály 2 kg vissza nekem a következő évben, de csak most. És ezekre is okozhat sok. Ezek egyesül egy dolog - a hatalom akarat és világos cselekvési tervben. És van egy barátom, aki állandóan teszi zsírleszívás, majd enni kenyeret, és panaszkodott, hogy nem lehetett karcsú. Tehát abba sajnálod magad, és maga a kölcsön - nem „szünet”, azaz hitelek. Vannak nők, akik kitalálni örökölte, de a legtöbb, akik számára a harmónia - ez a munka és folyamatos munka magát. Ha amellett, hogy „szörnyű és vastag” is lusta, olyan vastag, és meg fog halni. A kilátásba helyezett ilyen nem boldog? Elkezd fogyni. Étrend most - minden ízlés és a költségvetést. Testedzés Inkább alakítására, bevonta őket tanítványa években. De addig, amíg meg állítsa be a diétát, nem osztályok nem lesznek mentve. Az első és legfontosabb - számolni kalóriát és nem eszik 18 óra után. Már egyetlen lehetséges elveszíteni egy bizonyos mennyiségű kilót. Általánosságban elmondható, hogy szükség van, hogy maguk döntsék mi a fontosabb az Ön számára - enni is, vagy jól néz ki. A mese „mindent megpróbáltunk” sovány barátnő mondd, akik nem tudják, hogy mi egy csepp az extra kiló. Tudom, hogy ez nem tearjerker proshibesh.
Alapján a személyes tapasztalata van a különböző emberek, azt lehet mondani, hogy azok, akik azt mondják, hogy megpróbálták minden eszközzel - vajon csak próbáltam. Ezt futott tetejét, és most azt kifogásolja, hogy semmi sem működik. Van, például, hogy vegyenek részt a csarnokban. Meglátogatta egy pár edzést, majd eltűnik, kiderül, hogy ha a tömeg nem áll vissza, és visszaállítani, akkor szükség van egy csomó kemény munka. Ül a diéta, de az első az éhségérzetet, majd dolgozott egész bizonyítja, hogy egyedi, nem jár, és általában a szegény és szerencsétlen, könyörülj senkit. Kínál vizsgált személy által egy endokrinológus, hogy megtudja, milyen típusú elhízás, hogy mit kell tenni konkrétan és ténylegesen kezdeni csinálja, és ő az első hosszú meghúzza a macska farkát, majd azt mondja, hogy minden orvos idióták, hogy nem hisznek, és nem menni. Ugyanakkor tudom, személyesen, akik megbirkózott az elhízás és fenntartani egy szép alakja. Igen, egy csomó dolog, hogy feladja, igen, vannak nehézségek és problémák, de az emberek foglalkoznak velük. Mivel akarnak foglalkozni. Ma már sok lehetőséget, hogy a szervezet vissza sorrendben. Csak ki kell választania, és keményen dolgozni, hogy eredményeket. Végül is lehetőség van sebészeti fogyás. A legfontosabb dolog -, hogy valóban meg akarja változtatni. Ezért nem fog sajnállak. Nem akarjuk, hogy szép és egészséges. Úgy tetszik, hogy vastag. Nos, ez a választás. És ki vagyok én, hogy zavarja az a személy, hogy élvezze? Beleértve kímélve magát? Sok szerencsét.