Koffeinmentes kávé előnyei és hátrányai, népszerű márkák
Sokan nem tudják képviselni reggel nélkül egy csésze illatos, erős és frissítő kávét. Mindezek ellenére, nem mindenki tud ellenállni az illata ennek az isteni italt. Azok, akik szeretnék elkerülni a használatát, talált egy alternatív - koffeinmentes. Előnyei és hátrányai az ilyen termékek már vita tárgyát képezi.
Koffeinmentes kávé nem lisztes tészta
Azzal érvelt, hogy az első koffeinmentes kávé teszteltük vissza a 14. században. Az egyik utas egy szállító hajó kávészemek. Ennek eredményeként a vihar a szemcsék borította víz. Ő szárítjuk őket, megsütjük, és megjelent hirdetést.
Modern gyártói kávé termékek már régóta feltalálták formula a tökéletes kávé koffein nélkül. Hogyan lehet ezt az italt? Nagyon sok módja van. Körülbelül 15-16 században fedezték fajta kávét fák, bab, amelyek nem rendelkeznek a koffein. By the way, a koffein tekinthető egy alkaloida, ami függőséget okoz.
Ezek a fák nőnek csak Brazíliában, így a magas költségek italok, illetve, és nem mindenki engedheti meg magának, hogy enni. Más gyártók az európai kontinens kezdett kitalálni a módját, hogy megszüntesse a koffein kávé babot. A legtöbb esetben a kávébab helyeztük a meleg vizet, és áztatás után azokat kezelik speciális anyag. Az íze az ital jelentősen változik, nem jobb.
Van egy másik út, amely felhasználja faszén. Különleges technológia lehetővé teszi, hogy megszüntesse a koffein, de ne minden aromás olajat kivonatok. Az íze a kész ital koffeinmentes nincs hatása.
Nem túl gyakran veszünk kávé koffein nélkül, és inni a márka sok ismeretlen marad. A világpiacon lehet kapni őrölt kávé vagy instant kávé. Ügyeljen arra, hogy a kínált termékek, a helyi szupermarketben, és megtalálja koffeinmentes ezek a márkák:- „Aromás”;
- "Granados Extra Mocha";
- "Granados Express".
Az ilyen italok főként Németországban, az Egyesült Államokban, Svájcban és Kolumbia. Vannak elit fajták az ital, csak a boltokban alig lehet megtalálni őket.
Az előnyök részletesen
Nem titok, hogy az organikus kávé függőséget. Ez mind azért, mert a koffein tartalma arra utal, hogy egy csoport alkaloidok. Idővel, különösen a túlzott használata élénkítő italt, akkor lehet, ingerlékenység vagy depresszió. Különböző okok miatt, az emberek hajlamosak feladni szokásaikat, és alkalmazkodni inni koffeinmentes kávét.
Az előnyök ezt az italt tagadhatatlan. Az, hogy a kávé nem tartalmaz zsírokat és fehérjék és szénhidrátok részesedése elhanyagolható. Nem lehet mondani a kalória, mert eléri a 194,8 Kcal. Ezen túlmenően, egy ital, amely nem tartalmaz koffeint, jótékony hatással van a szervezetre:- fokozott szellemi és fizikai aktivitás;
- szervezet rezisztenssé válik stresszhelyzetben;
- ingerlékenység tűnik kevésbé;
- javításával glükóz felvételét csökkenti a cukorbetegség kockázatát a második típusú;
- férfiak megvédjék magukat a fejlődő köszvény;
- javítja a funkciója az emésztőrendszer;
- kialakulásának csökkent kockázatával prostatitis.
Úgy véljük, hogy az ivás koffeinmentes kávé jótékony hatással van a hatékonyság és aktivitás a sperma. Hogy megakadályozzák a fenti betegségek, a nap meg kell inni nem több, mint öt csésze. Az orvosok azt mondják, hogy nem egy frissítő italt alkaloid anyag segít megelőzni a prosztatarák kezelésére.
Különös figyelmet kell fordítani a jótékony tulajdonságait kávé koffein nélkül a terhes nők számára. Nők tartózkodik egy érdekes helyzetben van, meg kell tennie, hogy felejtse el a létezését koffein. Hogy lehet az, ha előbb nem tudott élni egy nap anélkül, egy csésze kávét? Meg kell keresni egy másik. Az orvosok azt mondják, hogy a koffeinmentes kávé is eleget gasztronómiai igényeket és előnyökkel jár a szervezetben.
Naponta fogyasztott lehet, nem több, mint 2-3 csésze ital. Ez az összeg elég lesz kielégíteni igényüket. Csökkentése mellett a vetélés kockázatát. De először, hogy jobb, hogy konzultáljon a szülész-nőgyógyász.
a hátránya
Harm és előnyök - lovebirds két oldala ugyanannak az éremnek. Annak ellenére, hogy koffeinmentes kávé nem egy alkaloida, ennek eredményeként a kémiai kezelés az ital meg egy csomó új elemek, amelyek nem annyira hasznos.
Iszik 1-2 csésze egy nap nem árt nem lehet kérdés. De azok, akik többet isznak, mint 5 csésze naponta kell gondolni, hogy kárt a szervezetben. A veszély leselkedik ott, ahol nem volt várható.
Így a túlzott fogyasztása koffeinmentes italt káros az egészségre. Ez áll a következő:
- növelheti a szintjét a szemen belüli nyomás, ezzel is növelve a valószínűségét fejlődésének glaukóma;
- gyakori fogyasztása koffeinmentes italok növeli a váladék a gyomornedv, ami oda vezethet, hogy betegségek az emésztőrendszer;
- italt egy hangsúlyos vízhajtó tulajdonságai, és meg kell fontolni szenvedők betegségek a húgyutak.
- a túlzott ingerlékenység;
- agresszivitás;
- hangulatingadozás;
- apátia;
- depresszió;
- álmosság;
- fáradtság.
Egyes források megtalálja az információt, hogy a túlzott fogyasztás koffeinmentes kávé okozhat fejlődését rákos sejteket. Ez a tény a tudósok nem teljesen vizsgálták és nem meggyőző, bár több hipotézis már létezik.