Kecsketej hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok

Kecsketej - egyedülálló ital, de sok ez nem túl kellemes emlékeket. Valóban, az éles szaga és fanyar ízét jellemzője a terméknek, de csak abban az esetben, ha az állat nem megfelelően vigyáz rá. Ha ez lesz a jó étel, gondját figyelmesen, majd ivott egy csésze finom tejet, akkor nem is sejti, hogy ez nem tehén és kecsketej.

A huszadik század elején, a párizsi Tudományos Akadémia elismert gyógyító italt és a diéta. A kémiai összetétele hasonló az anyatejben, ezért gyakran használják olyan esetekben, amikor egy fiatal anya nem tudja ellátni a babát magának. Azonban a hagyományos gyógyítók tisztában vannak ezen és más gyógyászati ​​tulajdonságai kecsketej már sok évszázaddal ezelőtt, és aktívan használják azt a számos betegség kezelésében.

Miért van az italt ilyen értékes tulajdonságokat?

A készítmény és a kalóriatartalma

Az elmúlt években, a kecsketej is egyre népszerűbb, és használják a tápszerek. orvosok is javasoljuk, hogy tartalmazza az élelmiszert a diéta a betegek gyógyulási idő után súlyos betegség és a műveleteket.

Ez nagy mennyiségben tartalmaz B12-vitamint, normalizálja az anyagcserét, javítja a vér összetételét, amely fokozza a szervezet védekező és figyelmeztető vérszegénység. Ugyancsak tartalmazza a tej B1-, B2-, B3, B6, B9, H, PP C, D, E, A, biológiailag aktív elemek. például kolin, lecitin, albumin, globulin és a biotin. Ezek lassítják az öregedési folyamatot, javítja a bőr állapotát, hozzájárul a eltűnése ráncokat és megakadályozza az újak. Nyomelemek magnézium, kálium, kalcium, jód, foszfor, molibdén, nátrium, mangán, réz és fluor hogy az hozzájáruljon az endokrin rendszer, különösen a pajzsmirigy, szív-érrendszerre, a gyomor-bél traktus és a jótékony hatással idegek: kezelésére neurózisok, depresszió, stressz.

Az egyik fő különbség a kecsketej - kisebb molekulák a fehérjék és zsírok. Ezért gyorsan emészthető, a test nem igényel sok energiát az emésztésre, tejzsír nem alakulnak át a koleszterin, és a szervezet általi nyom nélkül.

Is olvasható: Mi a haszna a kakaópor és kárt a szervezetben.

Általában a termék leírása az szerepel, hogy része a kémiai összetétel. A mi esetünkben, helyénvaló lenne megemlíteni, hogy nem szerepel benne. A kecsketej szinte nincs laktóz és kozeina elismert allergének, ami miatt sok felnőtt és gyermek kell zárni az étrendből a tehéntej. Kecske, hiánya miatt az elemek elismert hipoallergén, és korlátozás nélkül használható az étrendben az emberek hajlamosak az allergiás reakciókat.

Azok, akik folyamatosan a szigorú diéta, egy ital jobb, ha óvatos. Kalóriatartalom 100 gramm termék - mintegy 68 kcal, de annak a ténynek köszönhető, hogy a zsír benne elég sok, és azok emésztett gyorsan, hobby kecsketej vezethet súlygyarapodás.

Hasznos és terápiás tulajdonságokkal

Ez már sok írott és a legtöbb orvos egyetért abban, hogy hogy a kecsketej kell rendszeresen jelen az étrendben mindannyiunk, akkor különösen hasznos a gyermekek számára. Az egyedülálló összetétele meghatározza a gyógyszer tulajdonságait.

• Kalcium szereplő az ital nagy mennyiségben, erősíti a csont, a fogzománcot, köröm, haj, hasznos az anyagcsere és a stabilitás az idegrendszert. Orvosok bele a diéta a betegek, akik szenvedtek trauma, sebészeti beavatkozás és törések.

• Kálium - fontos nyomelem a szív, a betegségek megelőzésére a kardiovaszkuláris rendszer, a szívroham és a stroke. Mivel a jobban emészthető a termék egészére, nyomelem kerül be a szervezetbe a kecsketej majdnem háromszor annyi, mint a tehén. Ez az oka annak, hogy a vas kecsketej is felszívódik jobb és elősegíti a vérképzéshez nagyobb mértékben, mint a tej felhasználása a tehén.

• A terméket használják megelőzésére és kezelésére a gyomor- és bélrendszeri betegségek, különösen abban az esetben gyomorhurut, magas savtartalma és a peptikus fekély, mivel csökkenti a savas gyomornedv. Arra használják, mint egy jó orvosság gyomorégés.

Lásd még: Hasznos tulajdonságai Puer tea, kár és ellenjavallatok

Drink hasznos a férfiak. részt a sportban vagy fizikai munka, mint egy kiváló eszköz csökkenti a szilárdságot és stresszoldó. Azoknál a nőknél, kecsketej - a gyógyírt, a szépség, az is több száz évvel ezelőtt használták, hogy távolítsa el a ráncokat az arcon, a bőr és a haj helyreállítási felüdülést.

Azoknak a gyermekeknek, ezt a finom és egészséges ital - a forrása a leglényegesebb eleme a növekedés és fejlődés. Tanulmányok kimutatták, hogy a gyermekek, a napi menüt, amely magában tej kecske, különböznek társaiktól jó egészség, az energia, a kreativitás, még akkor is, temperamentum, jól aludni éjjel.

Alkoholfogyasztás terhesség és szoptatás alatt

Alatt fogamzóképes nők különösen figyelmes, hogy az étrend és kecsketej - az egyik legértékesebb termék. Az egyetlen ok, hogy adja fel - ez sajátosság.

Ellenkező esetben, egy pohár ez nagyon hasznos lesz:

• Ez képezi majd a csontokat a magzat és az anya, hogy a fogak és a haj
• erősíti a szív- és érrendszert
• Segít megbirkózni álmatlanság, ingerlékenység, depresszió
• normalizálja az anyagcserét, és a kínálat a test a gyermek és a nők létfontosságú vitaminokkal

Harm és ellenjavallatok

Kecsketej - egyike azoknak a ritka termékeket nem egyértelmű ellenjavallat. A fő szempont használatra - toleranciát. Ha szeretné, hogy inni, és nem okoznak nemkívánatos reakciókat - meginni az egészségért! Azonban néhány ember kell, hogy tartalmazza azt a diétát óvatosan. Ez igaz azokra, akik:

• Meg van egy megnövelt sűrűségű vér, mint ital jelentősen növeli a hemoglobin
• Ő szenved a betegség a hasnyálmirigy. Hasnyálmirigy-gyulladás zsíros ételek a diéta nemkívánatos
• Ez hajlamos emésztési zavarok. Nagyszámú tej okozhatja ezt a problémát
• Ő szenved cukorbetegségben. A 2. típusú diabétesz emészthető zsíros ételeket kell enni, csak óvatosan és fokozatosan

Lásd még: Hibiscus növeli vagy csökkenti a vérnyomást? Hasznos tulajdonságai tea

Ezen felül, nem isznak tejet a kecske előtt vagy közvetlenül étkezés után, mert csökkenti a gyomor savasságát, és az étel emésztjük rosszabb.

Hogyan inni kecsketej? Forraljuk, vagy nem?

Ha vásárol tejet a piacon, meg kell felforraljuk. Kis veszteség a tápanyagok nem olyan fontos, mint az egészségre. Ellenőrizetlen nyers tej tartalmazhat E. coli, baktérium, hogy okozhat súlyos mérgezést.

Ha nem tartja kecske vagy személyesen ismerte az állatok tulajdonosának, bízik abban, hogy kapnak a minőségi élelmiszerek, ápolt, egészséges, friss kecsketej, akkor inni és nyers, főzés nélkül. Ebben az esetben, akkor lesz a legnagyobb felelős vitaminok és tápanyagok.

Hagyja ezt az italt megvéd a betegségektől és így az egészségre!