Ismerje meg, hogy nyugodtan elfogadni a kritikát

A hozzáállásunk a kritika és a képesség, hogy megfelelően érzékelni nagyban függ. Hibás válasz kritika a főnök, kollégák, ügyfelek vagy szerettei nem csak elrontani a kapcsolatok a társadalomban, hanem hatással van a karrier és a munkahelyen. Ezért a tanulás művészete kritika érzékelése csendes a legtöbb ember számára az egyik legfontosabb és legnehezebb élet leckék.

Hogyan reagál a kritika?

Mi a teendő, ha kritizálni?

Először is, meg kell érteni, hogy a kritika jogos. Ehhez meg kell hallgatni a kritika, hogy a végén, és próbálja megérteni, hogy mit gondol, és mit elégedetlen. Majd egy sor, hogy neki, és kérdezze meg újra, hogy mennyire jól értik a lényegét a kritika. Ezt a kérdést enyhíti a feszültséget és az agresszió csökkentésére, és segít, hogy megértsük a érvényességét szavait.

Ha a kritika nem indokolt, akkor udvariasan mondani az ellenfél, hogy szavait meg kell csinálni veled. Fontos, hogy ne súlyosbítja a helyzetet, és nem elrontani kapcsolatait az ember. Nem kell vitatkozni, mint ahogy a jogot, hogy kritizálni mindenki számára, és el kell ismerni,. Ugyanakkor, és nem szükséges, hogy elfogadja az igazságtalan kritikát. Folytatja a párbeszédet az a személy bírálja szíves, és nyugodtan, így könnyebb lesz hatástalanítani az ellenfelet, és hagyja abba a további verbális támadás az ő részéről.

Hogyan kell szedni a kritikát?

Meg kell tudni, hogy vannak emberek, akik kritizálják a szomszéd kizárólag annak érdekében, hogy ideges vagy megalázni a társadalomban, majd manipulált ember. A kritikusok úgy, hogy nyomást gyakoroljanak az alkalmazottak, illetve szeretteiket, és ezáltal csökkenti az önbecsülésüket. Nem szükséges, hogy kezelje az ilyen megjegyzések túl komolyan. Ebben az esetben a pszichológusok javasoljuk módszerrel önvédelem, azaz, hogy képzeljük el, hogy minden körülötted kialakult egy láthatatlan fal védi Önt a külső negativitás. Ez a módszer segít, hogy maradjon nyugodt, és nem kell figyelni, hogy mi történik körülötted. És az agresszor, nem kapta meg a várt ellenállás, általában lehűl, és még egy kis idő múlva jöhet neked egy bocsánatkéréssel.

A másik dolog, ha a megjegyzéseket, ahogy azt utálom nem volt tudatában ennek a ténynek, érvényes. Ezután a kritika, ha venni, és képes hallgatni, serkenti az ember dolgozni magát, és kiderül, a belső képességek és erőforrások. Meg kell értenünk, hogy az emberek gyakran nem kritizálni a sajátosságait természetünk, nevezetesen a konkrét intézkedéseket, amelyek lehet korrigálni, ha szükséges. Hiányosságok és hibák vannak jelen mindenki, de megérteni, és fel tudják mérni magát, nem minden.