Hogyan válhat intelligensebb - Pszichológia haladóknak
Hogyan válhat okosabb, megnyitva a megértés
Mikor tanult pszichológiát, és különösen tanácsadás, különösen világosan kezdte megérteni, milyen fontos a megértés. Még a magyarázó szótárban egyik szinonimája a melléknév „okos” - ez a „tanítható”. És most biztos vagyok benne, hogy ez egy alap szintű ismerete „paraméter” intelligens ember. A sebesség és a mély megértés - mi kell képezni, hogy legyen okosabb. Itt összefoglalom megértése mind a kapcsolatot az emberekkel, és a tanulás új ismeretek.
Tanulási bármi lehet csökkenteni annak megértéséhez, ez a „valami”. Egy kapcsolat, és az életben általában, a megértés, kezdjük látni, hogy mi történik velünk, hogy kik vagyunk, mik vagyunk, hol vagyunk és hová megyünk. Azaz, ideálisan megértéséhez ad választ a legfontosabb kérdésekre. A nagyon folyamat megértése - a „nagyobb” a tudatos elme, mert magában foglalja a különböző mentális folyamatokat. ahol én vagyok itt különösen nem akarom, hogy mélyen.
Az egyik fő típusai megértése - annak megértését, hogy mit érez és mit vezérli a másik személy. Azaz, például egy személy mond valamit, és érti azt. Úgy tűnik, közhely, de a valóságban - ritkaság. Nem hallgatni, és nem értik az emberek, és folyamatosan megítélni és értékelni. Célunk, hogy azt hallgatni, és automatikusan poddakivaya, várakoznak, hogy beszéljen. A beszélgetés, amit általában érdekel, hogy mi valóban úgy érzi a másik ember, és hogy ő próbál közvetíteni számunkra.
Nem akarjuk, hogy megértsék az emberek, mert lehet, hogy igaza van, mert a megértés ellenkezik téveszmék. Understanding tele van a szokásos ringató támogatja a lélek, mely megtartotta a illuzórikus értékeket. És így, hogy tartsa szem előtt ép, nem hallgatni a beszélgetőpartner. A fél füllel fogás mondta csak, hogy ellenőrizze, hogy megfelelően illeszkedik elcsigázott minták eszünkbe. Tehát, ha nincs találat, kezdjük értékelni, bíró és még vitatkozni. És ha, mint hisszük szavait a beszélgetőpartner illeszkedik a megszokott kép a világ, azt mondjuk, „Igen!”, „Igen”, „biztos!”. Bevallom, én minden alkalommal csinál.
Kerüljük az összes erők a változás, így nem szeretem hallgatni és megérteni másokat, csak abban az esetben, hogy ne zavarja meg a hibákat. Nem akarjuk megérteni. Szeretnénk megérteni bennünket, hogy a beszélő áthat ideológia és csatlakozott a hibák eszméink. Ha egyetért velünk, akkor azt írja, mint tisztelet, szeretet és fogadja el, akkor nem kell változtatni, és mentheti a csalódások és szabadidős fejlesztés. Ez a „közösség”, hogy az elképzeléseinket, a látszatot kelti, az egység, amelyben a fájdalmas érzéseket tárgyalópartnerek élvezi a kölcsönös illúziókat. Éppen ilyen furcsaságokat néha tartott „barátság” egy csomó ember.
A jelenlegi ismereteink alapján a helyzet a tanuló. Nem az, hogy tanult kifejezetten a beszélgetőpartner. Csak így szeretné hallgatni a hangját az élet. Még ha az ember hordoz nonszensz, nem elítélni, és nem értékelik, és megérteni, hogy pontosan mit és miért mond. Úgy érzi, a beszélgetőpartner. Szintjén érzés ez a fajta megértés pszichológia úgynevezett a „empátia”. Sőt, az empátia - a gyakorlat éberséget kommunikáció, mely segítségével gyorsan megragadni a nyitott és képes érzékenyen reagálnak.
Ahhoz, hogy igazán érdekes beszélgetni, kipróbálni, legalább, mint egy játék, hogy hallgatni és érezni a személy, akivel párbeszédet folytat. Mit akart ezzel mondani, hogy most? Mi a hangjában? Nézd meg közelről a gesztusok és arckifejezések. Hogy az általa kezelt? Amit van? Egy ilyen tájékozott megközelítés kommunikáló segít kinyitni a váratlan mélységét, hogy mi történik - előtted, mint a játék, elkezdenek megjelenni az új lehetőségeket az esetleges párbeszéd egyre jobban együttérző és érzékeny, és a forrás a „mágikus” érzés, hogy ő sem érti igazán.
Ez a mély megértése - nem próbálja megmászni a lélek, és eljutni a lényege a beszélgetőpartner, hanem egy egyszerű, nem ítélkező, hogy mit mondasz. Ennek köszönhetően a zenehallgatás, a forrás hatással van, mert ebben az időben van nyitva az információkat. De ebben az állapotban, szűrheti az információkat tudatosan nélkül illeszkedő mechanikus elme mintákat.
Gyakorold empatikus hallgatás - pszichológusok berendezés. És ez - az egyik legjobb módja, hogy egyre intelligensebb. Legyen empatával és úgy érzi, mások - nem jelenti azt, hogy be kell zárni a száját, és egy fúvóka, amelyben az interjúalany dob a mentális szemetet. Csak köszönhetően empátia, akkor kezdjük megérteni a másikat, bővítsék ismereteiket az élet, és kezdjenek párbeszédet tudatosan. És ez egyébként az egyik legjobb módszer a fejlődés intuíció. Ahhoz, hogy igazán megértsük valamit - ez azt jelenti, hogy a lényege a jelenség. És itt jön a következő pont az, hogy egyre intelligensebb.
Hogyan válhat intelligensebb, kristályosodó gondolat
Az igazi probléma - nem az, hogy a fejekben nem elég okos ötlet, de az tény, hogy ezek okos ötletek homályos és beleolvad a többi álmok az elme, mint egy gőz a ködben. Annak érdekében, hogy egyre intelligensebb, akkor a vonat a fejében helyreállítása „mező” a konkrét ötleteket, elfog a lényege, megőrzéséhez és bizonyításához egy világos, pontos gondolatokat. Ez a folyamat hívom a kristályosodás a gondolat. A folyamat a gondolkodás válik külön, éles és ellenőrzött, majd a közepén egy általános „hash”, fokozatosan kezd megnyilvánulni a lényeg. Amikor a kása a fejét, egy személy valóban úgy tűnik, buta, beszéd válik következetlen és homályos elképzelések.
Kristályos gondolat válik ragyogóan tiszta és egyszerű. Ha ez az ötlet a probléma, akkor kezd tisztán a probléma természetét. Ahhoz, hogy megértsük, mi is pontosan a probléma - az, hogy az első fontos lépés a megoldást.
Kristályosodni gondolkodás, meg kell edzeni. Nincsenek különleges feltételek ehhez nem kell. Csak amikor gondolkodsz valami, próbálja megfogalmazni a szándékos ötlet lehető legpontosabb koherens és tömör mondat. Elsőbbséget kell adni, hogy pontosan hogyan kell találóan fejezi ki az ötlet az ötlet. Ha úgy érzi, hogy a kifejezés valahol hangok „unalmas”, továbbra is kristályosodni ezt a kifejezést, amíg úgy érzi, hogy ez lett tökéletesen csiszolt. Mint ilyen képzési idő után, akkor vissza ezt a mondatot, és kristályosodni meg újra a még kifinomultabb szinten. Képződése kikristályosodott gondolatok - hatékony módszer, hogy egyre intelligensebb.
Akkor össze ez a technika empátiával és odafigyeléssel, amit a fent említett. Hallgatva a beszélgetőpartner, akkor próbálja megfogalmazni, amit mondott, egyszerű és érthető szavakkal.
Is, akkor a naplót, és a gyakorlatban a kifejezés a kristályosodott gondolatok az oldalakon. Naplóvezetéstől többek között alakul emlékezet és a képzelet. Itt a progressman.ru Én is megpróbál kristályosodni ötleteket, hogy olyan egyszerű és érthető nyelven.
Lehet, hogy hallott az elv „Occam borotvája”, kéri, megállt „többszörösen szervezetek”, ha ez nem szükséges. Kristályosodni gondolatok rövidség fontos. A tömörebben és egyértelműen határozzák meg a gondolat, annál könnyebb megérteni. És rövidsége nem jelenti azt, felületesség. Gondolat lehet mély és egyenletes megvilágítására.
A híres szobrász Donatello azt mondta, hogy „szobor művészet -, hogy távolítsa el az összes felesleges kő, csökkentve azt a formában, hogy az előadó.” A kristályosodott ötlet - ez a lényege, amelyben nincs semmi felesleges - csak úgy „kép” válik egy remekmű. A kristályosodás gondolat szervezi a belső káosz, hozza világosság, „kristály lehet” szem előtt tartva, fejleszti az intuíció és a gondolkodás folyamatát, lehetővé teszi, hogy kialakítsa és gondolatokat világosan és közérthetően, így kusza egyszerű és világos.
Ebben az esetben nem is tanulni és a mester, ezért nagy érdeklődéssel olvassa az ötleteket, hogy hogyan kristályosodik a gondolkodás is. Alternatív küldhet példát kristályosodott ötleteket. Például kiválaszthat egy bekezdést bármilyen szöveget, vagy egy könyvet, és hogy kifejezze lényegét a maga módján. Úgy érzem magam, hogy ezen a területen az életem még további tisztázásra van szükség. Más szóval, nem elég figyelmet a kristályosodási folyamat saját gondolatait. De látom a jövőt, amely felé érdeklődéssel folyamatosan mozog.
További cikkek ebben a témában:
Annak tisztázására, az egyedi helyzet alapos, akkor gyere velem Skype konzultáció. Feltételek és részletek itt.
Köszönöm azoknak, akik nem csak a formális „köszönöm”, és egy valódi fejlődéséhez járul hozzá a progressman.ru!
Teljesen egyetértek veled. Megértése mélyebb és tisztább, ha kikristályosodik gondolatokat. Moderálási ebben az egyik legfontosabb tulajdonságait. Tanuljuk.
Az ifjú, Einstein híres volt, mint egy lusta álmodozó nerodivogo diák, aki nem rendelkezik az alkalmassági matematika szerint tanárai. De ez nem tükröződött az ő tudományos felfedezéseket. A győztes nem a mások véleményével és a saját hozzáállását az ember maga.