Hogyan napozni a tengerparton

Te egy jó kérdés zadali.Seychas minden, hogy ki fog menni a tengerbe, kérdezik. sgoret.Ya de minden évben elmegyek Anapa, és vegyük észre a következőket: táborozók maximum 9-10 óráig, majd a strandra menni, elkezd maszatos minden eszközzel, hogy nem kap egy erős eredmény sgoret.V ozhogi.Solntse legveszélyesebb és kezdődik egy 11- 12 óra és legfeljebb 16-17. Ekkor nem lehet tartani a nyílt nap, biztos, hogy egy esernyőt, menj el az árnyékba. Amikor megérkezik a tengeren már 8-9, én úszni, napozni, így 12 órán át ebédre, egy kis pihenés, és megy 16 órán át a tengeren, és már ott 18-19.Nikogda nem éget, tan esik rovno.Kozha soha nem húzza le, és nem oblazit mint láttam nekotoryh.Ved ha hosszú tartózkodás a napon, akkor kap, napos udar.Ne elfelejtett bevenni egy üveg vizet a strand és a panama, hogy a feje volt zaschischena.Schastlivogo pihensz!

Szóval nem égett az első napon, a tartózkodás a tenger, ebben a kérdésben kell megközelíteni intelligensen. Senki sem kell az új ráncok és öregségi foltok, szerzett ünnep után a tengeren. Kezdeni kell napozni, figyelembe véve az összes lehetséges negatív következményeket. Nem szükséges, hogy feláldozza a bőr barnulás, amely hagylak egy pár hónapig. Még érkezése előtt a tenger, hogy törődik a bőrt. alkalmazása tápláló krémek.

Mielőtt a strand este az előző nap kell használni a bőrradír. Ez segít eltávolítani a régi szaruréteg a bőr. Ha nincs kozmetikai cserje, meg tudod csinálni a segítségével kávét. Ne felejtsd el a védő krémek, SPA, kozmetikai olaj. Ne feledje, hogy a kisebb barnul arcunkba, a későbbiekben, rajta öregségi foltok, ráncok, photoaging bekövetkezik.

Miután 11 óra hosszat keverjük. Többé nem kell a nap. A legagresszívebb nap ebédidőben. 1- pozícióra percenként.