Hogyan napozni a tenger, nem éget, család, anya

égés probléma a napra kész, hogy nem csak a fájdalmat, hanem egy kiütés, hólyagok, allergiás foltok a bőr felületén. Folyamodva néhány egyszerű viselkedési szabályokat a nap el lehet kerülni égési problémák.

Gyűjtsük össze a táskát a strandon

Ahhoz, hogy menjen a tengerpartra, és nem égnek, szükséges, hogy minden a legnagyobb szükség van. Gondoljuk, ami nélkül nem tudunk csinálni, és gyűjtsük össze a táska:

• Az első dolog, vigyünk magunkkal után a törülközőt - védő fényvédő. Ugyanakkor azt tedd vissza azonnal, de csak miután kenetet magukat. Az a tény, hogy a legtöbb modern krém take nélkül legkorábban húsz perccel a felvitel után. Ez az idő általában elegendő, hogy összecsomagolni és séta a tengerparton. Különleges figyelmet a krém alkalmazása tulajdonítanak karok és a mellkas felső - ez a legérzékenyebb hely a nap, mivel a leghosszabb a nyílt napon.

Fontos! Ne felejtsük el, hogy mindaddig, amíg kapsz a parton vagy séta, a tested is világít.

• A védekezésben nem kell csak a bőrt, hanem a haja és a szeme, így nem lehet lusta, hogy egy kalapot és napszemüveget. Így lesz elkerülni, hogy napszúrás és az arc ráncok a szem körül.
• Védelem a hőguta fog üveg tiszta vízzel. nem gáz, színezékeket, ízesítő- és édesítőszereket. Ez a legbiztosabb módja annak, hogy állítsa vissza a szervezet vízháztartását.
  

Hogyan napozni a tenger, nem éget

Kézitáska össze, akkor lehet menni a partra. Ugyanakkor a közelsége a régóta várt álom a nap, és kapok egy szép és egyenletes barnulás nem csökkent éberség. Lehetőség, hogy éget a nap mindig ott van, akkor is, ha kimegyünk egy felhős napon. Ezért ragaszkodunk a következő szabályok vonatkoznak:

• A legmegfelelőbb idő a megfelelő cserződést reggel (legfeljebb tizenegy) és este (kezdő öt) óra. Ebben az időszakban a Nap az égen érdemes nem túl magas és intenzitását sugarai csökken. Ez az első és kényszerítő szabály, hogy válaszoljon a kérdésekre, hogy hogyan kell helyesen napozni a tenger, nem éget.
• A tartózkodási idő a nap korlátozni kell, különösen, ha a bőr nem cserzett ebben az évben. Az első nap-fürdőruha 10 perc alatt. Fokozatosan növelje az időt, hogy 40 perc alatt, természetesen az árnyék szünetek.
• Nyaralóknak, akik kábítószert óvatosnak kell lennünk az ikrek. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek növelhetik a bőr érzékenységét, és az egész test a napfény. Így a felhasználók megtalálják sokáig a napon is veszélyeztetheti a rossz közérzet és a bőrkiütés. E gyógyszerek közé tartoznak az antibiotikumok, lázcsillapítók és fájdalomcsillapítók. Ezért, mielőtt megy a partra, meg kell kérni a szakmai tanácsadás.
  
• Mielőtt a strand nem alkalmazható bármely szerv kozmetikumok kivételével krém vagy gél a leégéstől. Ismerős arc krém nem csak takarít meg az UV sugárzással szemben, hanem árthat a bőrt.
• Próbálja meg a bőr fényvédő után minden marad a vízben. Egyes források a Sun vízhatlan hatást, így lehet használni, miután két fürdő. Ha nem fog úszni, frissítse a krémet a bőr van szüksége a két-három órát, mivel az idő hatása elvész.
• Különösen veszélyeztetettek azok tulajdonosainak égnek nagyon világos bőr, valamint a mol és öregségi foltok. Tehát utazók, hogy csökkenteni kell a tartózkodási időt a közvetlen napfényt.
• Mivel a vízben vagy víz közelében, akkor tan intenzívebb, mint a föld, annak a ténynek köszönhető, hogy a nap sugarai tükröződnek a tenger felszíne. Ebben az összefüggésben nem ajánlott a hosszú távú tartózkodásra a tengerben. A nyugalmi szárazföldi hely szükséges eltávolodni a surf. Annak érdekében, hogy ne égesse a test, próbálja kiirtani a tenger felől csökken.

Ez nem furcsa, bőrvörösség felület is éget, bár kevésbé. Helyes tan jelenik meg a bőrön fokozatosan, anélkül, hogy a bőrpír.

• Napozás után, ne felejtsd el, hogy mossa le a sót és nedvesítsük meg a bőrt. Erre a célra alkalmas, mint egy speciális gél napozás utáni és a hidratáló.
  

Mi a teendő, ha már égett?

Ha követi a tanácsot, akkor lehet látni szép és egészséges tan. Ugyanakkor a szabályok azért vannak, hogy eltört, ezért a kérdést a leégés nem lesz felesleges.

Tehát, az első jele a bőrpírt kell alkalmazni, hogy egy erre szakosodott, hogy lehet elővételben a gyógyszertárakban vagy az áruház. Azt is fel lehet használni megelőzésére hazajössz este. Ilyen típusú eljárást lehetővé teszi a bőrt, hogy pihenjen, irritáció enyhítésére és erősít tan.

Ha veszel egy orvosság égési sérülések, nem sikerül, akkor mindig segít a biztonságos és egyszerű népi jogorvoslati:

Legyen figyelmes és óvatos hozzáállás a bőrt. A tippeket, hogyan lehet napozni a tenger, nem éget, hogy segítsen vásárolni egy szép, sima, és ami a legfontosabb az egészséges tan, a képesség, hogy élvezze egész évben. Nyaralást, töltött hasznos, kapsz nem csak jól érzi magát, hanem a jó hangulat.