Engedjen meg magának egy szomorú egy ideig. Az az időszak, amikor megpróbálják megállítani szeretni egy személy - ez a gyász folyamata az elveszett kapcsolat. És ez normális, hogy megtapasztalják a mély veszteség. Ha megpróbál normálisan viselkedni, és úgy tesznek, mintha nem fáj, akkor a tapasztalatok egy másik nagy érzelmi nyomás. Az egészséges módja annak, hogy kezd megszabadulni a szerelem - ez egy kicsit gyászolnak. Adj magadnak időt, hogy megtapasztalják a veszteség érzése. [1]
- Ha lehetséges, hogy egy pár napot a munka, és menjen tenni valamit, hogy hozza meg öröm (kivéve, ha az káros az egészségre). Nézd szomorú filmeket, aludj, vagy enni fagylaltot. Ha a fájdalom elviselhetetlenné válik, hogy mennyi idő telik gyógyít. [2]
Elemezze a kapcsolatot. Hogy hogyan kell távolodni a kapcsolat, akkor fel kell ismerniük, hogy a szeretet az ember arra a pozitív és negatív pontokat (és így mindig ez a helyzet). Értékelik a jó dolgokat, de ne feledkezzünk meg a rossz. Most meg kell gondolni, új lehetőségeket nyit, mielőtt.
- A roham a szomorúság akkor valószínűleg romantiziruete kép egy ember, és felejtsd el az ő / ő hiányosságok és gyengeségek. Fontos megjegyezni, mindkettő.
- Próbáld ki, hogy hálás azért, amit szeretsz megváltozott, és segített a személyes fejlődés, hanem, hogy megpróbálja megérteni, hogy milyen területeken az élet az érzéseidet zavarja a növekedés és zavarja, hogy viselkedjen szokatlan módon az Ön számára. Ezek tanulság, hogy akkor vegye ki annak érdekében, hogy növekedjen és tanulnak a hibáikból. [3]
Teret ad az érzéseit. A legtöbb gyógyulási folyamat mehet végbe, érzelmek kifejezése. Nem kell megosztani ezeket az érzéseket valakivel, ha nem akar, de legalább meg kell önteni őket. [5]
- Meg lehet kezdeni egy blogot, írj / tanulni egy verset vagy novellát, rajzoljon egy képet vagy, írj, vagy megtanulni játszani egy dalt. Ezek a kreatív erőfeszítéseket, hogy segítsen kitölteni a fájdalmat azáltal valami szép. [6]
- Ha nem érzi, művészi vagy nem egy kreatív ember, múzeumba, színházba vagy koncertre. Néha, hallás, vagy látta a megjelenés egy megtört szív értelmezésében a szereplők, akkor vegye be, Általános tapasztalat, amely egyesíti az összes többit az emberiség. És nem számít, milyen fájdalmas lehet, ez még mindig érdemes élni. [7] A végén, ha még soha nem tapasztalt a veszteség érzése, így soha nem szerelmes az igazi.
Fogadd el, hogy ez a kapcsolat nem így kell lennie. Annak érdekében, hogy előrelépés fontos, hogy elfogadja azt a tényt, hogy a kapcsolat nem így kell lennie. Meg kell értenie, hogy ha egy ember nem tudott szeretni, vagy ha a kapcsolat nem egy boldogtalan, akkor semmi sem volna igazítani, és a végén, akkor nem lett volna megtalálta a boldogságot. Megérdemled olyan kapcsolat, amelyben a szeretet lesz a kölcsönös és hol lesz kiegészítik egymást, hogy nem fog senki másnak.
- Légy hálás a jó dolgokat, hogy adtam neked ezt a kapcsolatot. Meg volt az esély, hogy tudja a szíve jobban, és megérteni, amire szüksége van egy partner. És akkor, ha lesz tapasztalat háláját a tény, hogy volt lehetősége, hogy szeretik, hogy a személy, akkor tényleg magához térni a melankólia, mert meg fogja érteni, hogy ez a fájdalom fogja kapni az oka. [13]
Találkozz új emberekkel. Ha nem tetszik a helyzet, hogy egy személy, akkor elkezd menni valahova, hogy talál egy jobb játékot. Ez eltarthat egy ideig, és akkor nem kell csinálni mindent siet. Ne rohanjon a dolgokat, kezdenek menni, ha úgy érzi, hogy valóban készen áll rá, és nem csinál semmit, ami kényelmetlen.
- Tudod, hogy új embereket a bárokban és klubokban, a templomban, a kör kamat vagy önkéntesek. Csak figyelni a környéket a munkahelyen, iskolában vagy a közösségben az emberek, akik nem érdekeltek, mielőtt. Legyen barátságos és nyitott az új ismerősök.
Ismét menj ki és három óra. Beleszeret, vagy legalábbis megérteni, hogy vannak olyan emberek, akik beleszeretnek - fontos része a felismerés, hogy az egykori szerelem maradt. Nem kell, hogy rögzítse egy komoly kapcsolatot. Tény, hogy jobb, ha csak megy a dátumokat időről időre. Sokan időre van szüksége, hogy visszaszerezze, és nem kell törni valaki szívét, mert te még nem áll készen az új kötelezettségvállalásokat.
- Rá fogsz jönni, hogy készen áll ismét randizni, ha lehet mondani, hogy valóban szeretik és tisztelik magát. Az az igazság, mi vonzza azokat az embereket, akik bánnak velünk, mint mi magunkról. Ha tele kétség és az önsajnálat, akkor nem vonzza egy férfi, aki szeretni fog, amit (th) van. [14]
Értsd meg, hogy nem kell kényszeríteni magát, hogy hagyja abba szerető ember. Annak ellenére, hogy a kapcsolat rés nagyon fájdalmas lehet, ez nem jelenti azt, hogy abba kell hagynia szerető ember. Ha ez igaz szerelem, akkor valószínű, hogy soha nem lesz képes elfelejteni teljesen. Azonban, akkor hagyja, hogy a múltban, élni egy teljes és független életet, és találni egy új szerelem, hogy viszi öröm.
- Ne hagyja, hogy a szíved tele van gyűlölettel, vagy negatív érzéseket. Semmilyen körülmények között ne próbálja meg mozgatni előre és próbál utálod a férfi, akit szeretett. Ha ő / ő okozott (a) fájdalmat, akkor joga van haragudni. Azonban, ha jobb lenne megbocsátani ezt az embert az Ön számára, nem neki / neki. Amely lehetővé teszi a gyűlölet, hogy behatoljanak a szíved, akkor töltse ki a méreg, amely elpusztítja az öröm az élet, valamint a képesség, hogy az egészséges kapcsolatok a jövőben. [15]
- Nem kell kiírni a hibás, a másik személy. Határozottan nem érdemes egy listát minden rossz neki / neki. Ne erőltesse magát utálom ezt az embert. Nem kell, hogy jobban érzi magát, mint neki / neki. Ez csak nő a negatív érzelmek, de nem nyitja meg Ön előtt a pozitív tapasztalat.
Ismét szerelmes. Új szerelem lesz az utolsó lépés a gyógyulás a szívedben. Ez újraéleszteni a hitet és azt mutatják, hogy milyen szép a szerelem. És ami még fontosabb, akkor képes lesz arra, hogy megtalálja szerelmes valaki, aki válaszolni fog neked cserébe, nem kapta meg a korábbi partner. És ez az, amit megérdemelsz!
- Amikor végre találkozik valakivel, aki ismerik és szeretik, hogy az, aki (ND), akkor nem kell arra gondolni, hogy a szerelem a másik személy - ez rossz. Nem árulja el, és nem csökkenti az érzés a múlt annak a ténynek köszönhető, hogy találkozott egy új szerelem. Még könyvek mese több, mint egy történet. És élünk szívünkben egy könyvet sok oldalt.
- Másrészt, ha nem szerelmes sokáig, ez nem jelenti azt, hogy valami baj van. Néhány szívét sok ideje a regenerálódásra. Csak összpontosít, hogyan tedd magad boldoggá (oh).
