Hogyan lehet megállítani ideges át mások

Kiderült, hogy két hónap volt pontosan ideges.

Beleszerettem lett kedvesebb. Ő szüksége van a segítségemre, én lettem neki még jobb. És amikor elkezdte sértegetni és elhúzni lett sérülékeny, nem tudta megvédeni magát.

Most fizetni még a tea, ami véget ért. Mit mondhatunk az emberek, akik úgy viselkednek velem egészen le, és nem felelnek meg a meleg hőt.

Hogyan kezdjem el mosolyogni?

Tény, hogy csak két dolog, amelyet követően nem lesz ideges, mint a másik.

1. Megérteni az ember.

Az emberek csinálnak valamit valamiért.

Például, ha egy szeretett kidobott, azt akarta, hogy nekem egy nagyon éles fájdalom, majd hagyjuk. Mindazonáltal, ahogy azt gyakran kérte, és kérte, hogy erős. Csak most már értem, hogy miért tette.

Volt egy nehéz idő, amit nem szeret, de élvezi a szerelmem. És én megbocsátok neki megbocsátani, amit tett. Nem a legjobb megoldás az volt, hogy megpróbálja megölni, tettei, de van, hogy megvédjen magamnak is. A mai napig ez a személy nem megy ki az életemből, próbál segíteni.

Mikor volt a vágy, hogy megértsék, rögtön látta, hogy a logika minden fellépése, és nem mérges.

Persze, azt mondhatjuk, hogy a „jó szándék. „Lehetséges. De gyakran előfordul, hogy a tudás az igazi oka, már nem vagyunk ideges, és bocsásd meg az ember, azt mutatja, megértés.

Egy másik példa az emberek, akik érzik, elfelejtett minket. És mi nem akarunk gondolni, hogy a dolgok okát. Vagy talán az emberek most depressziós, de ő úgy tett, mintha kétségbeesetten semmi sem történik. Általában a teljes tömeg jöhet létre. Valószínűleg az egyik lehetőség csak lehet igaz. És te olyan súlyosan, hogy „Szeretném - megtalálják az idő.”

Hidd el, nem éri meg. Természetesen könnyebb lemondani, mint megérteni. De mi nem akarjuk, hogy ideges, nem igaz? És mi jár a saját érdekeit, meg fogja vizsgálni a helyzetet, annál jobb.

2. Posmotrte most vége, és azt, hogy mit nem tetszik

Ez nem a külső adatok és hasonló dolgok. Csak a lelkiállapot.

Meg kell határozni a forrás negativitás, hogy kezelje azt megfelelően, keresse meg az okát tetteit. Majd állítsa be magát a kívánt módon, egyre csak jobb, csak kedves és irgalmas.

Anger és közöny - nem szövetségesei elleni küzdelemben lelki élményeket!

Jobban érezze magát. Van szükségünk, és szeretnénk, hogy a szükséges lépéseket. Adj magadnak nyugalmat.

Tudod, mert mi is, hogy valaki bántani. És akkor minden bizonnyal van egy jó ok. Tegyük fel, hogy nem akarja, hogy bárki megsérült.

Az emberek, a legtöbb, nem akar megbántani.

Mit gondol erről?