Hogyan lehet javítani a bőr otthon, serviceyard-kényelmes otthon kéznél

Miért bőr romlik?

A modern nő él egy őrült ritmust. Különösen, ha él egy nagy város, a por és a kipufogógázok. Jótáll szakmai minőség arc kozmetikus nem engedheti meg magának mindenki, de mindenki azt akarja, hogy jól nézzen ki. Nos, lássuk, - a kezelés megkezdése előtt, meg kell érteni az oka a baj. És nagyon eltérő lehet:

• rossz minőségű élelmiszerek;
• elegendő mennyiségű folyadékot a szervezetben;
• állandó feszültség;
• mozgásszegény életmód;
• kellemetlen vagy kemény munka;
• Rossz környezeti állapot;
• rossz álom.

Mit esznek?

Győződjön meg róla, hogy enni. Felkap - egy pár szendvicset reggelire, egy hamburgert ebédre, vacsorára chips, és a félidőben tea és zsemle? Vagy semmit, csak egy kicsit? És van valami csoda? Ha állandóan hideget eszik, zsíros és édes visszaél elfelejtette, amit úgy néz ki, mint egy alma - biztos lehet benne, hogy ez lesz jelentett még az első számláló. A helytelen táplálkozás minden bizonnyal befolyásolja a bőr állapotát - ez lesz vagy túl száraz, sápadt, vagy zsíros és pattanásos.

Étkezést kell a jó minőségű és kiegyensúlyozott. Hogy javítsa a bőr, a diéta kell tartalmaznia:

• elegendő mennyiségű vitamin és ásványi anyag;
• elegendő mennyiségű fehérjét;
• mérsékelt mennyiségű szénhidrátok és zsírok.

Mely termékek közül lehet választani?

A bőrön pozitív hatással:

Fontos! De az akut és füstölt meg kell szüntetni, valamint az alkoholtól.

Szomjukat

Víz - a legfontosabb anyag. Nem engedhetjük, hogy a szervezet nem rendelkezik elegendő folyadékot. Nem viseli a szomjúság, inni, amennyit csak akar. Táplálkozási úgy vélik, hogy egy személy kell inni legalább két liter vizet naponta. Ha nincs elég nedvesség, toxinok nem jelennek meg természetes úton, és próbál kijutni a pórusokon keresztül. Illetve - van gyulladás és a pattanások jelenhetnek meg, akkor rejtélyes, hogyan lehetne javítani az arcbőr otthon.

Fontos! Ne rongálja a kávé és tea - a saját arcát sötétebb lesz. Inkább gyümölcslevek.

A bőr és az idegek

A több gond, annál nehezebb szükséges a bőrt. Mi epe gonosz emberi arc gyakran megsárgul, a bőr kiszárad és fájdalmas. Elemzése, ezért te dühös, sértett, ideges. Mindig van erre jó oka?

Fontos! Szóváltás gyakran lesz az oka a rossz bőr állapotát is az oka, hogy egy személy, amelynek középpontjában a negatív tapasztalatok, megszűnik magára a figyelmet. Egyszerűen nem volt ideje, hogy kövesse, mi ez a hűtőben, nem volt ideje, hogy kenje a arckrém vagy make-up le kell mosni. A bőr minden bizonnyal reagálnak rá.

Bőr- és TV

Az emberi test - egy nagyon érdekes rendszer. Olyan cselekményért vagy mulasztásért olyan reakciót idéz feltétlenül abszolút minden szerv:

• Hosszú séták a szabadban, vagy kerti játékok serkentik a vérkeringést. Ennek megfelelően - a hajók működnek és szövetek kap elegendő oxigént. A bőr egészséges marad sokáig, és ha hirtelen vannak kisebb gondok - megbirkózni velük könnyen.
• És fordítva. A férfi, aki egy kicsit megmozdul, többnyire ülő munka, és tölti az esti tévénézés, nagyon gyorsan kezd észre, hogy arca került egy sárgás vagy kékes árnyalatú, úgy tűnt, a ráncokat, és nincs anti-aging krémek nem segítenek.

Nem tetszik séta? Állítsa fel a gépét, az előny már nem volt probléma vele.

Szomorú reggel munka

Előfordult már észre, milyen hangulatban dolgozni menni? Ha minden reggel vár a börtönben, és még kivitelezés - elkezdi rándul akaratlanul. A végén ez lesz a szokás. Itt van a ráncok, de még mindig ilyen kellemetlen, sem mutatva vidám hajlam, és egy sötét természet az emberi élet az elnyomott. Könnyű munka nem fog megtörténni, de meg kell szórakoztató.

Fontos! Van ebben a lélektani pillanat. Ha tetszik a munkája - egy ember boldog neki, és elkezd próbálják jobban néz ki.

környezet

A vidéki lakosok bőr általában jobb, mint a rabok a metropoliszok. az arcon kell hagyni:

• A kipufogógázok;
• állandó használat közlekedés;
• por;
• zaj.

Megváltoztatni ezt a polgár gyakran nem - nem mindenki mer mozogni valahol a külvárosban. Az állam a környezet tolerálható, de a lehetőségek, hogy csökkentsék a negatív hatás. Szóval, mit kell tenni, hogy javítsa az arcbőr egyedül?

1. Próbálj rendszeresen kijutni a külvárosban - ha nincs kert, akkor lehet, hogy egy sátor és menni kemping, lehetséges, hogy korlátozza a napos kirándulás a parkok, a folyók, stb ...
2. Szállítás nélkül, egy nagy város nem tud, de még mindig, próbálja járni több - legalább egy megálló az esti órákban.
3. Portól, hogy tegyen valamit nehéz, és az egyetlen kiút -, hogy a lakás egy paradicsom, ahol a tisztaság és kényelem.
4. Zaj is negatív hatással van a bőrre, bár furcsának tűnhet: a harsogó villamosok és botrányok szomszédok vezet idegfeszültség, és az egyetlen lehetőség - jó hangszigetelés.

minőségi alvás

A jó alvást - a garancia az egészség. Álmos ember rohan a többiek gyorsan irritált, és csak az olyan személy - így ott van a fekete szemek, és a sárga, és beteges.

Figyeljen a ágynemű:

1. Az ágy kényelmes legyen.
2. Ágynemű - tiszta.
3. Párna - nem túl magas, akkor jobb, ha aludni anélkül, egy párnát.
4. A takaró jobb, hogy egy meleg, de könnyű.
5. Fehérnemű ne zavarja a nyugodt alvást.
6. Lefekvés előtt nagyon hasznos szellőztetni a szobát.

És, persze, kell aludni, legalább napi nyolc órát - nincs szórakozás vagy munka, akármilyen szépek, nem erősít hibák, amelyek biztos, hogy megjelennek az arcon eredményeként alváshiány.

Fontos! Ha a bőr nem tetszik, ne felejtsük el, először ellenőrizze a teljes egészségét.

A kozmetikai üzletekben találsz egy csomó bőrápolási termékeket. Először meg kell határoznunk a típus. Bőrtok a szárazság:

Fontos! Meg lehet keverni - bizonyos területeken száraz, a másik - egy egyenes vagy olajos.

Ezen kívül, vannak más meghatározások:

Lehetséges, hogy javítja a bőr állapotát az otthon?

Tehát, ha kiderült, hogy nem volt súlyos betegségek nem, és megpróbálták a legjobb lehetőségeket, hogy megszüntesse az oka a rossz állapotban az arc. Itt az ideje, hogy a kezelést elkezdeni. Az első lépés az, hogy értékelje, hogy Ön által gondozott személy.

Care több lépésből áll:

• tisztító;
• nedvességet;
• kezelés a problémás területek - akne, peeling, stb.,.
• A kozmetikai termékek, amelyek kapcsolódnak az arcod.

Smink kell távolítani feltétlenül és teljesen. Ehhez a legjobb, ha használni folyadékok vagy gélek:

1. Távolítsuk szempillaspirál szempilla és smink.
2. Mossuk speciális eszközzel, amely alkalmas a bőr típusa.
3. Alaposan öblítse le vízzel eszközökkel.
4. Szárítsa meg az arcát.
5. Kenjük meg egy éjszakai krémet.

Fontos! Ne rongálja a közönséges szappan - szárítja az arcot. Nem kell mosni, és meleg víz - erek kitágulnak, a bőr megnyúlik, vannak kellemetlen ráncok.

Egy érdekes recept sokáig

Van egy régi létesítmény, amit használt női Katalin II, aki, mint tudjuk, sokat tud szépség. Hogy javítsa az arcbőr otthon, akkor lesz szüksége:

• szárított gyógynövények - orbáncfű vagy petrezselyem;
• fagyasztó;
• Műanyag termékek (alkalmas sejt, amely fagyasztott a jég).

Akkor mi fog készíteni jég gyógynövények. Íme:

1. Öntsünk 1 evőkanál. l. szárított petrezselyem forralt vízzel.
2. Hadd üljön és lehűl.
3. Pour húsleves egy sejtbe.
4. Helyezzük a sejt a fagyasztóba, és lehetővé teszi, hogy fagyassza be.
5. Miután a make-up eltávolító törölje az arcát egy darab jég - petrezselyem irritáció enyhítésére, és a jég nem engedi hajók bővíteni.

párásítás

Száraz bőr ad a tulajdonosának sokkal több bajt, mint a zsír. Ezért egy személy kell, hogy rendszeresen hidratálják, amelyekre vannak speciális krémek:

• A száraz bőr úgy néz ki, unalmas és borított ráncok gyorsabban, mint mások, szükség van egy speciális hidratáló speciális jelölés „száraz bőr”.
• Alkalmas olajos kozmetikai tej vagy világos krémszínű.

Akne - nem probléma

Akne kevesen élvezik. Leggyakrabban azok megjelennek a zsíros bőrre. Mi a teendő velük? Először is - ne nyomja össze. Ez veszélyes:

• a helyszínen pattanások jelenhetnek meg nagyon csúnya hegek, hogy segítség nélkül az orvos nem megszabadulni;
• Lehet, hogy fertőzött sebek -, majd ismét meg kell futtatni az orvos.

Kitörések csak meg kell, hogy kenje:

• hidrogén-peroxid;
• szalicilsav;
• körömvirág tinktúra;
• főzet gyógyszer kamilla.

Peroxid, sav, körömvirág könnyen talál bármely gyógyszertárban, nagyon olcsó.

Húsleves nem magad:

1. Vásárolja meg a gyógyszertári csomagolás kamilla.
2. Pour 2 evőkanál száraz kamilla (százszorszép) 1 csésze víz.
3. Fedjük le a tartályba.
4. Hadd üljön, hűvös.
5. Törölje le húsleves arc 2-szer egy nap.

Furcsa módon, leválását nem csak száraz bőr, hanem a normális, és még zsírt. Sejtek elhalnak és leválnak. Meg kell szabadulni tőlük, és minél hamarabb, annál jobb. Ez segít, hogy javítsa arcbőr bőrradír:

1. Alkalmazza bozót az arcán.
2. Tartsa mindaddig, amíg meg van írva a használati utasításban.
3. Öblítse le vízzel.
4. Vigyen fel egy hidratáló.

Milyen tételek részét az arcát?

Tény, hogy ezek nem is olyan kicsi. Aki megérintette:

Maszk - szép és hasznos

Rendszeresen, szükséges, hogy egy maszkot, hogy javítsa arcbőr otthon. Ezek lehetnek:

A szépségszalonokban akkor valószínűleg kínálnak különböző változatai maszkokat. Termelik őket számos neves cégek. De ez elég lehet, hogy nem hazai jogorvoslati az előnye, hogy néhány, a szükséges anyagokat mindig van kéznél.

Maszk kismamáknak

Van egy kisgyerek, és nincs ideje, hogy szaladgálni a szalon? Nem számít. De van, például zabpehely tejjel. Úgy tervezték, a bébiételt. Ideális tápláló maszkot! És, hogy nem szükséges semmit - csak főzni egy kicsit több, mint egy gyerek zabkását eszik. Továbbra is a kenet az arcodra, és tartsa húsz percig, majd öblítse le vízzel. Akkor adjunk hozzá egy kevés mézet.

Maszk a jobb szín

Bőre néz ki, sápadt, sárgás még? Akkor kapnak a leggyakoribb uborka. Kell:

• 1 érett uborka közepes méretű;
• Egy nyers tojást;
• 1 teáskanál hidratáló.

Hozzávalók főtt nagyon egyszerű - ez a legjobb csinálni egy mixer:

1. Alaposan keverjük össze a hozzávalókat.
2. Habverővel, amíg sima.
3. Alkalmazzuk a maszkot az arcodra.
4. Tartsa 25 percig.
5. Öblítse le meleg vízzel.

Méz és pehely

Még egy tápláló maszk lesz szüksége:

• 2 evőkanál zabpehely;
• 1 evőkanál méz;
• 2 evőkanál forró vizet.

Hozzávalók megfelelően kell őrölni kiderült, elég sűrű, homogén massza. Mint minden más maszkot, amely az arcra és lemosni után körülbelül fél órával.

Strawberry maszk

Kiváló tápláló maszk nyert friss eper. Nincs több összetevő nem kell:

• Crush 8-10 nagy bogyókat.
• Alkalmazzuk a kapott pasztát az arcra.
• Ázni fél órát.
• Mossuk.

Fontos! Tápanyag kompozíció állítható elő bármely friss bogyós gyümölcsök.

heti

Vannak egyszerű és olcsó receptek segítségével jelentősen javítja a bőrt. Ez szinte pillanatok alatt - ezt az eljárásokat kell hetente egyszer:

1. Vágott egy szelet citrom leve menni.
2. Törölje le az arcot gyümölcslé.

Fontos! A második esetben, még akkor is, hogy törölje semmit. Csak nyomja össze a sárgarépalé és igya meg. Meg kell tenni, túl, körülbelül hetente egyszer, bár lehetséges, egyre gyakrabban.

petrezselyem leves

Kiváló segít leküzdeni a pattanások, de ugyanakkor javítja a szín:

1. Vegyünk egy csokor petrezselyem.
2. Tegyük egy fém edénybe.
3. Öntsük a forró vizet.
4. Pároljuk fél órán vízfürdőben.
5. Mossuk ezt húslevest.

Ha a bőr pigmentációs foltok

Ebben az esetben segít maszk fehér hagyma:

1. Hagyma héja és vágjuk.
2. Nyomja össze a levet egy citrom.
3. Keverjük.
4. Adjunk hozzá 1 evőkanál. l. méz.
5. Alkalmazzuk a maszkot az arcodra.
6. Tartsa 15 percig.
7. Öblítsük le hideg vízzel.

tartalmának ↑

kellemes eljárás

Ezek az eljárások, amelyek javítják a hangulatot, és a bőr állapotától, alkalmazza a masszázst. Miután a krémet - nincs különbség, nappal vagy éjszaka, megérintette ujjaival minden részén az arc, a homlok és a nyak véget. Ez segít, és akupresszúrás egyes oldalakon.

Mi már szerepel a teljes körű intézkedéseket, amely segít javítani a bőr otthon.

Ne próbálja használni a különböző eszközök naponta - ez jobb, hogy kiválasszon egy pár receptet és támogató eljárásokat és alkalmazza őket egy-két hét. Tehát láthatjuk, hogy mi az eredmény pedig azokat, vagy más módon, amennyiben azok alkalmasak az Ön számára, és ne szórakozz fel, nem fárad a rengeteg szükséges eljárások bőrápolás. Tehát - ez nagyon szép és kényelmes.