Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a csuklás leghatékonyabb módja Icahn

Lehet, hogy van a világon egy ember, aki nem szembesülnek saját tapasztalat a jelenséget egy csuklás.

Végül is, ez is okozhatja a különböző okok miatt, és ott jön a legváratlanabb időben. Például a csuklás az idegek lehet fogni egy kezdő hangszóró közepén egy nyilvános előadás, és sportoló - a közepén az események.

Ez kíméli sem a felnőttek, sem a gyerekek, és szállít jelentős kényelmetlenség nyilvános helyen. Leggyakrabban után 2-4 perc, ez a probléma megoldódott magától, de mi van, ha ez nem történik meg? Ma megmutatjuk, hogyan lehet megszabadulni a csuklás hirtelen összeesett, mint a hó a fején, és képtelen lett a tárgya mindenki figyelmét.

Először meg kell kitalálni, ami a csuklás?

Miért van egy csuklás

Minden ember már többször tapasztaltam, hogy furcsa érzés - csuklás. Meg lehet zavarni minket teljesen különböző okok miatt. Ez történik, ha nem teszünk valamit, hogy nem eszik, ártalmas. De a leggyakoribb eset - ha van egy csuklás miatt a gyors felszívódását az élelmiszer. Úgy tűnik, hirtelen, időnként arra kényszerítve bennünket váratlanul.

Itt van, amit gyógyszer - úgynevezett csuklás akaratlan sóhajt eredő csökkenése miatt a membrán. A tudósok a francia, a felmérés megállapította, hogy a csuklás - örökül az evolúció. Csuklás jutott el hozzánk, mint egy „ajándék” őseink, aki élt a vízi környezetben, már a kopoltyú (sóhaj, miközben hasonló csuklás sóhajtva kopoltyúk). A pontszám van egy másik elmélet: a folyamat felszívódását csuklás, mint az anyatej, akkor abban rejlik, hogy a gének. Annak ellenére, hogy ezek érdekes tények, szenvedő emberek nem könnyebb. Ahhoz, hogy megszabaduljon a csuklás kezdetben meg kell találni az okát, ami hozzájárult a megjelenését.

A fő okok:

1. Hypothermia.
2. Túlzott alkoholfogyasztás.
3. A túlzott terhelés az emésztőrendszerre.

Csuklás mindenkinél jelentkeznek, kortól és miért. A különbség csak az időtartam, amely után meg kell ismételni. Gyakori előfordulása - riasztási jelet, amely jelzi az esetleges egészségügyi problémákat. Ezek közé tartozik az instabil állapotban vesék, a mentális zavarok, problémák a szív és a máj. Egy egészséges ember a csuklás miatt előfordulhat, hogy az erős félelem.

Folk jogorvoslati csuklás

Nincs külön gyógyszert, vagy néhány tablettát, amely azonnal mentesek lehetnek ennek a „kellemetlenség”. Van egy pár bevált, népszerű módja, hogy megszabaduljon a „betegség”:

1). Vedd magad valami, kapcsolási figyelmet, akkor automatikusan „kikapcsolni” csuklás.

2). Szükség van a pontszám a legtöbb levegőt, és tartsa vissza a lélegzetét.

3). Igyon egy pohár vizet kis kortyokban.

4). Abban az időben a támadás a szájban, hogy egy teáskanál, mint ha próbál okozni gag reflex. Ez az, amit tenni csuklás lehet felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Ez fogja előidézni görcs a nyelőcső, amely segít megbirkózni a rekeszizom izomgörcs.

5). Kilégzés, nem nyelési előtt, majd lassan, hogy csak néhány korty meleg vízzel. Ahhoz, hogy ez működik, akkor kicsinek kell lennie. Hogy fokozza a hatást ebben az esetben is a fejével.

6). Használja a jég meg kell osztani, és tegye a szájába, amikor a csuklás. Nyelni nem szükséges, csak ne ez a lehetőség, amíg a probléma meg nem oldódik.

7). Ha a hiba megtalálható az úton, és egy cukorka, ők is segíthetnek. Ehhez meg kell, hogy gyorsan rágni őket vízzel. Ahelyett, édességet, amit megtehetsz citrom.

Ezek az egyszerű, de hatásos módszer segíthet a csuklás, amely nem jár együtt súlyos betegségek. Ha a fenti módszerek egyike sem segít, akkor kell azonnal forduljon orvoshoz. A megfelelő szakember okának meghatározásához és felírni kezelést. És nem is szükséges, hogy elhalasztja ezt a problémát a „hátsó égő”, mert a következmények nagyon szomorú.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a csuklás akkor próbálja meg a régi módszerekkel. Javasoljuk, hogy olvassa el a következő többször:

• Ha megérintette a gyermek, azt mondhatjuk: „Könyörgöm csuklás, nos, akkor megy Fedota, akkor megy Jacob és onnan - egyáltalán.”
• Tovább segíti telek „csuklás, csuklás, menj át a kapun. Aki találkozik az úton, a foglyokat. " Ezután szurkoljon, és háromszor annyi ideig ismét „Ámen.”
• Ez is segíthet egy ilyen szöveg: „Csuklás lovas túrák, körülvéve mocsarak, eltűnt, amikor a kanca esett.”

Nagyon hatékony módszer, hogy megszabaduljunk a csuklás

Minden egyes helyzetben saját recepció. Tehát, ha van otthon, akkor ez a legjobb megoldás, mert itt lehet használni bármelyik módszer.

Helyzet 1. házak fogjuk megmenteni - citrom, jég, keserű csokoládé, vaj. Mit kell tenni? Végy egy darab valamit a listából, és kezdjük el szopni. Ha van egy csomó időt, és akkor nem fog az idő, akkor a fű. Például, oregano olaj. Csak akkor kell dobni egy kis olajat a torok falon. Itt az a lényeg, hogy ne vigyük túlzásba, mert ellenkező esetben kezdenek megnyilvánulni ilyen szörnyű tünetek, mint a hányinger, hányás.

2. eset: Ha a tömegközlekedés, ott van a feladat nehezebb lesz. Mi még nem étel. Nos, ha tesz egy csokit az kell, hogy legyenek keserű. És ha bármi van? Ebben az esetben meg kell tennie egy egyszerű gyakorlat:

• Az ujjak vannak összekötve.

• Készítsen egy mély lélegzetet.

• kilélegzett. Lassan elég.

Végzünk többször, amíg a csuklás. Ez a gyakorlat nagyon hatékony és eredményes. Ügyeljen arra, hogy emlékszik rá, és a gyakorlatban alkalmazni.

3. szituáció Ha sétálni az utcán, az udvaron. Ebben az esetben meg kell tennie bizonyos gyakorlat - dönthető, forgatható, lehet a zömök. A lényeg az, hogy a gyakorlat középpontjában a rekeszizom, és akkor minden működni fog elég gyorsan.

4. Ha a helyzet maga a cég a barátok és a család. Nem lehet csak úgy megszabadulni a csuklás, de szurkolni nekik.

• Az kell önteni a vízüveg.

• Állítsa be az asztalt a sarokban.

• Mi tesz úgy, hogy nem esik, és megállt a derék fölött, vagy az ő szintjén.

• Hands most vesz egy körre.

• magukat megy a másik vége az asztalra, de nem túl messze a víz.

• Ha dönthető a pohár próbálják elérni, hogy a száját és igyon vizet.

Íme néhány egyszerű technikát megbeszéltük. Segítségével ezek a gyakorlatok nagyon könnyű nyerni csuklás, és ez nem fog zavarni több, mint elég sokáig.

Megszabadulni a csuklás gyorsan és hatékonyan

Nagyon sok módja van, amellyel meg lehet megszabadulni tőle. Azt mondani, a leggyakoribbak a következők:

- Lassan egy pohár szénsavmentes vizet kis kortyokban. Ennek köszönhetően idegi megszűnik irritálja, mint az élelmiszer-maradékok lemossuk;

- Egyen egy kis keserű vagy sós ételek (enni egy szelet citrom vagy hogy egy kis korty ecetet);

- Körülbelül egy kanál cukrot összekeverjük pár sört kanál és inni a kapott elegyet. Nem sör, csak a közepén a nyelv tegyünk fél desszert kanál cukrot és nyelni;

- Azt is támogatja azt a nyelvet közben csuklás. Éppen akkor, amikor a csuklás, hogy egy nyelv, egy kicsit húzza vissza, és tartsa néhány másodpercig;

- enni egy kis darab jég vagy száraz kenyeret.

Hogyan lehet megszabadulni a csuklás testmozgás

A második módszer - swing nyomja meg, miáltal görcs kiterjed, 1-2 percen át. Ehhez feküdjön a földre, hogy a kezét a feje mögé, és lezárni a zárat. Azután hirtelen, emelje fel a szervezetben, és a szervezet gyorsan visszatér a kiinduló helyzetbe. Ismételjük ezt a gyakorlatot 3-5 alkalommal; Ha ez nem működik, előrehajolt, kezét óvatosan nyomja le a membránt.

Bármi módon megszabadulni a csuklás lehet választani foglalkozni fog kiderülni, de ha nem lakik rajta, és ne aggódj.

Válassza ki a legjobban tetszik az út, és ha van egy csuklás, próbálja ki. Azonban, ha több, mint az alábbi módszerek nem adnak eredményt, és a csuklás zavarlak tovább, mint egy óra, vagy kaphat naponta többször, és kíséri a gyomorégés és a fájdalom, a legjobb, hogy konzultáljon szakemberrel.