Hogyan lehet fejleszteni egy kéz eltávolítása után a vakolat - általános ajánlásokat és leírásokat konkrét gyakorlatok

A feltörés után és eltávolítjuk a gipsz vagy eltávolítása Elizarova egységet, ha a törés elég bonyolult, és a csont töredékek szükséges alaposan biztonságos - nem tekinthető teljesen egészséges karját. Miután több hónapos kényszerű mozdulatlanság az izmok sorvadásnak indulnak, a vérkeringés végezzük kisebb mértékben - van lágyrész duzzanat.

A fordulat a kéz megsértette a integritását a felkarcsont, az alkar, a csontok, a phalanx, csukló, könyök.

A leggyakrabban előforduló sérülések metacarpalis és sugár a csontok, az alkar, a nyak, a felkarcsont. Azok megfelelő összeolvadást és helyreállítási a felső végtag működésének egy nagyon fontos feladat - anélkül, hogy ez szinte lehetetlen, hogy visszanyerje teljes életet.

Ezért szükséges, hogy tudja, hogyan kell fejleszteni egy kéz törés után a sérülés elkerülése érdekében a bőrkeményedés, és egyúttal megakadályozza a nő?

Tünetek és típusú kézi törés

A legtöbb esetben a kéz sérülések csökkenése után történnek.

A fő tünetek a törés:

• természetellenes helyzetét a végtagok;
• mobilitás terén nem jellemző;
• tapintással pattog hallható;
• fájdalom;
• súlyos duzzanat;
• alsóvégtagi törés helyén hideg, maga a hely kár „égő” - ez okozta keringési zavar idősebbek van trombózis, ami nagyon veszélyes.

Egy nyílt törés van egy hangsúlyos vérzés, a zárt - a helyszínen a törés miatti vérzés jelentkezik pulzáció. Ebben az esetben a helyszínen a törés súlyos vérömleny. Amikor idegkárosodás részleges bénulás következhet be.

Típusú törésre olyan tényezőktől függ:

• a helyét a törésvonal - egy vonal található, a csont, a csont vége és a test, a végén a csont - diafízis, metaphysealis, epiphyseal alakja;
• jellegét és irányát a törésvonal - hosszanti, párhuzamos, a repesz, csillagos ...;
• száma sérült csont - több vagy elkülönítjük;
• hogy van-e torzítás;
• törmelék mozgása - stabil és instabil.

Néhány sérülések vannak kombinálva csontdisziokációt, elszakítja a idegek és erek.

Ebben az esetben a probléma az, hogy dolgozzon ki egy kézi eltávolítása után a vakolat, sokkal bonyolultabb.

Az első edzés

Ödéma, amely megjelent viselése közben vakolat azonnal megszűnik. Kell megjavítani, meg kell csinálni a következő gyakorlatokat:

• motor hasznosítás kezdődik a legalapvetőbb tevékenységek - ecset sérült karját kell próbálnia letépni darab agyag és forgassa őket golyó;
• kefe forgási - jó kéz kell segíteni magát, de nem sok erőfeszítést károsodásának megelőzése érdekében a kallusz;
• tömörítés egy teniszlabda vagy bővítő;
• gördülő a tenyér 2 teniszlabda.

Ezek az egyszerű gyakorlatok ajánlottak a helyreállítása vérellátása, hogy dolgozzon velük kezet nem fog működni - ez egy speciális sor fizikai terápiát.

A fő módszer a hasznosítás

Bármely szinten történt csont sérülése, rehabilitáció visszaállítani végtag működését.

Ebben a szakaszban, akkor hajtsa végre a következő feladatokat látja el:

• leterheltségének csökkentése;
• a visszatérés az izomtónus és rugalmassága ízületek;
• mobilitása visszatérés;
• leterheltségének csökkentése.

Ahhoz, hogy megbirkózzon a feladattal, akkor el kell végezni a komplex intézkedéseket, amely magában foglalja a masszázs, gyógytorna és fizikoterápiás.

Szükséges a napi étrendben, hogy vezessenek be olyan termékeket, amelyek helyreállításához szükségesek a csont ásványi anyagokat és vitaminokat, vagy igyon egy kiegyensúlyozott vitamin komplex

Dörzsölés végezhető otthon is önállóan, a leghatékonyabb eszköz helyreállítása vérellátása - cédrus olaj. Egy sor gyakorlatok kiválaszt egy speciális, attól függően, hogy milyen típusú törés, és a helyét a zavar.

Elvégzése előtt gyógytorna, kívánatos, hogy végezzen önálló masszázs készíteni az izmokat. Egy profi masszőr segítségével fejleszthető végtag hatékonyabban, de otthon meg kell majd tennie magát.

Hogyan lehet fejleszteni egy kéz után felkarcsont törés

Eltávolítása után azonnal a vakolat után egy váll törés ecsettel kell kidolgozni, és nem csak az izmok körül a sérült területen, hanem az egész kéz - sorvadás következtében fordul elő a kényszerű mozdulatlanság. Megkezdése előtt a képzés az izmok legyen meleg - ez dörzsölte jó kezével.

Néhány gyakorlat, amit szeretne végrehajtani a napi hiba nélkül.

1. Gördülő a labdát az asztalon vagy egy függőleges falon;
2. Simítása ujjak függőleges és vízszintes felületre, majd sík felületre helyezzük az egész kefe - amplitúdó mozgások fokozatosan emelkedik;
3. A figyelem a vállak az álla, és a forgatás a váll ízületek;
4. Hands a mellkas előtt beleszőve a várat. Először is, vannak hajtva, és kiegyenesedett vízszintes felületen - meg kell maradni az asztalnál - a jövőben a testmozgás végzik ponyva;
5. Körkörös mozdulatokkal szövött és kifeszített karjait előtt etetés;
6. Szabad lengőkarok;
7. Célszerű, hogy csatlakoztassa a gyakorlatot torna bot, amely mögé helyezve. Amikor felemeli vagy elfordulnak egy bottal, míg visszatér eredeti helyzetébe, akkor serkentik a vérkeringést a területen a lapocka.

Hogyan lehet fejleszteni egy kéz után könyök törés

közös masszázs elején rehabilitációs ellenjavallt - mielőtt gyakorlatok gyúrjuk az izmokat a váll és a kéz.

1. Ice labdát vagy botot egy vízszintes felületre;
2. Végezzük állva - dobni, és elkapni a labdát - az amplitúdó, amely adott kezéből a test fokozatosan bővül;
3. Hajlítás és kinyúló karok, a könyök - kezét összekulcsolta együtt a kastélyban vagy külön-külön;
4. A forgatás a kar könyökízület.

Ha edzés szállít a fájdalom, az első rehabilitációs időszak végezhetjük egy meleg fürdő.

Hogyan lehet fejleszteni egy kéz után Elizarova berendezés

Általában Elizarova berendezés telepítve a fordulási sugara, hogy elkerüljék szilánkok torzítást. Rehabilitációs eljárás ebben az esetben van néhány árnyalatokat.

Eltávolítása után a készülék lágyrész sebek annyira energikus mozgás kerülni kell annak érdekében, hogy megakadályozzák a vérzést.

A teljes gyógyulás csak akkor kezdődik, miután a sebgyógyulást - mert gyorsan meggyógyult, ők kezelik antiszeptikus és gyulladáscsökkentő gyógyszerek helyi cselekvés.

Gyakorlatokat végezni ugyanazt - kezdődik visszanyerni a finom motoros készségeket.

Árnyalatok felépülési időszakot

Ha jobbkezes, és eltörte a bal kezét - a helyreállítási folyamat jelentős késéssel. Az a szokás, mindent megtesz a jobb ebben az esetben csak megakadályozza -Szóval bal oldali karja elzsibbadt, anélkül, hogy megtanultam, hogy nem, és ez nem sok kellemetlenséget okozhat.

Lehetetlen, hogy megoldja a problémát, hogyan lehet fejleszteni a bal kezét, ha jobbkezes, anélkül, hogy kellemetlen érzés is. Ez nem csak azért szükséges, hogy végezzen rehabilitáció, hanem megpróbál, hogy ne felejtsük el, hogy a bal kéz szükséges terhelést, és próbálja meg használni, hogy végezzen a háztartási tevékenységet.

Egy ilyen stratégiát kell követni, ha - balkezes, és eltörte a jobb kezét.

Ez felgyorsítja a rehabilitáció rehabilitáció:

• ozokeriten;
• terápiás sár;
• áramlatok különböző frekvenciájú;
• paraffin.

Osztályok a medencében lehetővé teszi az izmok ellazulnak az összes, így a gyakorlatok
könnyíteni.

Kiküszöböléséről ilyen komplikációk csak akkor lehetséges a segítségével a művelet, ezért - a helyreállítási folyamat meg kell ismételni újra.

Teljes helyreállítás funkció a sérült végtag csak akkor lehetséges teljesítése után valamennyi ajánlását a kezelőorvos.