Hogyan értsük meg a test
Valószínűleg lehet nevezni axiomatikus állítását, amely szerint a szervezet - egy tükör a lélek. Hazudhat szavak, gondolatok, és még érzések, az egyetlen dolog, ami nem hazudik, ez - az álmok és a testünket, azzal az ősi szlávok.
A test tükrözi minden tapasztalatunkat; az érzékeny, a kijelző tükrözi a legkevésbé belső feszültséget változásokat a légzés jellege testtartás és az izomfeszültség. Testbeszéd a fő nyelv a Földön. Minden ember beszél, akkor is, ha ez a tény nem mindig ismeri fel őket. Sőt, a legtöbb modern emberek egy nyelvének ismerete, a test egy látens, rejtett formában. És ez a nyelv, tartozik a számtalan kincseket a tudás, hogy szunnyad bennünk a régi idők, és várja óra ébredés.
Hogyan értsük meg a test
Sci megérteni a test létfontosságú.
Mit kell tennie a felkészülés a beszélgetést a saját tested? Szlávok tanácsolta: mielőtt dolgozni a gyógyító gyakorlatban mozgatni szemüket fel. Ez nem véletlen. Meg kell keresni közelebb a gyerekek. Rebyatnya helyzetekben úgynevezett „érzelmi pumpáló” gyakran kezdődik valami, hogy fontolja meg a felső határt. És mégis ez nem csak a móka kedvéért. Így ők érzelmileg kapjuk meg minden. A tény az, hogy a tapasztalat - és az élmény vagyunk folyamatosan, minden lépésnél - a felelőssége a jobb agyfélteke. És ez aktív egy időben, amikor fojtott érzelem, tapasztalat, „harcolnak fej” a falon problémák és sebek. Annak érdekében, hogy ellenőrizzék a belső állapotát, ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell aktiválni a megfelelő pillanatban, a bal agyfélteke.
Ennek egyik módja ez az aktiválás - viszont a vizuális észlelés rendszer, azaz lefordítani tekintete felfelé, majd tegye fel magának a kérdést: „Mi folyik itt?” És leírni, hogy mi történik. Fontos, hogy csak egy leírást elválasztás nélkül, amit látott a „jó és rossz”. Vedd néhány percig. Kezdje a „transzfer”, hogy a legjobb, hogy mi történik a testeddel.
Kísérje figyelemmel a testtartás. a saját nyelvén szerv kezdi a történet a mély és minőségi élményt. Gyakran előfordul, hogy még nem rájött, hogy mi történik velünk, és a test egy jel a belső kellemetlenséget. Egy kevéssé ismert, sajnos a magyar író Peter Altenberg azt mondta: „A betegség - a kiáltás a sérült lélek.”
Kellemetlen érzés - ez is az egyik összetevője ez a kiáltás. Ugyanakkor a fej lemegy akaratlanul. Lomha és feszült a vállát. Ha álló helyzetben ebben az időben, a kar vagy a láb keresztbe, hogy egy védő álláspontot. Hogyan vissza, hogy egy állam az öröm és könnyedség? Szláv csökkent, és kihúzta magát, kihúzta magát. Itt nem csak a közvetlen kapcsolat érzelmi reakció a szervezet, hanem a visszacsatolás: változás testtartás, hang izmok testünk okoz változást az érzelmi állapot, és ezért „határ” a betegség lenne „állítsa”.
Figyeljük meg, hogyan lélegezzen. Lehet, hogy valaha egy olyan helyzetben, stressz, vagy akut fájdalom hallgatni tanácsot: „Lélegezz mélyen.” Ez nem teljesen igaz. Légzés monitorok lelki és fizikai állapota, sőt, ez érinti az összes testi és lelki folyamatokat a szervezetben.
A szlávok alatt a „beszélgetés” testét találták nagyon egyszerű légzési gyakorlat, hogy 5-10 percig, és lehetővé teszi, ma megnyugtatására „zajosan” származó jogsértő lelket.
Ebből a célból a szláv maga kezdett a folyamat nyomon követése a légzés. Semmi köze, csak nézni a belégzés és kilégzés, majd szándékosan meghosszabbítsák a kilégzés.
Egy olyan helyzetben, a stressz (a betegség stressz) megrövidül kilégzés lélegzetet. Meghosszabbítása a levegőt, így hosszabb, mint a belégzés, a szláv minden alkalommal visszatért az állam a mély pihenés.
Talán ez módon beszél a saját teste már ismeri. Igen, ez mind nagyon egyszerű. De amikor ez a beszélgetés még nem vált a kis asszisztens, azt javaslom, hogy kezdődik. Tudom, és - ez nem ugyanaz a dolog.
De légy óvatos! Testi betegség gyakran fordul elő, mint a túlzott mértékű figyelmet anyagi és fizikai testet. Ha neki fizikai állapota túl sok energiát, akkor ezzel súlyosbítja a betegséget. A testet nem uralkodni más szempontból az életünk. És ne gyógyítsa meg magát, miután a párbeszédet a testével! Manapság sokan szenvednek túlzott kezelést. Iszunk egy csomó gyógyszer (én nem fárad ismétlődő újra és újra!), Túl gyakran megy az orvosok és gyógyítók.
Hallgassa meg a szervezet ésszerű határokon belül - ez jó, hogy megértik a nyelvét - még jobb, mert akkor teljesen szabadon használhatja felfedezések, eszközök és gyakorlatok létrehozott valamikor a távoli világ, amely az úgynevezett szláv.
Az ezt a cikket olvasunk: