Hogyan anti-cellulit masszázs tippek

Figyelmeztetés: Mielőtt bármilyen, a technika, amely hatással lehet az egészségre, forduljon orvosához. Bemutatta információt az oldalon célja nem az öngyógyítás és a rendelkezésre álló oktatási célokra.

Persze, hogy nem a masszázs a narancsbőr legjobb szépségszalon - csak bizalmat a szakértő és csendben feküdt a kanapén.

De ha nincs lehetőség fordulni szakemberek kezelni a valós és az otthoni kezelések.

Ismerje meg az alapvető elveket alább látható, illetve tanítványok az ő szeretett - hagyjuk, hogy érdekelt félként posodeystvuet az átalakítása karcsú istennő.

És - légy türelmes.

Előállítása a bőr anti-cellulit masszázs

Pre megy a zuhany, és törölje a problémás terület a testradír, majd - durva törölközővel.

A tiszta bőrre, alkalmazzák minden olyan termék, amely elősegíti a zsír felszívódást. A leggyakrabban használt:

alapmozdulatot

Kezdje lágy körkörös mozdulatokkal, hogy felmelegedjen. Irány - alulról felfelé.

Ezután indítsa dörzsöli a bőrt intenzíven. Őrlés után folytassa a pat - egyszerű náspángolt csatlakozik az ujjaival.

Végső szakaszában - bizsergés és remegés.

mozgás ciklus többször megismételhető. A masszázs időtartamát legalább egy fél órát, és nem több, mint egy óra.

Kívánatos, hogy végre az eljárást 2-3 alkalommal egy héten.

Néhány finomságok az ügy

Narancsbőr comb kell nyújtani nemcsak a csípő, de a földön maradt. Ellenkező esetben az eredmény nem érhető el.

Korrekciós a gyomor kell betartani óvatosságra. Nagy nyomást a has rossz, különösen étkezés után hamarosan.

Különböző módon cellulit masszázs

Amellett, hogy az egyszerű kézi a bőrön is használható masszázs: