Használata hidrolizátum testépítés
Mi a hidrolizátum tejsavó fehérje?
Kétféle fehérje vegyületek szerepelnek a tej összetételének: kazein és tejsavó. A kezdeti szakaszban a laktáció anyatej 90 százalék tejsavóproteint tartalmaz a vegyületek, ami után a vegyület koncentrációját csökkenni kezd, és elér egy aránya 50 50. Az viszont, tehéntej tartalmaz csak 20 százalék tejsavóproteint tartalmaz, és a többi - kazein.
Amikor a tehéntej vetjük alá a folyamat a pasztőrözés és ezt követő feldolgozása, a különböző módszereket lehet használni, hogy külön savófehérjét a kazein.
A szérum egy 30 vagy legfeljebb 40 százalékkal fehérje vegyületek, és az összes többi komponenseket a zsír és a laktóz. Speciális technikákkal szűrés tejsavó a szennyeződést, ami a növekedést a fehérje- struktúrák és az egyidejű csökkenése a koncentráció a zsír és laktóz. Ez a kapott termék az úgynevezett a koncentrátum és tejsavóprotein típusú. Ha majd egy vékony takarítás. Ez kapunk izolátumot, amely körülbelül 90 százalék proteint.
Mindkét típusú savófehérje tartalmaz egy nagy peptid szerkezetek, amelyeket nem lehet közvetlenül felszívódnak a szervezetben. Először is, meg kell osztani őket kisebb, és távolítsa el csak azokat a peptideket, amelyek lehet feldolgozni. Ahhoz, hogy gyorsítsák fel a asszimilációs folyamat a fehérje, ki van téve a gyártók speciális feldolgozás, és az eredmény egy tejsavófehérje-hidrolizátum használt testépítő.
A hidrolizátum lehet beszerezni bármely szakaszában a termelés izolátum. Megjegyezzük, hogy az összetétele a hidrolizátum és annak minősége közvetlenül függ a használt enzim, és a feltételeket, amelyek mellett ezek a reakciót végeztünk. Minél kisebb a aminok szereplő peptid molekula, annál keserű az íze a végtermék. Ez azt jelezheti, hogy a jellemzői a hidrolizátum jelentősen változhat nagyobb tartomány képest a koncentrátum vagy izolátum tejsavó fehérje típusát.
A hidrolizátum lehet egy nagyszerű termék az összes olyan sportoló, akiknek szükségük van egy minőségi fehérje forrás, amely felgyorsítja az izomnövekedést.
Azt is meg kell mondani, hogy a hidrolizátum aktívan dolgozik a rendszer az inzulin-kiválasztás és áteresztő pontok. Mindez lehetővé tette, hogy használni, mint egy része az edzés előtti összetett.
A mechanizmus a tejsavóprotein-hidrolizátum
A tömegnövelő az ideális termék tejsavófehérje típusát. Számos tanulmány kimutatta, hogy ez egy kiváló serkentőszer erőteljes anabolikus választ a szervezet gyakorolja. Amikor a vegyületeket a savófehérje az izmok gyorsabban a fehérje termelése 31 és 125 százalék erősebb képest kazein és szója, ill.
A tejsavó tartalmaz több leucin amin szerepel BCAA csoportba. Tisztában kell lennie azzal, hogy a leucin egy erős stimulátor gyártásával fehérje vegyületek az izomszövetek. A tejsavó fehérje vegyületek magas asszimilációs sebességgel, hogy lehetővé teszi a gyors eloszlassa fehérje termelési folyamatokat a szervezetben. A mai napig, a tejsavófehérje, kétségtelenül, a legjobb fehérje termékeket.
Továbbá, a tudósok bebizonyították, hogy a savófehérje vegyületek hozzájárulnak a gyorsulás regeneratív folyamatokat a szervezetben, és javítja az immunrendszert. Ők is egy termogén hatás, ami a zsírégetést. Ma már egyre több sportoló használja fehérje-kiegészítők, és a szárítás során.
Mindezen pozitív hatásai savófehérje még kifejezettebb a hidrolizátum. Még nem végeztek sok kutatás hatékonyságának hidrolizátum testépítés, de az eredmények nem állnak rendelkezésre, akkor javasoljuk a magas hatásfok a használatát.
Hogyan kell szedni a tejsavó fehérje hidrolizátum?
Száma hidrolizátum, amelyet el kell fogyasztani sportolók testsúlytól függ. Például, Builder testtömegű 90 kilogramm napi lehet körülbelül 35 gramm ilyen típusú sportpita.
Leggyakrabban használja a hidrolizátum edzés előtt és annak befejezését követően, de meg lehet tenni bármikor. Ha szed a terméket a kezdete a képzés, akkor arról, hogy a szabad aminosav mindig tele van. Befejezése után az edzés alkalmazás hidrolizátum nagyban felgyorsítja fehérje termelési folyamatok az izomszövetben.
Ha beszélünk a választás a sport-kiegészítők, meg kell keresni a termékek, amelyek hidrolízis foka százalék 30. Ha ez a szám kisebb lesz, az adalékanyag válik egy erős keserű íze, de ugyanakkor hatékonyabb lenne.