Grudnichok rosszul alszik

A megjelenése a baba a családban sok nagyon boldog alkalom. Azonban, az Advent egy új családtag, és sokan vannak problémák, különösen a korai mellőzve újonnan „Apa” és „anya”. Baba a nap nagy részében alszik, felébred csak enni vagy „WC-re menni.” Ha grudnichok kezdett felébredni gyakran a nap folyamán, akkor szolgálhat a jele, hogy valami a szervezetben a baba okozta a balesetet, ami ahhoz vezethet, hogy súlyos következményekkel jár.

Egészséges alvás elengedhetetlen a csecsemők. Az álom, teljesen felújított felhasznált energia források. Ezen túlmenően, az álom van minimális agyi aktivitást.

Mennyi alvás kell grudnichok

Egy normális, egészséges grudnichok 0-3 hónapig aludni nem kevesebb, mint 17-18 órát. Ahogy öregszünk, alvás enyhén csökkent intézkedés - kor előtt hat hónappal a gyermek elég alvás körülbelül 15 óra, és közelebb áll egy év - 14 óra alvás. Ezek a mutatók indikatív azonban szükség minimális alvás minden korban szigorúan be kell tartani.

Miért nem alszik napközben grudnichok

Az ok, amiért grudnichok alvászavar a nap folyamán, elég sokat. A fő közülük:

• Az első helyen, mert gyakran felébrednek baba problémák vannak az emésztőrendszerre. Legfeljebb hat hónapig, a baba figyelhető élettani bél dysbiosis. Ahogy öregszünk grudnichka szükséges baktériumok fokozatosan megtelepedni a bélcsatornában, és kezdjük el fokozatosan erősödik. Az első hónapban a baba mell táplálkozik anyatejet, amely könnyen felszívódik a belekben, akár anélkül, hogy a mikroorganizmusok hatása. De, sajnos, az anyatej a szervezetben grudnichka tud hatolni néhány használt anyagokra közben az anya az étkezést. Ez lehet az illékony (ha az anya szereti a nyers hagymát és a fokhagymát), és néhány szénhidrátok és fermentációs frakciót (a sör használatához vagy kuvasz mum). Ha ezek az anyagok az anyatejben tartalmazni fog egy csomó, baby megtagadhatja a mell. Ha adsz neki tejet olyan hevesen, a fenti anyagok bejutnak az emésztőrendszer a gyermek. Mivel a bél nem szükséges a baktériumok, ezek a szubsztrátok nem tud megfelelően megemészteni és okoznak bélrendszeri görcsöket. Mivel a fájdalom a has a baba kezd felébredni gyakran
• Egy másik, hasonlóan gyakori oka a szorongás grudnichka és gyakori felébredés nedves pelenka vagy pelenka. A székletben valamint a vizeletben tartalmaz a különböző anyagok, amelyeket nem szükséges a test toxicitásuk miatt. Megközelítés a bőrön, ezek az anyagok súlyos irritációt. Minden súlyosbítja az a tény, hogy a bőr nagyon finom és kisgyermek nem rendelkezik kellő vastagságú. Emiatt a bőr receptorok megtalálhatók a bőr felületén, ami előidézi az a baba salakanyagok a bőrön.
• Elcsépelt, de az oka a gyakori felébredések grudnichka étvágy. Egyes gyerekek szeretnek enni. Ezek a gyerekek gyakran megfigyelhető gyorsított és fokozott anyagcserét, így kell etetni gyakrabban. Általában, miután etetés, gyerek megnyugszik, és újra elaludni.
• Baba gyakran felébred mert az a tény, hogy a szoba túl hideg, vagy fordítva, de meleg. Sleep hatással lehet, és a magas páratartalmat a szobában. Annak érdekében, hogy normalizálja az alvó baba, akkor fenn kell tartania az optimális hőmérséklet és páratartalom a szobában, valamint, amennyiben lehetséges, a túlmelegedés elkerülése érdekében, vagy túlhűtés, amely függ, amit visel.
• Egyes gyerekek is csatlakozik az anyjának. Még alvás közben, akkor úgy érzi, ennek hiányában ott sírás és felébredni. Ilyen esetekben ne azonnal rohan a krapuzu és vigyük a karjában (lehet szokni, majd lecsillapítani a hasonló helyzetben válhat sokkal bonyolultabb). Sokkal jobb lenne, hogy várjon egy ideig, mint a mell gyerekek általában néhány percet magadnak megnyugodni, és újra elaludni.
• Ritkán, de csecsemők alvási zavarokat tapasztalni miatt nem megfelelő kialakulását és fejlődését, az agykéregben. Ilyen esetekben gyakran felébrednek tartós lesz, és normalizálja az alvás grudnichka, lehet, hogy kikéri a gyermekek neurológus

Hogyan biztosítja a kényelmes alvást babák?

Először is, a normális alvási grudnichka függ a hangulat a szobában. A hőmérséklet-tartományban 20-24 fok az újszülött optimális lesz. A páratartalom is meg kell gondosan ellenőrizni, mivel a magas páratartalom levegő hőmérséklet fokozza a hatást a bőrön receptorokon. Emiatt még egy kisgyermek optimális hőmérsékleten lehet meleg vagy hideg.

Eleinte grudnichka gondosan lezárja a hőszabályozás ezek a gyerekek még nem teljesen normalizálódott. Idővel, körülbelül hat hónapos korban a gyermek maradhat meleg környezetben, mérsékelt nedvességtartalom még ugyanazon a póló és a pelenkákat - ha ő lenne kényelmes, nehéz lesz aludni, szinte anélkül, felébred.

Grudnichok alvászavar éjjel

A legfontosabb a baba éjszakai alvás. Azon az éjszakán a gyermek visszanyeri egész nap az energia, és a teste pihen. Sok szülő tudja, hogy ha grudnichok alvászavar éjjel, akkor a lehető leghamarabb, hogy megtudja az oka ennek, mert a hibás éjszakai alvás sokkal rosszabb, mint ha nem aludt napközben.

A fő ok, hogy aludni grudnichka

Az első napokban és hetekben a születés után az újszülött kell enni gyakran. Emiatt az első oka éjszakai ébredések - banális éhség. Idővel, ahogy öregszenek, éjszakai etetés grudnichka lehet minimalizálni, így kevésbé valószínű, hogy felébredjen az éjszaka folyamán.

Gyakori éber baba is okozhat a túlzott nappali aktivitást. Azonban ez jellemző a gyermekek számára 6 hónapnál régebbi, hiszen az időszakot megelőzően az agykéreg még nem teljesen felel gondolkodási folyamatokat. A kisgyermek több mint fél évvel már aktív, sok gondolkodási folyamatok és azok újratöltés napközben vezethet, hogy grudnichok nem fog aludni éjszaka.

Mit kell tenni, grudnichok normál éjszakai alvás?

A felvetett kérdés sok fiatal szülő. Általában és anya és apa egy napra elég fáradt, és szükségük van a pihenésre. Gyakori éber baba is okozhat alvászavart és a felnőttek, ami oda vezethet, hogy a fejlesztés a fáradtság. Ennek elkerülése érdekében meg kell emlékezni néhány szabályt:

• Lefekvés előtt kell feltétlenül játszani a gyereket valamilyen csendes játék, vagy csak sétálni. A lényeg, hogy este grudnichok ébren - megkönnyíti neki elaludni, és hogy éjszakai alvás erősebb.
• Ügyeljünk arra, hogy a pelenkát. Leggyakrabban ez okozza a nedves pelenka grudnichka sírás és felébred éjszaka. Ennek az az oka, hogy nagyon finom és vékony bőrt. Ha a gyermek „elment a pelenka”, a vizelet és széklet kezdenek irritálja a bőrt a csecsemő, emiatt ébred fel a kellemetlen és sírni.
• Annak érdekében, hogy távolítsa el az izgalom, amely felhalmozódott a gyerek az egész nap, segíthet az esti fürdő. Sok tudatos anyukák grudnichka fürdeni lefekvés előtt, hogy fenntartsák az egészségét, azonban ezek a fürdők is segít a gyermeknek, hogy pihenjen, és előkészíti az alvásra.
• Meg kell a lehető legtöbb időt kell tenni annak biztosítására, hogy a baba aludni a saját ágyában. Nem érdemes túl sokat, hogy tartsa őt a karjaimban, lefekvés előtt, mert az idő múlásával a gyerekek szokni, majd tegye őket anélkül, ringató lesz elég nehéz. Hogy megkönnyítsék a gyermek alvás a kiságyban, hogy a kedvenc játék, meleg és könnyű takarót.
• Ne csak a rock grudnichka a szülői ágyban, majd helyezze a tartóba. A gyermek felébred, hogy a pillanat, amikor őt a kiságyban (tévesen hozott, vagy túl hideg a kiságyban). Emiatt a jövőben álom nyugtalan, és nem időigényes.
• Sok gyermek elkezd sírni álmában. Ne azonnal futni vele egy ideig, akkor még várhat - néha grudnichok szinte azonnal elalszik. Ha a sírás folytatódik, kellene a gyermek és megnyugtatni. Nem szabad csak vigyük a karjában; Meg kell próbálni, hogy nyugodt a baba nyugodt szó, vagy egyszerűen csak a jelenlétükkel. Gyermekek szokni elaludni a karjában, így nem kell szokva.
• Normál alvás baba megakadályozhatja például fényt vagy zaj. Általában nem adnak baba alszik a fény, a másik szobában, amikor belép a látómezeje a baba, a TV zaj vagy túlzottan hangos beszélgetés. Azok kiküszöbölése segít normalizálni a gyermekek alvás.
• Hogy megkönnyítse az alvás a baba ajánlott előírni, puha és meleg tárgyak. Ez létrehoz, reflex illúziót, hogy az anya a közelben van, és grudnichok jobb és nehezebb elaludni.
• Hogy grudnichok jobb alvást, meg tudod csinálni, lefekvés előtt masszázs (azonban sok gyermek van egy frissítő hatása, ezért kap egy erőteljes és aktív kisgyermek ágy, ami rendkívül nehéz lenne).
• Rendkívül fontos a kisgyermekek számára nem hagyja őket nézni túl sok TV és karikatúrák. Mágneses sugárzás a TV-képernyők és monitorok káros hatással van a gyermek teste. Ezen kívül van egy erős izgalom, az idegrendszer, ezért amellett, hogy az alvászavarok, a gyermek megkezdheti görcsök.
• Bizonyos esetekben segíthet pólya grudnichka. Időtlen idők óta, sok anya gyakran swaddled gyermek lefekvés előtt. Ezzel elkerülhető a túlzott aktivitás a gyermek alvás közben (a korai életkorban a gyermekek jellemzi kaotikus mozgás karok és lábak) és annak normalizálás. A gyerek megállt, hogy forgolódik, és békésen aludt az éjszaka.
• Miután az orvossal való konzultáció, a gyermek nem adható, melynek rendeltetése az alvás, törött egy negyed tabletta macskagyökér vagy 1-2 csepp tinktúrát neki ételt. Valerian nyugtató és altató hatása könnyen és nagyban megkönnyíti az alvás csecsemőknél.
• Gyakran előfordul, hogy a gyermek nem alszik éjszaka, ha valami fáj. Ez arra utalhat, túlzott mobilitás a baba, hosszantartó sírás, ingerlékenység, nyugtalanság. Ebben az esetben ne próbálja meg kideríteni, hogy mi történt a babák, és azonnal hívja fel kezelőorvosát, gyermekorvos, vagy a mentőket.

Ha nem tudja azonosítani az oka, ami miatt grudnichok rosszul alszik, akkor el kell távolítani, hogy a lehető leghamarabb, ugyanakkor megpróbál, hogy ne ébressze fel a gyermeket, és nem megijeszteni, mert ez tovább megzavarják, és így nem stabil aludni.

Hat hónap után, hogy egy csecsemő nem tudja igénybe közvetlenül az első kiáltás. Néha akkor lehetővé teszi neki egy kis kiáltás. Sok gyerek, ha nincs komoly ok arra, hogy sírj, gyorsan megnyugszik (várjon csak akkor használható, ha biztos benne, hogy a baba nem éhes, és nem rontja el a pelenka). Ha a sírás megy, akkor megy az ágyba grudnichka és megpróbálja lecsillapítani (nem csak hogy őt éppen elég ahhoz, hogy beszéljek vele, vagy simogatni a fejét). Ha azonban, és így a gyermek nem engedi fel, meg kell, hogy vegye föl, és megpróbálja kideríteni, hogy az oka a sírás. Ha a hőmérséklet-emelkedés figyelhető meg a gyermek, aki vagy túl aktív, vagy fordítva, lassú, akkor azonnal forduljon gyerekorvos, hogy ne hagyja ki a csecsemő fejlődését egy bizonyos fertőzés vagy más betegség.

Szükséges információkat adnak a mód a nap az orvos az Ön és gyermeke, a diéta és viselkedése a nap folyamán. Az ilyen adatok alapján, valamint a felmérés az orvos képes lesz rendelni a szükséges gyógyszerek és normalizálják csecsemő alvás.

Ha barátai, akik szintén egy kisgyerek, akkor forduljon velük, mert megbirkózni a nyugtalan alvás, és hogy segített helyreállítani. Egyes módszerek rendkívül egyedi minden egyes gyermek számára, mert mi nem lehet hatékony a többi gyerek.

Gyakori komplikáció a fiatal szülők figyelték problémás alvás a gyermek ideges meghibásodások, pszichózis, depresszió. Annak érdekében, hogy ne adja őket, hogy dolgozzanak, meg kell egy ideig pihenni a baba, kérjen meg valakit a családból, így leült vele. Ezalatt az idő alatt helyreállítani a hatalom, amely lehetővé teszi, hogy elkerüljék a különböző betegségek, az idegrendszer.

Szövődményei alvászavarok csecsemők

Miért olyan fontos, hogy a gyermek normálisan aludt éjjel és nappal. Osztrák tudósok a University of sleep vizsgálták az agyi aktivitást a gyerekek. A kontroll csoport gyermek 2 hónap és 5 év, amely kellő időben létezőségben babák rosszul aludt. Tanulmányok kimutatták, hogy ezek a gyerekek sokkal kisebb volt az agyi aktivitást. Ez hatással van a tanulás, jellegét. Ott volt a csökkenés az IQ közel 80 százaléka a csecsemők. Mintegy 70 százalék miatt rossz alvás lett túl ideges és hisztérikus gyermek. A 90 százaléka a megfigyelt hanyatlása metabolizmus az agyszövetben.

Látva, milyen következményei alakulhatnak hiánya miatt éjszakai alvás csecsemőknél, mindent meg kell tennie, hogy normalizálják aludni, és megakadályozza a léziók az idegrendszer.

Továbbá, nem ért pihenés a szimpatikus idegrendszer működéséért felelős a legtöbb szervek és a test rendszereket. Ennek fényében gyakran alakulnak ki a különböző szomatikus betegségek, különösen az emésztőrendszer gyermekeknél. Tekintettel arra, hogy az oka az idegrendszer leggyakrabban használt gyógyszerek hatástalanná válhatnak, és a hosszú távú kezelés - rendkívül káros a gyermek teste. Ebben az esetben, ez lesz a kötelező konzultációt gyermek neurológus és pszichoterapeuta. Csak adat szakemberek lehet rendelni a szükséges rehabilitáció a baba, és normalizálja az állapotát.

Megfigyelése szükséges szabályokat, a grudnichok és idősebb korban lesz, jól és megfelelően fejleszteni, és az alvás napközben és éjszaka, nem zavarja meg.