Grudnichok nem alszik egész nap, mit kell tenni

Need for többi a nap folyamán, az egyes grudnichka: az egyik kell aludni a nap legnagyobb részében, és egy másik baba nem alszik napközben. Ha úgy érzi, jó gyerek, vicces - ez azt jelenti, hogy szükség van az alvás teljesen kielégítő. Vannak azonban olyan esetek, amikor a morzsa nem alszik, vagy pihen, délután egy kicsit, hogy lassú a megjelenés és a sírás. Ez jelezheti egy másik hiba a testében.

Az okok a alváshiány

Miért van az, hogy a baba nem alszik jól, és néha előfordul, hogy a pH ébren van egész nap? Még a gyomrában anyám a morzsákat megállapított idegrendszert, amely az alapja az temperamentum. A gyermek nem tud aludni, ha nem a vágy, a pihenésre, és azt akarja, hogy megismerjük a körülöttünk lévő világot.

Azonban egy ilyen helyzetben, néha fog esni egy álom a fáradtság. Ha a baba ébren egész nap, meg kell keresni az okát.

Ez az állapot oka lehet:

• üzemzavara fizikai vagy pszichológiai problémák vezettek a bontást az alvás;
• Az egyéni jellemzők a gyermek.

Hogyan lehet megkülönböztetni a patológia

Ha a gyerek aktív, rendesen enni, és jó hangulatban, egy kis mennyiségű alvás napközben, hogy nem hiányzik, és ezért normális, hogy a baba testét. Általában ezek a gyerekek alszanak az utcán séta közben, míg ringató a kiságyában sokáig nem tud aludni. Azonban ebben az esetben is szükség van, hogy legyen óvatos. Meg kell számolni, hányszor a baba alszik napközben. Ha grudnichok per nap nem alvás kevesebb, mint 15 óra, aggódni az egészsége nem éri meg.

Amikor a csecsemő ébren több, mint 5 óra, sírás, nem elaludni, még az utcán, megeszi vonakodva, annak a jele lehet alvászavar. Tipikusan ilyen feltétel lehet meghatározni, hogy milyen a baba alszik, ha felébred 10 percenként, akkor orvoshoz kell fordulni.

Ha egy törpe folyamatosan sír, sikolyok, aggódnak, szinte nem eszik - lehet beszélni pszichés zavarok.

Mi akadályozza az egészséges alvás

A gyerek is nehéz aludni a kiságyában, és egyéb okok miatt:

1. Amikor megsértése egészségügyi normák. Néha normális alvás elég, hogy a hőmérsékletet, szellőztesse ki a helyiséget, és nem nedves tisztítás, morzsa, hogy jobban aludni. A legjobb hőmérséklet a csecsemők 21 fok.
2. Ha lelki kényelmetlenség. Törpe aludni nem túl hosszú, akkor tegye sötét függöny az ablakon, hogy a sok fény jött be a szobába, és nem irritálja a baba. Továbbá, hogy ébren is ösztönözze a túlzott anyai aktivitás, felfordulás, sok vendég a házban. Ennek elkerülése érdekében, a szülők kell próbálni 2 órával lefekvés előtt a gyermek, hogy bármit, ami nyugodt a gyerek.

Úgy történik, hogy grudnichok aggódik törés kapcsolatokat az anya, ami hatással van a minőségi álmában. Normalizálja a folyamat egy-két hónapig is lehetséges, ha az anya gyakran a gyermek a karjában, átölelve.

• Ha vannak fiziológiai okokból. Gyakran előfordul, hogy aludni szorongás oka a kólika és a gáz. Ez a feltétel fájdalmas a gyermek, ezért ő nem csak ébren, mert ez, hanem a sírás, egyfajta lassú. Hogy segítsen neki, hogy ahhoz, hogy az ő pocakját melegebb és a masszázs.
• Ha az alváshiány nem kíséri semmilyen tünet, akkor lehet, hogy kifejlesztett egy neurológiai rendellenesség.
• A 6 havi alvás szorongás oka lehet a növekedés a fogak, élénk színű érzelmek a pihenésre, a vágy, hogy folytassa a játékot.

Egyéb alváshiány

Mivel a baba még nem alakult üzemmódban bármely alváshiány elfedheti a fejlődő patológia, így meg kell, hogy folyamatosan figyelemmel kísérni az állami morzsa: eszi, mint érzés, mint döglött.

Nem aludni

Néha a gyerekek nem alszanak éjjel. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szülés után a gyermek még nem fejlesztették ki saját egyéni ritmust, és egyszerűen nem érdekel, ha a pihenésre. Éves korig 1 hónapos baba gyakran felébred, és ez lesz a norma. A gyermek ebben a korban eszik rendszeresen, amiért és annak szükségességét, hogy megszakítja az alvás. Néha a gyerekek zavarodottak éjjel és nappal. Ennek kijavításához, a szülők gyakran kell, hogy felébredjen a morzsákat a nappali és vele csinálni a különböző gyakorlatok fejlesztése és a pihenést. Ezek gyakran felébrednek kikényszerítésére erősebb és hosszabb ideig aludni.

hosszú alvás

Normál pihenőidő alatt 1 hónap az élet 19 órájában. Ez idő alatt, a csecsemők fejlődő agyban, az idegrendszer, valamint a növekedési hormon termelése.

Meg kell aggódnia, ha a baba alszik, és sokat eszik egy kicsit, valamint a nyilvánvaló gyengesége az állam.

A kezelőorvosnak tanácsos gyakran visszavonja a gyermeket az álom állapotában, így gyakori, rövid életű helyzetben, amikor a baba eszik, így gyakran lesz rá a megfelelő mennyiségű étel.

Ha nem, és hagyja, hogy a morzsákat az elegendő alvás csökkenti erő, ez okozhat kiszáradást, indítsa sárgaság, csökkenti a glükóz koncentrációja a vérben. Amikor a baba gyarapodik rendesen és eszik egy kicsit, akkor ez az összeg az élelmiszer elég, hogy felébressze, és ismét nem lehet.

nyugtalan többit

Az álomban az ágyában fekszik a morzsákat anya tapasztalhatnak nyugtalan mozgás, ami szintén befolyásolja az egészséges kikapcsolódás. Azonban nem minden alkalommal beszélhetünk kóros. Például, ha a baba bocsát ki hangokat, magával rántva a végtagok, arckifejezés megváltozik, akkor elmerül a gyors fázisban az alvás, ami teljesen normális emberi lény.

Karcsú alak szerint a nyáron.

Módja annak, hogy lefogy, amely lehetővé teszi, hogy dobja 15 kg két hét alatt a kémiai és fizikai megterhelés!
Szakértői vélemény >>>

Ha a gyermek sír és sikoltozik álmában, meg kell, hogy felébredjen, átölelte, és elkezdhet egy nyugtató, relaxáló masszázs. Így a baba megnyugszik hamar, és később megy vissza aludni.

De néha fordul elő, és rohamok, amelyek a kóros állapot jellemzi őket ritmikus remegés vagy hidegrázás. Ha ezeket a tüneteket forduljon neurológus.

Alvás a szabadban

Sok szülő észre, hogy grudnichok alvászavar napközben otthon az ágyban, és az utcán alszik azonnal. Addig, amíg a morzsa 4 hónapos, akkor használja ezt a helyzetet, hogy dolgozzon ki álmában. Ehhez ugyanakkor, hogy sétálni az utcán a baba, amíg elalszik, és akkor csak menj haza, és altatni a kiságyában.

A jövőben mi lesz, hogy fokozatosan megszabadulni a szokás alszik az utcán, erre akkor használja a tippeket:

1. Tedd a gyermek ugyanakkor, ha az utcán.
2. Monitor a fáradtság és a vágy, hogy pihenjen.
3. Felér egy napi akció, az ismétlődő ami azt jelenti, hogy itt az ideje aludni.
   
4. Nem szabad elfelejteni, kellemes és kényelmes környezetben.
5. Gyakran szellőztessen, hogy nem volt elég oxigén, valamint az utcán. De amikor az utcán volt hangos sípoló hang, akkor zárja be az ablakot, mert ijeszteni grudnichka és ütni lélek pihenni.

Normalizálása nappali alvás

Miért olyan fontos a napi pihenésre? Aludni a nap folyamán - egy nagyon fontos eleme az egészséges fejlődését a gyermek. Pihenés hiánya vezet túlstimuláltságának az idegrendszer morzsákat, és ez az oka a fáradtság.

Ez okozhatja a nagy éjszakai alvást. Ezért nagyon fontos, hogy tanítani a baba aludni napközben.

Ehhez az alábbi szabályokat:

1. Rendszeresen figyelemmel kíséri a csecsemő, amikor azt mutatja, hogy aludni akar, meg kell kényelmesen a kiságy. Még ha a morzsa sír, akkor legjobb, ha nem hagyja őt aludni anyja karját, ahogy hozzászokik, és akkor nagyon nehéz lesz, hogy a kiságy. Jobb csak körül idején merítik a baba aludni, simogatva, vagy énekelni egy altatót. Továbbá, ez a hely segít kiváltani feltételes reflex pihenni: a gyerek kezdi megérteni, hogy szükség van, hogy aludni az ő kiságyban.
2. Stabilizálja az alvás lehetővé szigorú napi rutin. Meg kell tenni mindent szó szerint az óra ugyanazon a helyen, hogy fejlesszék a szokás a baba pihenni ágyában. Pszichológusok javasoljuk pihenni mindig mondja a gyerek édes szavakat, mint a „időt Baiushki”. Így kell mondani, minden alkalommal ugyanazt a kifejezést, hogy morzsa szokni, és tudni, hogy ez mit jelent.
3. Ha a gyermek megy aludni sokáig az ágyban, meg kell, hogy legyen türelmes, és vele ebben a pillanatban.
   
4. Fürdés és pihentető masszázs is hozzájárul a nyugodt alvást.
5. Amikor grudnichok rosszul alszik, hogy készítse el a pihenésre, tartózkodnia kell az aktív játékkal a gyermek, és az erős érzelmek, 1 órával lefekvés előtt.
6. Friss levegő ellazítja a gyermekek, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan elaludni, hogy miért jó járni a gyermek az utcán fürdés előtt.

Amikor grudnichok nem alszik egész nap, ez egy alkalom gondos megfigyelés a szülők számára a fejlődés és az egészség. Ebben az esetben, ha egy törpe jó hangulatban, aktívan megismerni a világot, hajlandó enni, de kevés alvás (többnyire a szabadban), nincs ok az aggodalomra. De ha ez a sok, és hangosan sírt, véletlenszerűen mozgó karok és a lábak, és egy kicsit szívesen eszik, akkor valami érintett. Hogy kizárja a betegségek kialakulásában, szükséges orvoshoz fordulni.